3 vanliga sjukdomar i matstrupen och tips för att förebygga dem

jul 11, 2021
admin

Lär dig mer: Vad orsakar reflux hos barn?

De vanligaste sjukdomarna som påverkar matstrupen är följande:

ERGE

Gastro-ösofageal refluxsjukdom (även känd som GORD, eller helt enkelt reflux) är det vanligaste problemet med denna del av kroppen. Det uppstår när en muskel i slutet av matstrupen inte stängs ordentligt, vilket gör att maginnehållet kan backa upp och orsaka irritation.

Och även om det inte är ett allvarligt hälsoproblem till en början, kan det med tiden och om det inte behandlas på rätt sätt orsaka betydande skador på matstrupen.

Hur kan man förebygga det? Undvik överdriven konsumtion av alkoholhaltiga drycker och kryddiga, feta eller sura livsmedel, ät mindre portioner mat och undvik att äta strax före sänggåendet.

Härtsbränna

Härtsbränna är en smärtsam brännande känsla i bröstet eller halsen. Det inträffar när syra från magsäcken stannar upp i matstrupen. Om halsbränna förekommer två eller flera gånger i veckan kan det vara ett fall av GERD.

Hur kan man förebygga det? Genom att hålla en hälsosam vikt i förhållande till kön, ålder och längd, äta en hälsosam kost med få sura och irriterande livsmedel och minska alkohol- och tobakskonsumtionen.

Cancer

Och även om det inte går att förebygga till 100 %, uppger American Cancer Society att de viktigaste riskfaktorerna för att förebygga matstrupscancer är följande tre: att sluta använda alkohol och tobak, att äta en kost som är rik på frukt och grönsaker och att hålla eventuella problem med gastriska reflux under kontroll.

Och även om det inte går att förebygga till 100 %, uppger American Cancer Society att de viktigaste riskfaktorerna för att förebygga matstrupscancer är följande tre: att sluta använda alkohol och tobak, att äta en kost som är rik på frukt och grönsaker och att hålla eventuella problem med gastriska reflux under kontroll.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.