Essere in equilibrio significa avere una padronanza mentale e fisica su se stessi. È chiarezza e schiettezza sotto pressione. È fiducia ferma e azione decisa e razionale. È phronesis, forza e compostezza.

Il portamento elegante e aggraziato di una persona è la dimostrazione del portamento. È l’abilità perduta di una signora. Ma non saprete mai che il mondo non ne ha abbastanza finché non vi sarà passato accanto come una boccata d’aria fresca. In generale, ci sono tre principi principali del portamento: grazia, postura e compostezza.

1. Portamento e grazia

Per incarnare la grazia e la femminilità bisogna avere portamento. Si mostra nel modo in cui cammini, parli e ti presenti. È ciò che fa la differenza tra una Miley Cyrus e una Grace Kelly. La gente studiava di proposito per coltivare il portamento, il controllo e la raffinatezza. Lo si vede con l’attrice Grace Kelly. Miley Cyrus, la cantante, è all’estremità opposta dello spettro e coltiva invece il valore dello shock.

Quando si guarda un film di Grace Kelly o molti altri vecchi film di Hollywood, si vedono echi di compostezza nel modo in cui le donne si comportano e si portano. Avevano una finezza nei loro modi e nei loro discorsi che era aggraziata ed elegante, ma forte. Comandavano il rispetto mentre trasudavano sottilmente attrattiva e fascino. Grace Kelly era famosa per questo. Sembrava sempre che non attraversasse la porta, ma che la attraversasse fluttuando.

Anche anni fa, alle ragazze venivano impartite lezioni di portamento. Era il vero marchio di una donna di classe. Al giorno d’oggi, la gente associa questo tipo di comportamento come sinonimo di moderazione. Ma il portamento non ha niente a che vedere con l’inibizione e tutto a che fare con la padronanza dell’ansia emotiva e del caos. Non sono le lezioni di galateo che mancano al giorno d’oggi; è il riconoscimento del potere di essere in equilibrio sotto pressione.

1. Portamento e postura

L’incarnazione fisica del portamento si mostra in una statura e una postura formidabile. Stare alti, eretti e con le spalle indietro fa sembrare che si stia per affrontare una sfida a testa alta senza battere ciglio. Questo vale per gli uomini come per le donne.

Ma le donne combinano la postura con una grazia di movimento che è incredibilmente potente e seducente. Come un ballerino di danza classica; ogni movimento fatto è liscio e risoluto; fermo ma morbido. È incredibile da guardare e semplicemente non si può fingere.

1. Poise e compostezza

A volte la vita ha il meglio di te; una giornata stressante, un evento sfortunato, o una persona difficile. Le tue emozioni sono ardenti e impazienti. La compostezza è essere nell’occhio del ciclone e avere la fiducia in se stessi per rimanere fermi. Solo in questo modo puoi pensare con la mente più chiara e passare dall’altra parte.

Il segreto della compostezza è avere fiducia nelle tue capacità e nella tua mente. È una forza radicata che è insostituibile. Non sei schiavo delle tue emozioni. Sono contenute e controllate nel modo più sano. Le donne con portamento sanno come rimanere composte in una situazione difficile.

Perché vuoi portamento

L’enormità errante di una preoccupazione inutile o di un movimento irrilevante è assente quando hai portamento. Camminate con fiducia e vi muovete con una dolce disinvoltura. Il tono della tua voce è calmante e rassicurante. Perché non dovresti volere questo.

Il portamento è un tratto che ogni grande leader dovrebbe avere nel momento di una crisi. Porta all’attitudine a pensare con chiarezza. Un modo di fare calmo è quello che dà l’esempio a coloro che ti circondano, fornendo così la speranza e la forza per superare una situazione.

Allora, cos’è davvero il portamento?

Il portamento è la grazia sotto il fuoco. Il portamento è la persona che sta in piedi in un forte riposo; concentrata e fiduciosa; mai agitata dal banale e che agisce sempre con un’aria di eleganza.

Il portamento è la persona che sta in piedi in un forte riposo; concentrata e fiduciosa; mai agitata dal banale e che agisce sempre con un’aria di eleganza.