Modalități de tranziție la motricitatea grosieră – partea 2

Săptămâna trecută am discutat despre rostogolire, prima tranziție de mișcare. Odată ce bebelușul dvs. și-a însușit această abilitate, el tinde să petreacă mai mult timp pe burtică, deoarece se poate mișca atât de liber. Acum, bebelușii încep rapid să se miște. Adesea, primul mod în care bebelușii învață să se deplaseze este prin târâre, sau trăgându-se pe burtică. Apoi, pe măsură ce puterea brațelor și a picioarelor lor crește, se vor împinge în patru labe. De aici vor învăța să se deplaseze în și din diferite poziții, cum ar fi șezând… următoarele tranziții.

Timparea acestui moment coincide adesea cu momentul în care bebelușii sunt capabili să se așeze în mod independent, datorită, în parte, forței sporite a părții superioare a corpului pe care au dobândit-o prin faptul că au petrecut mai mult timp pe burtică. De la poziția așezat este apoi mai ușor să se deplaseze în patru labe…o altă tranziție.

Mersul în patru labe 6-7 luni

De multe ori, prima mișcare pe burtică a bebelușului este mersul în patru labe, cunoscut și sub numele de „commando crawling”…aceasta constă în deplasarea cu burtica încă pe podea.

• Copilul dumneavoastră dezvoltă o forță sporită în jurul șoldurilor și începe să își mute greutatea pe o parte a corpului, permițând celuilalt picior să se îndoaie în sus. Aceste mișcări sunt începutul mișcării picioarelor bebelușului dumneavoastră care se mișcă independent unul de celălalt (disociere) și, pe măsură ce bebelușul dumneavoastră experimentează succesul în deplasarea înainte, învață să coordoneze împingerea cu picioarele alternative.
• În același timp, bebelușul dumneavoastră se împinge pe brațele drepte și își ridică pieptul și este posibil ca inițial să se împingă cu spatele.
• De la 6 luni, datorită creșterii forței brațelor, împreună cu creșterea forței și a coordonării picioarelor, bebelușii se pot împinge în patru labe, fiind pregătiți să se târască. Unii bebeluși consideră că târârea este mai rapidă și mai ușoară dacă nu au puterea brațelor și a trunchiului și s-ar putea să nu se deplaseze cu ușurință în patru labe, alții se ridică și se leagănă în patru labe până la 7 luni.
• Chiar ce face bebelușul dumneavoastră, acesta începe să își exploreze lumea.

Mersul în patru labe 7-8 luni

Pe măsură ce încrederea și forța bebelușilor se îmbunătățesc, aceștia se împing în patru labe și încep să experimenteze mișcarea, cum ar fi legănatul înainte și înapoi, și dezvoltă un control sporit al mișcării unui picior la un moment dat.

• Pe măsură ce bebelușii experimentează în această poziție, ei vor începe să ajungă cu ambele mâini la jucării. Această deplasare a greutății întărește toți mușchii din centrul lor.
• Până la 8 luni, principalul mijloc de deplasare al multor bebeluși este târârea. Controlul necesar pentru târâre este diferit și mai eficient decât târârea, deoarece ei pot schimba greutatea pe brațul și piciorul opus în același timp.
• După ce și-au însușit acest lucru, bebelușii sunt capabili să își exploreze mediul înconjurător, să navigheze printre obstacole și să vă urmeze peste tot. Această independență din ce în ce mai mare, deși este o bucurie de privit, poate duce la necesitatea de a începe să vă protejați casa împotriva bebelușilor.

S-a constatat că, de la campania „Back to Sleep” de la începutul anilor ’90, mulți bebeluși par să se târască mai târziu și câțiva sar peste ea complet. Aceștia pot sări peste el optând în schimb să se „plimbe” pe funduleț, să se târască, să se rostogolească, etc. ca modalitate de a se deplasa. Atâta timp cât un bebeluș își folosește brațele și picioarele în mod egal pe ambele părți ale corpului, își tolerează burtica și se mișcă în și din poziții, de obicei nu este nimic de care să vă faceți griji.

8-10 luni

Aceasta este perioada de dezvoltare în care bebelușii stăpânesc multe dintre tranzițiile lor (mișcarea în și din poziții).

• Majoritatea bebelușilor se târăsc eficient în această perioadă și își vor folosi târârea în toate mediile. Ei vor fi capabili să se cațere peste obstacolele din calea lor, vor face tranziția de la târâre la șezut și invers.
• Sunt foarte eficienți în deplasarea de pe burtică la patru labe și poate fi dificil să îi așezați în orice poziție, deoarece vor ieși imediat din ea.

Bebelușii vor începe să adopte alte poziții în toate cele patru (de exemplu, poziția ursului), vor urca scările în patru labe sau vor merge în poziția ursului. Aceasta este o etapă minunată în care bebelușii sunt foarte motivați să se miște, să exploreze și să învețe totul despre mediul lor.

Întrebări

De ce este importantă trecerea în patru labe?

Mi se pune frecvent această întrebare deoarece, de la apariția campaniei „Back to Sleep”, am văzut mulți bebeluși care se „blochează” în poziția așezat și/sau nu le place burtica. Tranziția de la burtică la patru labe sau de la poziția așezat la patru labe este necesară pentru ca bebelușul să poată trece apoi de la patru labe până la poziția în picioare! Acest lucru se face inițial pe mobilă și apoi în mod independent în mijlocul camerei. Chiar dacă un bebeluș nu se târăște, iar unii nu se târăsc, trebuie să fie capabil să se ridice de pe podea dacă cade și face acest lucru punându-se în patru labe.

Cum îmi pun bebelușul în patru labe?

Primul loc pentru a începe este timpul petrecut pe burtică:

• Puneți-vă pe podea cu bebelușul dumneavoastră.
• Învățați-l cum să se împingă în sus pe brațe.
• Aveți o oglindă în față.
• Puneți-l peste o rolă.
• Puneți-l întotdeauna pe podea pe burtică.
• Puneți-l în patru labe peste piciorul dumneavoastră.
• Din poziția așezat, ajutați-l să-și aducă mâinile în față și ajutați-l să-și miște picioarele sub el. (S-ar putea să se simtă puțin îngrijorat la început când merge pe burtă…dar practica face perfecțiunea.)
• Elogiați toate încercările bebelușului dumneavoastră – multe râsete și sărutări fac ca tot efortul să merite.

După ce bebelușul dumneavoastră a stăpânit tranziția la patru labe:

• Ajutați-l să se balanseze pe spate/înainte și în diagonală.
• Încurajați-l să ridice brațul pentru jucării.
• Puneți jucăriile la îndemâna lui.
• Învățați-l cum să se târască și vă va urma rapid exemplul.

Ce fac dacă bebelușul meu nu face tranziția în diferite poziții?

Bebelușii își dezvoltă abilitățile folosind diferite metode și după propriul lor program. Dacă copilul dvs. nu a manifestat interes pentru a se mișca prin anumite mijloace (fie că se târăște, se târăște, se rostogolește sau se deplasează pe funduleț), nu și-a dat seama cum să treacă de la șezut la podea sau de la șezut la stat în picioare până la vârsta de 10-12 luni, vorbiți cu medicul dumneavoastră sau cu fizioterapeutul pediatric. Rețineți întotdeauna că bebelușii lucrează după propriul lor program și, atâta timp cât mișcările lor progresează, continuați să îi încurajați.

.