Meer dan 32% van de Amerikanen zegt dat ze nooit flossen.

Terwijl de meesten van ons de tanden poetsen om ziektekiemen te verwijderen, kan niet flossen betekenen dat de ruimtes tussen de tanden nooit worden schoongemaakt. De bacteriën die achterblijven kunnen ernstige schade aanrichten, waaronder gaatjes en het risico op ziekten.

Als de gedachte aan flossen u ineen doet krimpen, bent u niet de enige. Toch hangen uw gebit en uw algehele gezondheid af van het ontwikkelen van een heilzame gewoonte.

Wat is de gemakkelijkste manier om te flossen als u dat niet graag doet?

Laten we eens kijken.

De voordelen van flossen

Het regelmatige gebruik van flosdraad helpt de opbouw van tandplak te voorkomen, wat kan leiden tot tandsteen. Door te flossen zien uw tanden er stralender uit doordat plak en overtollige etensresten worden verwijderd die u misschien niet in de spiegel ziet of waar uw tandenborstel niet bij kan.

Een goede mondhygiëne draagt ook op andere manieren bij aan uw gezondheid. Er zijn zelfs steeds meer aanwijzingen dat tandvleesaandoeningen kunnen leiden tot een verhoogd risico op hartaandoeningen. Sommige onderzoekers geloven dat infecties van de mond het aantal ontstekingsstoffen in het bloed kunnen verhogen, waardoor bloedstolsels worden bevorderd en de bloedstroom naar het hart wordt vertraagd.

Gomziekte is ook in verband gebracht met hartaandoeningen, reumatoïde artritis, diabetes en vroeggeboorte.

Flossing helpt tandbederf te voorkomen en kan uw risico op het ontwikkelen van tandvleesaandoeningen verminderen door het verwijderen van tandplak.

Flossing Sticks

Een flossing stick heeft de vorm van een tandenborstel met een opklikbare flosser kop. Als uw bloedsomloop de neiging heeft te worden afgesneden wanneer u traditioneel flosdraad om uw vingers wikkelt, kan een flosstokje u enorm helpen.

Flossingstokjes doen geen pijn aan uw vingers, waardoor ze vooral nuttig zijn bij kinderen en senioren. U steekt het stokje gewoon met één hand tussen uw tanden en gooit de flosser weg als u klaar bent.

Flossingstokjes kunnen helpen als u een slechte grip hebt, of als u de neiging hebt om in uw tandvlees te snijden wanneer u flost. Ze geven u meer controle en zorgen voor een minder pijnlijke ervaring.

Flossing sticks worden ook goed gereisd. Als u een bezoek aan een plaats waar u zich zorgen maakt over het leidingwater, kan een flossing stokje worden uitgewisseld in plaats van spoelen it.

Water Flossers

Water flossers werken door het schieten van een stroom van water tussen je tanden. Ze zijn zeer nuttig voor degenen die niet willen een object tussen hun tanden te steken of hebben zeer krappe ruimtes tussen hen. Ze kunnen worden aangesloten op de kraan in uw badkamer of worden aangeschaft met een waterreservoir dat u voor gebruik vult en leegt als u klaar bent.

Waterflossers stromen tussen uw tanden en verwijderen voedselresten en tandplak. Ze verminderen tandvleesbloedingen en ontstekingen. De werking van waterflossers kan ook helpen de gezondheid van het tandvlees te verbeteren en gebieden te bereiken die met traditionele floss niet bereikt kunnen worden.

Air Floss

Air Floss gebruikt waterdruppels en snelle luchtstoten om tussen de tanden schoon te maken. Het kan tandplak verwijderen op plaatsen waar een tandenborstel dat niet kan. U plaatst de kop op de ruimte tussen uw tanden en zet hem aan.

Air floss kan u helpen uw tanden grondig te reinigen en tandvleesontsteking te voorkomen. Het is geweldig voor mensen die een beugel of brug dragen, en een gemakkelijke manier om eronder schoon te maken.

Tandenstokers

Tandenstokers lijken op interdentale ragers. Ze hebben koppen met ofwel korte borstelharen of kleine rubberen tanden, die worden gebruikt voor het verwijderen van voedselresten en tandplak. De tandenstokers hoeven alleen maar in de mond te worden gestoken en weer te worden verwijderd om te kunnen werken.

De tandenstokers zijn een geweldige manier om tandplak en voedsel van uw tanden te verwijderen, hoewel het belangrijk is om er voorzichtig mee te zijn. Ze worden meestal geleverd in kleine verpakkingen die thuis kunnen worden gebruikt of meegenomen voor onderweg.

Interdentale ragers

Een interdentale rager bevat een handvat en een floskop met dunne haren. Ze zijn zeer geschikt voor mensen met gewrichts- of mobiliteitsproblemen.

Interdentale ragers bereiken plaatsen waar uw gewone tandenborstel niet kan komen, en het is een gemakkelijke en efficiënte manier om uw tandvlees gezond te houden.

Het is belangrijk om de juiste maat van de interdentale rager te kiezen. Uw tandarts kan u daarbij helpen.

U kunt één keer per dag met een interdentale rager poetsen. Hij hoeft niet aan het eind van een eenmalig gebruik te worden weggegooid. U gooit ze pas weg als ze versleten en verbogen zijn.

Flavored Dental Floss

Voor degenen die de voorkeur geven aan traditionele tandzijde, bestaan er opties om uw flossen comfortabeler te maken.

De duurdere flosdraad genaamd single-filament PTFE glijdt gemakkelijk tussen uw tanden en is scheurbestendig.

Nylon flosdraad is minder duur, maar kan gevoelig zijn voor scheuren en scheuren. Als u kinderen hebt die niet graag flossen, overweeg dan om het in een van de vele leuke smaken te krijgen.

Traditionele mint en bubble-gum zijn niet langer de enige kindvriendelijke opties. De laatste tijd kunnen smaken als cupcake, ranch en zelfs bacon uw kleintjes verleiden tot een beetje extra tandhygiëne.

Het is belangrijk om de flosdraad strak vast te houden en tot aan de onderkant van elke tand te komen. Nooit knakken de floss, en verwijder het met dezelfde zachte beweging die u gebruikt om te bewegen tussen de tanden.

De gemakkelijkste manier om te flossen

De gemakkelijkste manier om te flossen is verschillend voor elke persoon. Met de juiste hulpmiddelen heeft u in een mum van tijd een gezondere mond en lichaam.

Voor meer informatie over tandheelkundige zorg, lees vandaag nog onze blog.