De complicaties van diabetes kunnen ernstig zijn, maar als u de juiste veranderingen in uw levensstijl aanbrengt en op uw bloedglucosecontrole let, kunt u het risico op het optreden van complicaties aanzienlijk verkleinen.

Als diabetes te lang ongediagnosticeerd of ongecontroleerd blijft, kan het leiden tot ernstige en vaak levensbedreigende gezondheidsaandoeningen, waaronder:

• Hartaandoening
• Nieraandoening
• Blindheid
• Limpelamputatie
• Erectiestoornissen
• Peristerende infecties

U kunt meer te weten komen over mogelijke complicaties door deze video te bekijken of door de onderstaande informatie te lezen.

Het is belangrijk om te weten dat sommige complicaties specifiek zijn voor uw type diabetes – type 1, type 2 of zwangerschapsdiabetes. Dus let op en als je vragen hebt praat met je arts, diabetes team of bel onze hulplijn op 1300 342 238.

Als je merkt dat je je angstig of bezorgd voelt over de complicaties van diabetes, kunt u gebruik maken van onze Psycholoog op afroep dienst. Onze psycholoog is beschikbaar voor vertrouwelijke telefoongesprekken om u te helpen strategieën te ontwikkelen om uw diabetes te beheersen en u terug te brengen naar een gelukkig en bevredigend leven. Als u gebruik wilt maken van deze dienst, bel dan onze hulplijn op 1300 342 238 om een afspraak te maken.

Complicaties geassocieerd met alle soorten diabetes

Hypoglykemie

Hypoglykemie (ook wel ‘een hypo’ genoemd) is wanneer uw bloedglucosespiegel te laag is gedaald. Hoewel hypoglykemie kan worden ervaren door mensen die bepaalde tabletten voor hun diabetes slikken, komt het vaker voor bij mensen die insuline spuiten voor type 1 diabetes. Het is over het algemeen geen probleem voor mensen met diabetes type 2 die hun diabetes kunnen beheersen door middel van een gezond voedingsplan en lichaamsbeweging, maar het is nog steeds mogelijk.

Hyperglykemie

Hyperglykemie (ook wel een ‘hyper’ genoemd) betekent een hoge bloedglucosespiegel. Het is mogelijk dat uw bloedglucosewaarden hoog zijn en dat u zich daar niet van bewust bent, omdat veel mensen de symptomen van hyperglykemie niet ervaren.

Nierziekte

Uw nieren helpen uw bloed te reinigen. Ze verwijderen afvalstoffen uit het bloed en voeren die als urine af uit het lichaam. Na verloop van tijd kan diabetes schade aan uw nieren veroorzaken (een aandoening die diabetische nefropathie wordt genoemd). U merkt de schade aan uw nieren pas in een vergevorderd stadium, dus het is belangrijk dat u de aanbevolen onderzoeken laat doen om eventuele problemen in een vroeg stadium op te sporen. Het risico op nierproblemen wordt verkleind door uw bloedglucosewaarden te beheersen, regelmatig uw nieren en bloeddruk te laten controleren en een gezonde levensstijl te volgen. Vroegtijdige ontdekking van nierschade is eenvoudig en pijnloos. Vroegtijdige behandeling kan nierschade en ernstige complicaties voorkomen.

Zenuwbeschadiging en complicaties aan de onderste ledematen

De progressieve beschadiging van uw zenuwstelsel als gevolg van diabetes wordt diabetische neuropathie genoemd. Het kan leiden tot een verlies van gevoel in uw handen en voeten. Een verminderde bloedsomloop als gevolg van een hoge bloedglucosewaarde kan de normale wondgenezing in uw extremiteiten beïnvloeden. Dat betekent dat kleine beschadigingen kunnen blijven bestaan en zich kunnen ontwikkelen tot blijvend letsel. Persoonlijke dagelijkse voetcontroles en grondige jaarlijkse voetonderzoeken door uw arts of podotherapeut helpen uw risico op complicaties aan de onderste ledematen te verminderen.

Hartaandoeningen en beroertes

Diabetici hebben een verhoogd risico op hartaandoeningen en beroertes als gevolg van verhoogde bloedglucosewaarden (BGL’s), in combinatie met hoge bloeddruk en cholesterol.

Oogaandoeningen (diabetische retinopathie)

Diabetes kan de achterkant van het oog beschadigen en uw gezichtsvermogen aantasten. De ontwikkeling van diabetische retinopathie is sterk gerelateerd aan de duur van uw diabetes en de mate waarin u uw bloedglucose onder controle heeft. Regelmatige controles en behandeling kunnen ernstige oogproblemen en blindheid voorkomen.

Orale gezondheid

Tandheelkundige problemen komen vaker voor bij mensen met diabetes, waaronder:

• Verontsteking van het tandvlees (gingivitis)
• Infectie en ontsteking van de ligamenten en het bot die de tanden ondersteunen (parodontitis)
• Tandenbederf (cariës)
• Droge mond (xerostomie)
• Schimmelinfecties (spruw)
• Smaakstoornissen

Oraale problemen kunnen om een aantal verschillende redenen voorkomen bij mensen met diabetes. Het is belangrijk dat u uw tandarts regelmatig bezoekt en hem vertelt over uw diabetes. Als u diabetes en aanhoudend hoge bloedglucosespiegels heeft, is de kans groter dat u gebitsproblemen krijgt.

Seksuele gezondheid

Hoewel de meeste mensen met diabetes in staat zijn om een volledig normaal seksleven te leiden, kan diabetes bij sommige mensen bijdragen aan seksuele problemen.

Horen

We weten niet precies waarom gehoorverlies vaker voorkomt bij mensen met diabetes. Sommige onderzoekers denken dat langdurige hoge bloedglucosespiegels kunnen leiden tot gehoorverlies doordat ze de toevoer van bloed of zuurstof naar de kleine zenuwen en bloedvaten van het binnenoor aantasten. Na verloop van tijd raken de zenuwen en bloedvaten beschadigd, waardoor uw vermogen om te horen wordt aangetast.

Complicaties specifieker voor type 1 diabetes

Coeliakie

Type 1 diabetes en coeliakie worden beide beschreven als auto-immuunziekten, wat betekent dat uw immuunsysteem delen van uw lichaam aanvalt. Hoewel de oorzaken van zowel coeliakie als diabetes type 1 niet volledig bekend zijn, is er wel een verband tussen de twee. Tussen 4 en 10 procent van de mensen met diabetes type 1 heeft ook coeliakie.

Diabetische ketoacidose (DKA)

Aanhoudend hoge bloedglucosespiegels kunnen leiden tot een aandoening die diabetische ketoacidose wordt genoemd. Dit gebeurt wanneer een ernstig gebrek aan insuline betekent dat uw lichaam glucose niet kan gebruiken voor energie en het begint ander lichaamsweefsel af te breken als alternatieve energiebron. Ketonen zijn het bijproduct van dit proces.

Ketonen zijn giftige chemicaliën die zich ophopen en, indien ongecontroleerd gelaten, het lichaam doen verzuren, vandaar de naam ‘acidose’. DKA ontwikkelt zich meestal na 24 uur, maar kan ook sneller optreden, vooral bij jonge kinderen. DKA ontstaat wanneer het bloedglucosegehalte extreem hoog is, vaak als gevolg van ziekte. DKA kan zich snel ontwikkelen en moet in het ziekenhuis als een medisch noodgeval worden behandeld.

Depressie, distress en burnout

Het managen van type 1 diabetes stelt hoge eisen. Diabetes burn-out, diabetes distress en diabetes depressie zijn zeer reële problemen die u kunt ervaren. Het is belangrijk dat u uw emotionele welzijn niet negeert. Diabetes NSW & ACT heeft verschillende informatiebladen ontwikkeld die u nuttige tips geven om deze complicaties te voorkomen:

• Bouwen aan geluk en welzijn
• Diabetes en depressie
• Diabetes en angst
• Voeden en eten
• Diabetesgerelateerde stress en onrust

Diabetes NSW & ACT biedt een gratis Psycholoog op afroep service. Onze psycholoog is beschikbaar voor vertrouwelijke telefoongesprekken om u te helpen strategieën te ontwikkelen om uw diabetes te beheersen en u terug te brengen naar een gelukkig en bevredigend leven. Als u gebruik wilt maken van deze dienst, neem dan contact met ons op via 1300 342 238 om een afspraak te maken.

Lipohypertrofie

Als u herhaaldelijk insuline injecteert op dezelfde plaats op uw lichaam, kunt u een opeenhoping van vetweefsel onder de huid ontwikkelen, wat bekend staat als lipohypertrofie.

Peristerende infecties

Aanhoudende infecties die niet lijken te genezen, kunnen leiden tot ernstiger gevolgen voor mensen met type 1 diabetes. Als u een infectie krijgt, is het belangrijk dat u contact opneemt met uw arts of belt met Diabetes NSW & ACT op 1300 342 238 en vraagt om een diabeteseducator te spreken.

Complicaties die meer specifiek zijn voor type 2 diabetes

Slaapapapapneu

Slaapapapapneu is een slaapstoornis waarbij uw ademhaling pauzeert of u enkele momenten van oppervlakkige of onregelmatige ademhaling hebt tijdens de slaap. Mensen met slaapapneu snurken vaak. Hoewel u lijkt te slapen, lijdt uw kwaliteit van slaap er sterk onder. Voortdurend naar lucht happen verhindert dat u een diepe slaap bereikt, waardoor u slaaptekort krijgt.

Slaapapapapneu maakt ongeveer 80 procent uit van slaapgerelateerde ademhalingsstoornissen. Het treft tot vier procent van de mannen en twee procent van de vrouwen in Australië. Klinische studies hebben aangetoond dat diabetes en slaapapneu nauw met elkaar verbonden zijn, waarbij slaapapneupatiënten negen keer meer kans hebben om ook diabetes type 2 te hebben.

Hulp of advies nodig?

Spreek met een lid van uw diabetesteam of neem contact op met de Diabetes NSW & ACT-hulplijn op 1300 342 238 en vraag om een diabeteseducator.

Voorkomen van complicaties

Het maken van gezonde leefstijlkeuzes ondersteunt niet alleen de algehele goede gezondheid, maar helpt ook om diabetesgerelateerde complicaties te minimaliseren. Gezonde leefstijlkeuzes moeten lichamelijke activiteit, gezond eten, medicatie, bloedglucosecontrole en gewichtscontrole omvatten. Lees meer over gezond blijven

Regelmatige communicatie met uw zorgteam

Er zijn een aantal zorgverleners die u kunnen helpen bij het beheren van uw diabetes. Regelmatig contact met hen houden en u verantwoordelijk voelen voor uw gezondheid is essentieel voor een goed leven met diabetes.
Lees meer over uw zorgteam

Emotioneel welzijn

Het is belangrijk om uw mentale gezondheid op peil te houden terwijl u met diabetes leeft. Voor uzelf en uw emoties zorgen kan een groot verschil maken bij het voorkomen van complicaties.
Lees meer over uw emotioneel welzijn

Jaarlijkse cyclus van zorg

U kunt uw risico op diabetesgerelateerde complicaties verminderen door uw bloeddruk, bloedglucosewaarden en bloedvetten zo dicht mogelijk bij normaal te houden. Dit proces van het monitoren van uw gezondheid gedurende het jaar wordt de jaarlijkse cyclus van zorg genoemd. Lees meer over de jaarlijkse cyclus van zorg