Är du en drömmare? Enligt psykologer drömmer alla – ibland fem gånger per natt. Och det är inte bara sockerplommonfeer. Undersökningar visar att mellan 50 och 80 procent av oss drömmer om jobbet, och en stor del av oss erkänner att de ofta vaknar upp kallsvettiga och har mardrömmar om jobbet en eller flera gånger i veckan.

”Det är otroligt vanligt att drömma om jobbet”, säger drömexperten Lauri Quinn Loewenberg, som är författare till Dream on It: Lari Laurentius Loewen, författare till ”Unlock Your Dreams, Change Your Life”. ”Arbetet är den största delen av vårt vakna liv. Det är också en stor del av vår identitet.”

Men medan arbetsdrömmar ofta förvisas till de knasiga och oförklarliga mapparna – kanske var det den där Chunky Monkey som kom mitt i natten – varnar de som studerar dem för att avfärda dem så snabbt. När allt kommer omkring är de det undermedvetnas språk, skapat av dig för dig som ett sätt att lösa problem i ditt vakna liv. De som är skrämmande eller känslomässigt laddade är desto mer betydelsefulla.

”Återkommande drömmar och mardrömmar uppstår för att ditt undermedvetna försöker få din uppmärksamhet”, säger Layne Dalfen, grundare av The Dream Interpretation Center i Montreal, Quebec. ”Du kanske inte ens inser vad det är som stör dig.”

Se: De 10 vanligaste drömmarna om oro på arbetsplatsen

Dalfen säger att det finns fem ingångar för att tolka en dröm, som i sin tur kan hjälpa dig att förstå och lösa det verkliga problemet: känslor, symboler, ordspel, handling och handlingar. Om du känner dig panikslagen i en dröm kan du fråga dig själv vad som gör dig ängslig i ditt liv. Om det finns ett distinkt föremål, en karaktär eller en färg som sticker ut, fundera över vilken betydelse det har för dig symboliskt. Tänk också på språkets dubbla betydelser – om du blir förföljd i en dröm finns det något mål som du själv strävar efter i arbetet? Slutligen kan den grundläggande handlingen och handlingen i drömmen representera ett övergripande tema som du arbetar med, till exempel en förlust eller ett misslyckande.

Samtidigt som drömmar kan vara ytterst personliga, visar det sig att vissa är nästan universella. Enligt flera drömforskare och rådgivare representerar följande de vanligaste drömmarna om ångest på arbetsplatsen och vad de betyder.

Late For Work

Drömmen: Vanligtvis kan du i den här drömmen antingen inte komma till jobbet i tid eller så missar du en deadline.

Vad det betyder: Loewenberg säger att den här drömmen är en riktigt bra indikation på att du känner att du missar en möjlighet eller det du verkligen vill ha i din karriär.

Sex med en kollega

Drömmen: Du har en dröm om att komma för sent till jobbet: Det handlar om olämplig intimitet med en kollega eller, oftare, en chef. Vanligtvis finns det ingen riktig attraktion i det vakna livet, så drömmaren vaknar upp och känner sig förvirrad eller orolig över vad det betyder.

Vad det betyder: Om det är en medarbetare som du inte är attraherad av tror Loewenberg att det representerar vetskapen om att du behöver förena dig med dem i ett projekt eller mål, eller att du vill ta till dig en färdighet eller ett personlighetsdrag som de besitter. Alternativt, om det är en chef, säger Ian Wallace, psykolog och författare till The Top 100 Dreams, att det kan symbolisera ett undermedvetet erkännande av att du har en stor idé och att du försöker ge dig själv kraft att agera på den.

Oförberedd för en uppgift

Drömmen: Den här drömmen präglas av ångest över att inte vara redo för en stor presentation, händelse eller arbetsuppgift. Den är ofta specifik för yrket, som en skådespelare som inte kan sina repliker.

Vad den betyder: Det kan vanligtvis kopplas till ett kommande evenemang som du är nervös för, där din prestation kommer att bedömas. Om det är återkommande och inte är kopplat till något specifikt säger Loewenberg att det kan tyda på bristande självförtroende.

Att vara naken på jobbet

Drömmen: Den här drömmen innebär att man antingen är helt naken eller olämpligt klädd på kontoret. Vanligtvis är drömmaren panikslagen, men ingen annan i drömmen verkar märka det.

Vad den betyder: Enligt Wallace symboliserar den här drömmen att man känner sig sårbar och utsatt på jobbet. Du kan också vara orolig för hur andra uppfattar dig.

Se: De 10 vanligaste drömmarna om ångest på arbetsplatsen

För att fastna i hissen

Drömmen: Drömmar om en hiss på arbetsplatsen innebär vanligtvis att hissen stannar, rör sig i sidled eller sjunker ner i stället för att gå upp.

Vad betyder det: En hiss stannar, rör sig i sidled eller sjunker ner i stället för att gå upp: Loewenberg säger att hissar representerar vår förmåga att göra framsteg i vår karriär. Om den inte rör sig smidigt uppåt speglar det din rädsla för att din karriär inte går framåt som den borde.

Kan inte hitta badrummet

Drömmen: Drömmaren vandrar vanligtvis runt i korridorerna och kan inte hitta badrummet. Alternativt kan han vara i badrummet och kan inte stänga dörren, eller så är toaletten exponerad utan dörrar.

Vad det betyder: Wallace säger att alla drömmar om ett badrum representerar dina grundläggande behov, och om du inte kan hitta ett badrum på jobbet betyder det att dina behov inte uppfylls eller att du har svårt att uttrycka dem. Om du inte kan säkra badrumsdörren kan du behöva upprätta tydligare gränser med kollegor.

Köra till jobbet

Drömmen: Ofta kör drömmaren bil och förlorar kontrollen över bilen. Alternativt kan hon sitta på ett tåg eller en buss som svänger eller kommer ur kurs.

Vad det betyder: Wallace menar att detta representerar din drivkraft i din karriär och dina ansträngningar att göra framsteg mot ett mål. Om fordonet snurrar utom kontroll betyder det att du känner att du inte har tillräckligt med kontroll i ditt vakna liv.

Läsare: Drömmer du någonsin om arbete? Vad är din vanligaste dröm om ångest på arbetsplatsen?

Följ mig @Jenna_Goudreau, och prenumerera på mig på Facebook.

Se även:

De 10 vanligaste drömmarna om ångest på arbetsplatsen

De 20 vanligaste ångesten på arbetsplatsen

Bored in the office: Är det den nya produktivitetsdödaren?

Farorna med ett stökigt skrivbord

Kostar ditt kroppsspråk dig en befordran?