Nocturnale enuresis of bedplassen kan zeer verontrustend zijn voor zowel de ouder als het getroffen kind. Vooral wanneer het plotseling opflakkert, schijnbaar uit het niets, en u achterblijft met een nat kind dat een schone pyjama en nog een stel druipende lakens nodig heeft.

De uitputting van het midden in de nacht schoonmaken, gecombineerd met de zorgen om uw kind, kan snel overweldigend worden. U weet misschien niet precies waar u moet beginnen, en het is ongelooflijk belangrijk om te leren welke bedplassen fouten te vermijden.

Wat is enuresis?

De definitie van enuresis stelt eenvoudig dat het het onvrijwillige verlies van urine is, vooral door kinderen. Nachtelijke incontinentie of nachtelijke enuresis treedt op tijdens de slaap en kan een normaal onderdeel van de ontwikkeling zijn. Het kan ook van een familielid worden geërfd.

Tot ongeveer de leeftijd van 7 jaar zijn kinderen nog bezig met de ontwikkeling van de blaascontrole, zodat af en toe bedplassen normaal kan zijn. Als het plotseling begint na een paar maanden zonder problemen of aanhoudt na de leeftijd van 7 jaar, raadpleeg dan uw arts.

Hoewel veel kinderen deze aandoening vanzelf ontgroeien, kan enuresis ook worden veroorzaakt door onderliggende medische aandoeningen, zoals:

• Diabetes
• Slaap Apneu
• Stress of angst
• Infectie van de urinewegen
• Chronische constipatie
• Een kleine blaas

Verstandelijke fouten die bij enuresis vermeden moeten worden

1. Uw kind straffen

Bedplassen is een ongelukje en het is niet de schuld van uw kind. Vaak schamen kinderen zich voor ongelukjes en de stress van een straf kan de druk opvoeren. Dit kan ertoe leiden dat kinderen zich hopeloos en ongemotiveerd voelen omdat ze niet begrijpen waarom dit is gebeurd, maar ze worden er toch voor gestraft. Bied in plaats daarvan steun en begrip om uw kind te helpen met de situatie om te gaan.

2. Uw kind ’s nachts wakker maken

Het is gebruikelijk om te denken dat u het schoonmaken van de beddenlakens kunt overslaan door uw kind wakker te maken om te plassen voordat het in zijn slaap gaat. Dit belemmert echter het vermogen van uw kind om zelf verantwoordelijkheid te nemen. Ineens bent u verantwoordelijk voor het voorkomen van ongelukjes in plaats van uw kind.

3. Het bezoek aan de dokter overslaan

Wanneer een kind in bed plast, wordt ouders vaak verteld dat ze zich geen zorgen hoeven te maken tot hun kind minstens 7 jaar is, maar bedplassen kan een symptoom zijn van een groter gezondheidsprobleem. Als bedplassen gepaard gaat met harde ontlasting, snurken, pijn, overmatige dorst ga dan met het kind naar de dokter. Hun toestand moet misschien worden opgelost met een enuresisbehandeling in plaats van er vanzelf overheen te groeien.

4. Beperking van vloeistoffen

Een populair idee is om kinderen na een bepaalde tijd elke avond geen vloeistoffen meer te geven. Want minder drinken betekent minder ongelukken, toch? Fout. Dit kan ertoe leiden dat uw kind uitdroogt en traint de blaas om te functioneren met heel weinig vocht. Kinderen die gewend zijn in bed te plassen, gaan door ongeacht de hoeveelheid vocht in hun lichaam. Het wordt echter aanbevolen om dranken met cafeïne of suiker te beperken om uw kind te helpen bij het slapengaan.

5. Gebruik beschermende onderkleding

Luiers of pull-ups dienen als een fail-safe. Zeker, ze kunnen de urine opvangen zodat u de lakens niet opnieuw hoeft te verschonen, maar ze kunnen uw kind demotiveren. Ze zullen niet de behoefte voelen om te werken aan droge nachten als ze gewoon hun luier kunnen gebruiken. En als ze ouder worden, kan het stigma van het gebruik van een luier tot emotionele problemen leiden. Het kan zijn dat uw kind logeerpartijtjes en kampen vermijdt omdat het een luier nodig heeft of bang is voor een ongelukje.

6. Het probleem negeren

Soms doen ouders net alsof er geen probleem is. Vaak gaat het vanzelf over, maar bedplassen mag niet worden genegeerd. Uw kind heeft aandacht en begrip nodig om over zijn enuresis heen te komen. Anders kan het probleem veel langer duren dan nodig is, omdat uw kind de last van het probleem alleen voelt. Het succes van uw kind is afhankelijk van uw steun.

7. Een beloningssysteem opzetten

Het belonen van kinderen met beloningssystemen kan positieve resultaten opleveren, maar niet als het gaat om nachtelijke enuresis. Hoewel het lijkt alsof positieve beloning een droge nacht kan motiveren, kan het juist leiden tot een laag gevoel van eigenwaarde en verdriet. Kinderen hebben geen controle over bedplassen en hebben het vaak niet eens door wanneer het gebeurt. Dus kunnen ze nacht na nacht niet aan uw verwachtingen voldoen en zich hulpeloos voelen als de beloning verder buiten bereik raakt.

8. Opgeven

Het kan enige tijd duren om uw kind over het bedplassen heen te helpen. Sommige ouders raken na een paar weken overweldigd en uitgeput en geven het gewoon op. Ze laten de situatie alleen aan hun kind over of stoppen hun kind weer in beschermende onderkleding. Hoe moe je ook wordt, blijf bij het plan en moedig je kind aan.

9. Je kind vergelijken met anderen

Het kan gemakkelijk zijn om sarcastische opmerkingen te laten glippen, vooral wanneer je je kind vergelijkt met een vriend, oudere of jongere broer of zus, of favoriete tekenfilmfiguur. Zeggen: “Ik wed dat Spider-Man niet in bed plast” kan ongelooflijk demotiverend zijn. Uw kind kan zichzelf gaan vergelijken met anderen en zich ongelooflijk ontoereikend voelen.

Helping Your Child Cope

Bedenk dat de belangrijkste manier om uw kind te steunen is hem gerust te stellen en begripvol te benaderen om hem te motiveren ’s nachts door te slapen. Vermijd gefrustreerd te raken, dat maakt de situatie alleen maar erger.

Ook al groeien de meeste kinderen vanzelf over nachtelijke enuresis heen, aarzel niet om met ze naar de dokter te gaan als hun symptomen erop wijzen dat er iets ernstigers aan de hand is. Met aanmoediging zal uw gezin in staat zijn om deze aandoening te verlichten.

De informatie op de Aeroflow Urologie blog is niet bedoeld als vervanging van medisch advies of medische zorg. Aeroflow raadt u aan uw zorgverlener te raadplegen als u medische problemen ondervindt die verband houden met incontinentie.