Peste 32% dintre americani spun că nu folosesc niciodată ața dentară.

În timp ce majoritatea dintre noi ne spălăm pe dinți pentru a îndepărta germenii, faptul că nu folosim ața dentară ar putea însemna că spațiile dintre dinți nu sunt niciodată curățate. Bacteriile care rămân ar putea provoca daune serioase, inclusiv carii și risc de boli.

Dacă gândul de a folosi ața dentară vă face să vă strâmbați din nas, nu sunteți singurii. Cu toate acestea, sănătatea dumneavoastră dentară și generală depind de dezvoltarea unui obicei benefic.

Care este cel mai simplu mod de a folosi ața dentară dacă nu vă place să o faceți?

Să aruncăm o privire.

Beneficiile folosirii aței dentare

Utilizarea regulată a aței dentare ajută la prevenirea acumulării de placă, care poate duce la apariția tartrului. Folosirea aței dentare îi face pe dinți să arate mai strălucitori prin îndepărtarea plăcii și a particulelor de alimente în exces pe care s-ar putea să nu le vedeți în oglindă sau la care periuța de dinți nu ajunge.

O bună igienă orală contribuie la sănătatea dumneavoastră și în alte moduri. De fapt, tot mai multe dovezi sugerează că boala parodontală poate duce la un risc crescut de boli de inimă. Unii cercetători cred că infecțiile din gură pot crește numărul de substanțe inflamatorii din sânge, favorizând formarea de cheaguri de sânge și încetinind fluxul sanguin către inimă.

Boala gingivală a fost, de asemenea, legată de bolile de inimă, artrita reumatoidă, diabetul și nașterea prematură.

Flossing ajută la prevenirea cariilor dentare și poate reduce riscul de a dezvolta boli ale gingiilor prin îndepărtarea plăcii dentare.

Stick-uri de ață dentară

Un stick de ață dentară are forma unei periuțe de dinți cu un cap de ață dentară care se fixează. Dacă circulația dvs. tinde să se întrerupă atunci când vă înfășurați ața dentară tradițională în jurul degetelor, un baston de ață dentară vă poate ajuta foarte mult.

Bastonurile de ață dentară nu vă vor răni degetele, ceea ce le face deosebit de utile în cazul copiilor și al persoanelor în vârstă. Pur și simplu introduceți bățul între dinți cu o singură mână și aruncați ața dentară când ați terminat.

Bățurile pentru ața dentară vă pot ajuta dacă aveți o aderență slabă sau dacă aveți tendința de a vă tăia gingiile atunci când folosiți ața dentară. Acestea vă oferă mai mult control și creează o experiență mai puțin dureroasă.

Butoanele pentru ața dentară sunt, de asemenea, bine călătorite. Dacă vizitați un loc în care vă îngrijorează apa de la robinet, un baston de ață dentară poate fi schimbat în loc să îl clătiți.

Ața dentară cu apă

Ața dentară cu apă funcționează prin lansarea unui jet de apă între dinți. Ele sunt foarte utile pentru cei care nu vor să își bage un obiect între dinți sau au spații foarte înguste între ei. Ele se pot conecta la robinetul din baie sau pot fi achiziționate cu un rezervor de apă pe care îl umpleți înainte de utilizare și îl goliți când ați terminat.

Astrelele dentare cu apă curg între dinți, îndepărtând particulele de alimente și placa bacteriană. Ele reduc sângerarea și inflamația gingiilor. Ele pot, de asemenea, să reducă gingivita mai mult decât ața dentară cu ață!”

Acțiunea de mesaj a aței dentare cu apă poate ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea sănătății gingivale și ajunge în zone care nu pot fi atinse cu ața dentară tradițională.

Ața dentară cu aer

Ața dentară cu aer folosește picături de apă și rafale rapide de aer pentru a curăța între dinți. Aceasta poate îndepărta placa în locurile în care o periuță de dinți nu poate. Pur și simplu așezați capul pe spațiul dintre dinți și porniți-l.

Ața dentară vă poate ajuta să vă curățați temeinic dinții și să preveniți bolile gingivale. Este grozavă pentru cei care poartă aparat dentar sau punți dentare, fiind o modalitate ușoară de a curăța pe sub acestea.

Picuri dentare

Picurile dentare arată ca niște periuțe interdentare. Au capete fie cu peri scurți, fie cu mici dinți de cauciuc, care se folosesc pentru îndepărtarea particulelor de alimente și a plăcii bacteriene. Vârfurile dentare trebuie pur și simplu introduse în gură și îndepărtate pentru a funcționa.

Vârfurile dentare sunt o modalitate excelentă de a îndepărta placa bacteriană și alimentele de pe dinți, deși este important să fiți blânzi cu ele. Ele vin de obicei în pachete mici, care pot fi folosite acasă sau luate cu dvs. în deplasare.

Perii interdentare

O periuță interdentară conține un mâner și un cap cu peri subțiri pentru folosirea aței dentare. Sunt excelente pentru cei cu probleme articulare sau de mobilitate.

Peștelele interdentare ajung acolo unde periuța de dinți obișnuită nu poate ajunge și este o modalitate ușoară și eficientă de a vă menține gingiile sănătoase.

Este important să alegeți dimensiunea potrivită a periuței interdentare. Profesionistul dumneavoastră stomatolog vă poate ajuta.

Vă puteți peria cu o periuță interdentară o dată pe zi. Nu trebuie să fie aruncată la sfârșitul unei singure utilizări. Le aruncați doar după ce au devenit uzate și îndoite.

Ața dentară aromatizată

Pentru cei care preferă ața dentară tradițională, există opțiuni pentru a face ca folosirea aței dentare să fie mai confortabilă.

Ața dentară mai scumpă, numită PTFE monofilament, alunecă ușor între dinți și este rezistentă la sfărâmare.

Ața dentară din nailon este mai puțin costisitoare, dar poate fi predispusă la rupere și sfărâmare. Dacă aveți copii cărora nu le place să folosească ața dentară, luați în considerare posibilitatea de a o obține într-una din multele arome amuzante.

Menta tradițională și guma de mestecat nu mai sunt singurele opțiuni prietenoase pentru copii. În ultima vreme, arome precum cea de prăjitură, ranch și chiar de șuncă îi pot atrage pe cei mici la un pic de igienă dentară suplimentară.

Este important să țineți ața dentară bine întinsă și să ajungeți la baza fiecărui dinte. Nu rupeți niciodată ața dentară și scoateți-o cu aceeași mișcare delicată pe care o folosiți pentru a vă deplasa între dinți.

Cel mai ușor mod de a folosi ața dentară

Cel mai ușor mod de a folosi ața dentară este diferit pentru fiecare persoană. Cu instrumentele potrivite, puteți avea o gură și un corp mai sănătos în cel mai scurt timp.

Pentru mai multe informații despre îngrijirea dentară, citiți blogul nostru de astăzi.

.