Să vorbim despre încredere.

În copilărie, întotdeauna am simțit că femeile îi plac pe bărbații care sunt mai încrezători și mai sociabili. Ori de câte ori eram îndrăgostit de cineva, de cele mai multe ori eram prea speriat să o invit în oraș. Mintea mea îmi spunea lucruri de genul: „Probabil că are deja un iubit”, iar dacă încercam să vorbesc cu ea, deveneam super stânjenit și abia reușeam să spun ceva. Sfatul pe care l-am auzit de nenumărate ori pentru a fi mai încrezător a fost: „Prefă-te până reușești”. Dar asta nu m-a ajutat niciodată deloc.

Acest lucru face să fie deosebit de dificil pentru că, în calitate de bărbați, noi suntem cei de la care se așteaptă să fim inițiatorii când vine vorba de întâlniri. Depinde de noi să o invităm în oraș, să mergem la primul sărut, să îi cerem să fim exclusivi și așa mai departe. Iar acest lucru poate însemna că trebuie să ieși mult, mult din zona ta de confort, mai ales ca introvertit. Deci, cum ar trebui să fim încrezători când vine vorba de întâlniri?

Iată trei lucruri pe care le-am învățat despre întâlniri și care m-au ajutat să fiu mai încrezător în preajma femeilor:

1. Nu o puneți pe un piedestal.

Cu câțiva ani în urmă, am avut o pasiune pentru o femeie pe care o voi numi Joyce. Era uluitor de frumoasă și îmi plăcea foarte mult de ea. A fost întotdeauna foarte prietenoasă cu mine. Am început să-mi imaginez pe noi doi împreună. Aveam fantezia de a fi într-o relație cu ea și de a o avea ca prietenă. Dacă o vedeam și puteam vorbi cu ea, îmi făcea toată ziua mai frumoasă. Iar dacă treceau câteva zile fără să o văd, deveneam deprimat – uneori până la punctul în care aveam probleme cu mâncatul.

Acest lucru a durat săptămâni, apoi luni și apoi peste un an. Se spune că există „o mulțime de pești în mare”, dar eu nu am vrut să aud asta. Am invitat-o pe Joyce în oraș măcar o dată în tot acest timp în care am fost obsedat de ea? Nu. Știam că dacă aș fi invitat-o în oraș, exista o șansă ca ea să spună nu. Iar asta ar fi fost imposibil de suportat, mai ales după luni și luni de zile în care am devenit obsedat de ea. Era mai ușor pentru mine să trăiesc în lumea mea fantastică în care noi doi eram împreună decât să mă confrunt cu realitatea că ea ar putea să nu-și dorească asta.

Steven, idiotule.

Într-o zi am aflat că Joyce se mută și că probabil nu o voi mai vedea niciodată. Atunci m-am decis în cele din urmă să o invit în oraș. Până atunci, așteptările mele deveniseră atât de mari încât nu era posibil ca ea să se ridice la înălțimea lor. O așezasem pe un piedestal, iar nicio femeie nu-și dorește asta. A spus nu și, firește, am fost dezamăgit. În acea noapte m-am închis în apartamentul meu și am plâns până am adormit.

În cele din urmă am trecut peste asta, dar acel refuz a fost o pastilă foarte greu de înghițit. Timp de luni de zile, îmi pusesem toate speranțele într-o femeie singură și asta mă făcuse să fiu disperat în preajma ei. Nu faceți ceea ce am făcut eu. Nu o puneți pe un piedestal.

2. Dați-vă permisiunea de a eșua.

Ca introvertiți – și mai ales dacă sunteți o personalitate INFJ ca mine – putem fi perfecționiști. S-ar putea să credeți că trebuie să aveți linia de deschidere perfectă pentru a începe conversația. Întotdeauna mi-am făcut griji că mă voi poticni de propriile cuvinte în timp ce încerc să vorbesc cu ea și că voi părea un prost complet. Cu toate acestea, se pare că acest lucru nu contează atât de mult pe cât am crezut.

Care este tipul tău de personalitate? Cunoașterea tipului dvs. vă poate ajuta să vă valorificați punctele forte naturale. Faceți testul gratuit de la partenerul nostru Personality Hacker.

Să fii ciudat poate fi de fapt atrăgător. Una dintre cele mai atractive trăsături pe care le puteți afișa atunci când vine vorba de întâlniri este autenticitatea, iar cineva care apare ca fiind prea exersat sună neautentic. Gândiți-vă la tipul din bar care se duce la douăzeci de femei și folosește exact aceeași replică de deschidere cu fiecare dintre ele, trecând imediat la următoarea femeie atunci când devine clar că cea cu care vorbește nu este interesată de el. E clar că nu vrea decât un singur lucru, nu? Aceasta este o mare dezamăgire.

Eram îngrijorat de faptul că, dacă invitam o femeie în oraș și ea mă refuza, mai târziu le va spune tuturor prietenilor ei despre asta și vor râde de mine pe la spate. După cum se pare, singura persoană care va petrece cu adevărat mult timp și energie gândindu-se la propriile eșecuri suntem noi înșine. Recent, am auzit o poveste în care o femeie mergea spre serviciu și a călcat din greșeală în ciment ud. Muncitorul care turna cimentul a țipat la ea cu furie, iar ea a plecat simțindu-se umilită. A doua zi s-a dus la muncitor și și-a cerut scuze pentru că a călcat în ciment. După cum s-a dovedit, muncitorul în construcții nu și-a amintit deloc de ea din ziua precedentă. El i-a spus că asta se întâmplă tot timpul și că nu avea cum să-și amintească de fiecare persoană în parte.

Toată lumea este acel muncitor în construcții. Introvertiților, nimeni nu vă va judeca niciodată atât de aspru pe cât vă puteți judeca voi înșivă. Mergeți acolo și arătați-i cel mai bun sine autentic al vostru. Nu vă faceți griji cu privire la faptul că trebuie să ieșiți ca Rico Suave și dați-vă permisiunea de a fi potențial doborât sau de a sfârși prin a vă face de râs.

3. Nu vă lăsați mintea să vă convingă să renunțați.

De multe ori, când am vrut să invit în oraș o femeie pe care o plăceam, mintea mea îmi dădea o grămadă de scuze pentru a mă convinge să renunț. M-aș fi speriat și aș fi inventat tot felul de motive pentru a nu vorbi cu ea, cum ar fi: „Probabil că nu ar fi niciodată interesată de mine” sau „Probabil că are deja un iubit”. Și apoi m-aș urî mai târziu pentru că nici măcar nu am încercat. Când apar astfel de gânduri, ce ar trebui să facem în legătură cu ele?

Potrivit Terapiei de Acceptare și Angajament (ACT), aceste tipuri de gânduri sunt de fapt normale. Mintea ta caută în mod activ lucrurile care ar putea merge prost pentru că este mai bine să fii prea pregătit decât prea puțin pregătit. Creierul nostru a evoluat în acest fel. Înainte de a începe să trăim în orașe, acest mecanism de apărare ne-a ajutat să nu fim mâncați de tigri sau urși.

Și dacă aceste gânduri sunt adevărate, totuși? Ei bine, aceste tipuri de gânduri se pot simți cu siguranță ca și cum ar fi adevărate, mai ales dacă nu ați avut multă experiență în materie de întâlniri. Toată lumea simte o oarecare anxietate atunci când vorbește cu cineva pe care îl place sau de care este îndrăgostit, și nu este un lucru rău să se simtă așa. Evident, dacă știi cu certitudine că are deja un iubit, asta e un lucru. Totuși, dacă vrei să vorbești cu cineva care te interesează și mintea ta devine copleșită de gânduri negative, încearcă să îți amintești că acele gânduri sunt doar presupuneri. Și știți acea veche zicală despre a face presupuneri.

Pentru mai multe sfaturi de dating pentru introvertiți, consultați site-ul meu CharmingIntrovert.com.

V-a plăcut acest articol? Înscrieți-vă la buletinul nostru informativ pentru a primi mai multe povești ca aceasta.

Citește asta: Ghidul bărbatului introvertit pentru a vorbi cu femeile

.