Om du är en självutnämnd introvert person som letar efter nya sätt att tillbringa din egen tid, läs vidare.

Vi har sammanställt en lista med 15 beprövade hobbies som du garanterat kommer att älska!

Perfekta hobbies för introverta

Skrivning

Okej, skrivandet kanske passar in på stereotypen, men vi skulle vara oförskämda om vi inte började vår lista med denna introverta vänliga hobby. Från att skriva dagbok och blogga till att skriva dikter och romaner – att skriva är ett utmärkt sätt att uttrycka dina tankar, känslor och uppdämda kreativa krafter

Lyssna på poddar

Ett av de roligaste tidsfördrivet för alla introverta personer är att lyssna på roliga, lärorika, fängslande eller tankeväckande poddar. Det är bara att ladda ner en gratis podcast-app till din android eller iPhone och bläddra bland hundratusentals ljudpoddar om ett visst ämne. Du kan också kolla in YouTube för gratis videopoddar.

Skapa konst

I motsats till vad många tror har praktiskt taget alla en kreativ sida. Många introverta personer tycker om att teckna, måla, keramik, handbokstäver och fiberkonst som stickning, virkning och broderi. Det finns massor av gratis och billiga resurser för blivande konstnärer som föredrar att flyga solo. Bluprint erbjuder över 1 300 onlinekurser, och Zentangle är en rolig och avslappnande teckningsmetod som är helt nybörjarvänlig.

Fotografering

Säkerligen älskar introverta personer inte folksamlingar, men det betyder inte att de inte gillar att ge sig ut i naturen. Fotografering är ett utmärkt sätt att se världen från ett nytt perspektiv. Det bästa av allt är att du inte behöver lägga ner pengar på en högteknologisk kamera. Kolla in den här videon från Pixel Village med tips om hur du tar bilder med din telefon.

Spela ett instrument

Det är enklare än någonsin att lära sig spela ett instrument. Även om du inte är intresserad av att gå med i en orkester eller ett band finns det ingen bättre känsla än att behärska ett musikstycke som du älskar! En snabb sökning på Google efter gitarr- eller pianolektioner ger dig kontakt med instruktörer i ditt område. Du kan också kolla in YouTube för gratis undervisning online.

Fysisk aktivitet

Nyckeln till att hålla fast vid fysisk aktivitet är att hitta en aktivitet som du absolut älskar. Introverta personer tenderar att föredra solo- eller en-mot-en-aktiviteter, som cykling, kickboxning, löpning, gymnastik, simning, dans eller tennis. Möjligheterna är praktiskt taget oändliga.

Kokning eller bakning

Det finns något otroligt tillfredsställande med att piska upp en hemlagad måltid eller en omgång kakor gjorda från grunden. Oavsett om du lagar mat eller bakar för dig själv, dina vänner eller din familj kommer du förmodligen att njuta av processen lika mycket som av resultatet. Sök antingen efter matlagningskurser i ditt område eller besök YouTube för att få tips om matlagning för nybörjare. Vi älskar den här videon av Gordon Ramsay, som tar upp fem viktiga matlagningskunskaper, bland annat att laga pasta och ris, vässa en kniv, hacka en lök och urbena en fisk.

Trädgårdsskötsel

Var ett med naturen genom att börja med trädgårdsskötsel. Oavsett om du planterar en blomster- eller grönsaksträdgård eller odlar örter i hemmet kommer du att skörda frukterna av att plantera ett frö och se det växa. Om du vill ha tips om trädgårdsarbete för nybörjare kan du kolla in den här videon med 10 grönsaker som är lätta att odla för nybörjare.

Meditation

Introverta personer kanske är tysta, men det betyder inte att deras hjärnor är det. Meditation är ett utmärkt sätt att släppa taget om det myller av tankar och bekymmer som så många av oss hanterar dagligen. För att komma igång kan du hitta en lugn plats och ladda ner en meditationsapp som Insight Timer, Calm eller Headspace.

Volontärarbete

Några av de mest tillfredsställande hobbies är de som hjälper oss att hjälpa andra. Överväg att arbeta som volontär på ett lokalt djurhem. De flesta djurhem behöver hundpromenadörer och badare, eller så kan du tillbringa värdefull tid med att gosa med övergivna valpar. Även en liten mängd tid gör stor skillnad.

Lär dig ett nytt språk

Tack vare den moderna tekniken kan du lära dig ett nytt språk utan att någonsin lämna hemmet. Överväg att ta en språkkurs på nätet i spanska till exempel, eller ladda ner en app för språkinlärning som Duolingo.

Resor

Om du alltid har drömt om att besöka en avlägsen plats, varför inte ta ett äventyr på egen hand? Att resa ensam innebär att du har full kontroll över din resplan, så du kan åka vart som helst och göra vad som helst. Undrar du vart du ska åka? Vi älskar den här guiden för solosemestrar som publicerats av U.S. News.

Pussel

Jämfört med några av de ovan nämnda hobbies kan pussel verka tråkiga, men eftersom det finns så många olika varianter kommer du garanterat att hitta en typ av pussel som du älskar. Från korsord och ordsökningspussel till sudoku, traditionella pussel och pusselappar, varför inte prova dem alla för att hitta din favorit?

Starta en YouTube-kanal

Tanken på att stå framför en kamera kan framkalla en viss ångest hos de flesta introverta personer, men att skapa ett eget utrymme på internet kan väcka din kreativa sida. Överväg att spela in handledningar, gör-det-själv-projekt eller dela med dig av delar av din vardag. Den här nybörjarguiden är ett utmärkt sätt att börja.

Dokumentärer

Att titta på dokumentärer är ett utmärkt sätt att lära sig om nya intressen, ämnen och kulturer. När du väl dyker ner i dokumentärernas kaninhål kommer du att vara på ett ständigt uppdrag att hitta nästa fängslande sanna historia. Netflix har ett bra urval av dokumentärer, och Top Documentary Films är fullproppad med filmer om olika ämnen.

Njut av din ensamtid och ta tid med andra

De ovan nämnda hobbies är utmärkta alternativ för introverta personer. Förutom din välbehövliga ensamtid ska du se till att prioritera meningsfulla relationer med andra. Även om vi värdesätter vår ensamma tid behöver även de mest introverta hemmasittarna kontakter. Kommunikation är viktigt, men det är lika viktigt att omge oss med människor som är nöjda med tyst samvaro och uppskattar vår introverta natur.

”Tänk inte på introvertering som något som måste botas. Tillbringa din fritid på det sätt som du vill, inte på det sätt som du tror att du ska göra.” – Susan Cain

Källor: