Vilken roll kan förstärkning och bestraffning spela för att forma ditt barns beteende?

Att vara förälder har varit känt som det bästa som någonsin hänt MEN också den mest utmanande strävan du kommer att möta under din livstid. Föräldrar strävar efter att uppfostra ett friskt och lyckligt barn som en dag kommer att växa upp som en fullfjädrad mogen och självständig vuxen. Men för att lyckas uppnå detta mål måste en förälder sätta upp en struktur eller regler under hela barndomen för att hjälpa dem att förstå och bli omställda när deras beteende behöver ändras. När en förälder inser behovet av att ändra ett beteende kommer de troligen att sluta med att använda antingen förstärkning, bestraffning eller en blandning av båda. När vi hjälper till att minska frekvensen av ett barns negativa beteende kan förstärknings- eller bestraffningsmetoderna i vår verktygslåda hjälpa dig att modifiera och genomföra det önskade beteendet.

Hur hjälper förstärkning till att ändra beteende?

Det finns två grundläggande typer av förstärkning, positiv och negativ förstärkning. Båda kan vara användbara om de tillämpas på rätt sätt för att forma ett barns beteende och för att hjälpa till att lära dem de rätta färdigheterna att använda i framtiden. För att nämna några kan förstärkning användas för att lära ut och genomföra färdigheter inom kommunikation, sociala färdigheter, självhjälp och bordsmanér.

Positiv förstärkning: När en förälder använder sig av positiv förstärkning är det i huvudsak så att han eller hon tillhandahåller något, ett objekt eller stimulus, som ökar chanserna för att ett visst önskat beteende ska inträffa igen i framtiden. Du kan till exempel belöna ett artigt beteende med tillgång till barnets favoritleksak eller genom att ge barnet ett klistermärke som det kan placera på sin symboltavla. Beröm kan också hjälpa ett barn att känna sig nöjd med att ha gjort något rätt, vilket gör att barnet vill upprepa den handlingen. Observera att varje barns intressen är olika, så du måste skräddarsy den positiva förstärkningen därefter genom att identifiera vad som motiverar dem.

Negativ förstärkning: Med negativ förstärkning ökar du ett visst beteende genom att ta bort ett visst stimulus/objekt. Låt oss till exempel anta att en förälder försöker etablera bildutbyteskommunikationssystemet (PECS) och vill använda negativ förstärkning för att göra det. Om barnet inte tycker om en viss frukt kan det lära sig att om det håller upp PECS-kortet ”nej” så tas den oönskade frukten bort. I detta exempel är det beteende som förstärks användningen av PECS-kortet ”Nej” och den negativa förstärkningen är borttagandet av den ogillade frukten.

Bestraffningens roll för att åstadkomma beteendeförändringar.

Bestraffning behöver inte vara extrem. Det är helt enkelt en stimulans som används för att avskräcka eller minska ett oönskat beteende. Även om bestraffning inte ersätter det negativa beteendet på samma sätt som förstärkning gör, är det ändå en resursfull teknik.

Positiv bestraffning: Även om detta kan låta konstigt är det faktiskt det som de flesta av oss känner till. Det är införandet av ett stimulus/objekt som minskar risken för att ett specifikt oönskat beteende ska inträffa igen i framtiden. Till exempel var den verbala varning du fick som barn för att du misskötte dig i klassen eller för att du gjorde något olämpligt den stimulans som avskräckte ditt oönskade beteende.

Negativ bestraffning: Denna typ av bestraffning är en form av bestraffning som innebär att du inte kan använda dig av ett föremål eller en sak som är olämplig: När negativ bestraffning används måste föräldern eller läraren ta bort ett visst stimulus för att minska risken för att ett oönskat beteende ska inträffa igen. Ett barn kan till exempel uppleva att dess favoritleksak tas ifrån det om det är stökigt eller inte städar upp efter sig själv. Detta sänker sedan risken för att barnet ska stöka till sitt rum eller göra ett stökigt jobb med sitt arbete i framtiden och kan tillskrivas negativ bestraffning.

Det är viktigt att alltid lära ut ett ersättningsbeteende som fyller samma funktion som det oönskade beteende man försöker minska. Eftersom förstärkning fokuserar på att öka ett önskat beteende och bestraffning fokuserar på att minska ett oönskat beteende men inte lär ut ett ersättningsbeteende för det, rekommenderas det vanligtvis att använda positiv förstärkning när man försöker få till stånd en beteendeförändring. Oavsett om du väljer att använda bestraffning eller förstärkning är nyckeln till att lyckas med dessa metoder att vara konsekvent. Behåll hoppet även om du inte ser resultat direkt; det kommer att ta tid, tålamod, vänlighet, kärlek och förståelse. Men när det önskade beteendet börjar uppträda igen kommer det att hjälpa dig att tro på hela processen, så håll ut och vet att du inte är ensam på den här resan.