Vad är ångest?

Angslan är kroppens sätt att hjälpa oss att hantera och reagera på stress. Positiv stress, kallad eustress, är en form av ångest som drabbar nästan alla. Människor upplever vanligtvis denna typ av ångest i situationer som en första dejt, en intervju för drömjobbet eller ett riktigt viktigt prov i skolan. När ångest blir överdriven och irrationell och påverkar ditt dagliga liv och dina relationer betraktas den som en störning. Denna typ av negativ stress, som kallas ångest, kan leda till att människor blir uppslukade av rädsla, oro och osäkerhet. Ångeststörningar drabbar nästan 40 miljoner amerikanska vuxna i åldern 18 år och äldre. Ångeststörningar kan förekomma samtidigt med depression, vilket kan leda till att båda symtomen förvärras om tillstånden inte behandlas på rätt sätt.

Vad finns det för samband mellan celiaki och ångest?

Personer med celiaki möter ett antal stressfaktorer både före och efter diagnosen.

Före en celiakidiagnos:

• Forskare är för närvarande osäkra på om ångestsymtom som börjar före diagnosen är relaterade till förekomsten av celiaki
• En del bevis tyder på att personer som upplever ångest före diagnosen kommer att känna sig bättre och mindre ångestfyllda efter att ha infört glutenfri kost
• En del symtom på ångest överlappar symtom på celiaki, såsom illamående, yrsel, domningar eller stickningar i händer och fötter och att inte kunna vara lugn eller stilla

Efter en celiakidiagnos:

• Många personer med celiaki upplever ofta diagnosen som en lättnad, andra utvecklar dock fler symtom på ångest eftersom kostomläggning kan vara en stressig upplevelse
• Angslan kan vara vanlig hos kvinnor med celiaki
• Angslan är ofta relaterad till utmaningarna i samband med sjukdomshanteringen
• Den ständiga uppmärksamheten på att undvika korskontakt kan leda till rädsla i samband med att äta eller gå ut och äta på restaurang

Var kan jag lära mig mer?

• National Institute of Mental Health
• MedlinePlus

Lider du eller en familjemedlem av ångest? Du kan ha celiaki. Ta reda på det nu. Ta vår checklista för symptom på celiaki.