#128: 7 egenskaper som man kan lära sig av självsäkert lugna och fredliga människor [Podcast]
Podcast: Spela i nytt fönster | Ladda ner | Inbädda
Prenumerera: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Stitcher | RSS
Välkommen till avsnitt 128 av podcasten Sheep Dressed Like Wolves. I det här avsnittet diskuterar jag de inspirerande egenskaperna hos lugna och fredliga människor och vad vi kan göra för att bli mer lika dem.
Känner du till någon som tycks behålla lugnet under alla möjliga omständigheter, där de flesta människor skulle bli nervösa, arga och överväldigade? De verkar alltid fridfulla och avslappnade och drar på så sätt andra till sig.
Kanske vet de bara vad de ska säga och hur de ska reagera på vad som helst. De verkar ha mer tid i sitt sätt att hantera kaos. Och de är alltid den första anropen för andra som behöver råd.
De upprätthåller ett mjukt och lugnt självförtroende och låter sig inte lätt påverkas eller distraheras av trender och mode. Detta smittar av sig. Man kan få en ny inställning till världen när man tillbringar lite tid med dem och man känner sig trygg och säker efteråt.
Jag känner ett antal sådana människor och det är alltid ett absolut nöje att umgås med dem.
Vi pratar ofta om hur energinivån hos oss introverta och högkänsliga människor går ner i sociala situationer. Men fridfulla människor har en mindre inverkan på energibalken; de är de som du kan vara ensam tillsammans med.
Din frid och lugn är i grund och botten en tillåtelse för dig att vara dig själv, att vara ensam medan du är i sällskap.
Med tiden kan vi alla bli mer som dessa människor. Jag har identifierat 7 kvaliteter/egenskaper som människor som är lugna och fridfulla alltid verkar besitta, för att hjälpa oss att komma igång:
- De förstår vilka de är
- De är människor som är fridfulla, Inte fredliga människor
- De använder utrymmet mellan stimuli och deras svar
- De väljer
- De är medvetna om sina förväntningar
- De lever fullt ut i ögonblicket
- De förnyar ständigt sitt engagemang för tacksamhet
Podcast: Spela upp i nytt fönster | Ladda ner | Inbädda
Prenumerera: Apple Podcasts | Google Podcasts | Spotify | Stitcher | RSS
Länkar som nämns i det här avsnittet:
Ny låt: Best Days – titta på videon
Från tystnad till låt: Inuti den kreativa processen (gratis video)
Medlemmarnas tillflyktsort