Graviditet ByRenee Wesonga | augusti 31st 2016 at 08:03:22 GMT +0300

Dela denna artikel

Foto; Courtesy

Många kvinnor utvecklar glänsande och tjockt hår när de är gravida. Detta är en spännande upplevelse eftersom vi många gånger kämpar för att hålla håret långt. Sedan kommer glädjebunten och håret börjar falla ut. Det kommer ungefär tre till sex månader efter förlossningen.

Tyvärr är detta en tillfällig process och en normal företeelse som inte ens din läkare kommer att oroa sig för. När ditt barn fyller ett år kommer ditt hår att ha återgått till det normala. Detta överdrivna håravfall kan besvära vissa kvinnor och det finns vissa åtgärder du kan vidta för att kontrollera det tills håret återfår normal fyllighet.

Shampoo: Använd ett volymgivande/förtjockande schampo och balsam när du tvättar håret. Sådana schampon har ingredienser som täcker håret och får det att verka fylligare.

När du köper ditt schampo, om det står ”konditionerande schampo” på etiketten, undvik det då det innehåller tunga balsam som tynger ner håret. Förutom volymgivande schampo kan du också använda volymgivande spray.

Conditioner: De bästa balsamerna är de som är utformade för tunt hår eftersom de har lättare formler som inte tynger ner håret. Applicera den endast i topparna och undvik hårbotten eftersom detta också gör att balsamet blir tungt i håret. Balsam med beteckningen ”intensivt balsam” bör också undvikas eftersom de också är för tunga.

Förändring: En ny frisyr, t.ex. en frisyr som får ditt hår att se fylligare ut, kommer att fungera för dig. Kort hår ser fylligare ut och är lättare att hantera. Att dra tillbaka håret till en hästsvans eller en knut är ett stort nej. Det här är snäva stilar som tenderar att försvaga håret mer.

Vård: Var försiktig med ditt hår varje gång du hanterar det. Undvik att borsta det när det är vått och använd en bred tandkam. Schamponera inte håret för mycket. Håll dig borta från torktumlare, plattjärn och locktänger som har mycket värme. Undvik permanentning, retuschering, behandling eller färgning av håret under denna tid.

• 1. Winnie Wangui sätter fart på ammande mödrars amning på arbetsplatsen
• 2. Meghan Markle och prins Harry väntar en liten flicka
• 3. Mannens tips för att lyfta magen lämnar den gravida kvinnan i häpnad när det lindrar det smärtsamma trycket
• 4. Bekännelser: Min gravida fru vägrar att göra hushållsarbete eftersom hon säger att det kommer att skada barnet

Livsstil: Min gravida fru vägrar att göra hushållsarbete eftersom hon säger att det kommer att skada barnet

: Håll en hälsosam livsstil genom att äta bra och även ta dina prenatala vitamintabletter. Om du känner att hårfönet är överdrivet bör du uppsöka en läkare.

Avse det uppenbara skälet som anges ovan kommer intensiteten av ditt hårfön att bli värre om du är stressad. Försök så mycket som möjligt att undvika stress eftersom det kan öka håravfallet.