Comment s’ouvrir dans une relation : 5 Questions pour devenir vulnérable
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La plupart d’entre nous ont au moins de petites difficultés à s’ouvrir aux gens.
Parfois, il peut être difficile de savoir même comment s’ouvrir dans une relation et être vulnérable avec un homme.
Mais comme beaucoup de choses dans la vie, c’est difficile, mais ça vaut la peine de le faire. En fait, les récompenses peuvent être étonnantes.
Si vous ne vous ouvrez pas dans une relation et n’êtes pas vulnérable avec un homme, vous risquez de perdre la connexion que vous avez avec cet homme au profit de quelqu’un d’autre.
C’est l’un des messages les plus importants de ce blog. S’il vous plaît, accordez à ce sujet le temps et l’attention qu’il mérite.
Parce que si vous ne vous sentez pas capable d’ouvrir votre cœur, que ce soit à vos amis, à votre famille, mais surtout à un homme (ou votre homme, si vous en avez un), alors rien d’autre ne se mettra en place.
Il est vrai qu’il peut être plus difficile pour vous d’ouvrir votre cœur, votre corps, votre esprit et votre âme à un homme que d’ouvrir votre cœur à vos enfants, vos parents, vos amis proches et votre famille.
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Table des matières
Comment s’ouvrir dans une relation : Apprendre à s’ouvrir
Savoir comment être vulnérable avec un homme et s’ouvrir à un homme sera toujours plus difficile.
C’est parce que vous aurez la forte résistance de la peur.
Pourtant, votre capacité à vous ouvrir, ou votre vulnérabilité de grande valeur comme nous l’appelons, est l’un des deux traits dont les hommes tombent couramment amoureux !
Vous voyez, dans d’autres relations, il est plus facile de s’ouvrir aux gens.
C’est parce qu’avec vos enfants, vous avez le contrôle (au moins jusqu’à un certain âge).
Mais dans vos relations intimes, vous n’avez aucun contrôle. Vous avez au mieux de l’influence.
Vous n’avez pas non plus de contrôle lorsqu’il s’agit d’amis et de famille. Mais une relation intime est l’endroit où TOUTES vos peurs ressortent.
Votre vulnérabilité est toujours en compétition avec vos peurs…
Une relation intime est l’une des plus grandes joies de la vie, mais aussi l’un de nos plus grands défis.
Cela est dû à la contradiction entre les peurs qu’être avec le sexe opposé produit en nous, versus l’exigence de s’ouvrir réellement.
Les relations amoureuses amplifient les émotions. C’est pourquoi elles peuvent être si exaltantes, mais aussi angoissantes. Souvent en même temps.
Oxy-moronique je sais, mais nous savons tous que certains de nos moments les plus heureux sont aussi nos moments les plus douloureux. (Lisez mon article sur la façon de gérer la solitude)
Le blocage dû aux blessures du passé
S’ouvrir peut être terrifiant.
Si vous avez déjà été blessé, et que vous avez perdu confiance, alors vous pouvez trouver difficile de vous ouvrir pleinement et de laisser un homme plein de sens entrer en vous, ou dans votre monde. Même si cela n’a rien à voir avec lui.
Certaines femmes ont été trompées, sur leur mari avait une liaison.
Peut-être qu’un homme vous a menti auparavant.
Peut-être que vous avez été agressée ou qu’on a profité de vous.
Certaines femmes qui ont été violées par un homme par exemple, ont évidemment du mal à réapprendre à faire confiance à un homme.
La qualité de votre relation avec votre père affecte CECI
Parfois, notre relation avec notre père affecte notre tendance conséquente (ou notre manque de tendance) à nous ouvrir.
Nos pères sont notre première et plus ancienne source d’énergie masculine.
Alors souvent, si nous sommes incapables de faire confiance à nos pères, ou si nous sommes blessés par eux, nous avons tendance à perdre aussi confiance dans les autres. Surtout les hommes.
Une mère, aussi, selon la qualité de la mère qu’elle est/était, peut vous amener à vous fermer, et à vous renfermer.
Notre relation avec nos parents est si importante. Il est malheureux que certains parents causent en fait à leurs enfants plus de dommages que de bien. (lire mon article sur le fait d’avoir trop de bagages)
Et si on a perdu la confiance avec un parent, ou un meilleur ami, ou une petite amie ou un conjoint, on peut se fermer.
Et cette tendance à fermer nos cœurs prend de l’ampleur, à tel point qu’on peut même oublier de savoir comment, ou plus important encore, le pourquoi, s’ouvrir à un homme.
Ce post ne concerne pas le fait de donner du sexe à un homme.
Il s’agit de donner à soi-même. Et aux personnes qui comptent le plus pour vous.
La chose à retenir est que l’énergie féminine s’ouvre ou se ferme. Elle invite, ou elle se ferme.
Il n’y a rien de mal à se fermer. Mais certains d’entre nous ont leur réglage par défaut sur « fermeture ».
(Savez-vous quels sont les 2 éléments les plus critiques de toute relation intime et comment ils vont faire ou défaire votre vie amoureuse ? Cliquez ici pour le découvrir dès maintenant…)
Comment s’ouvrir dans une relation ? Trouvez ceci en premier.
Que devez-vous trouver pour être capable d’être vulnérable avec un homme ? Un homme qui est digne de votre confiance
Peu d’hommes seront vraiment dignes de votre entière confiance.
Est-il distrait par le rayonnement féminin ?
Est-il distrait, ou pris de cours par VOTRE rayonnement et votre beauté féminins ?
C’est bien pour un homme d’apprécier le rayonnement féminin, ou juste l’énergie féminine en général, mais par perdre la direction, je veux dire ; compromet-il la direction de sa vie et le sens du but pour le rayonnement et la beauté féminins ?
Est-il facilement » impuissant » face aux charmes d’une femme féminine ? Cherche-t-il l’approbation dans l’attention, l’amour et l’acceptation des femmes ?
Si c’est le cas, il est susceptible de vous amener à lui faire moins confiance. Pas tout le temps, tout dépend des circonstances.
Et ce n’est pas tant le fait qu’il soit distrait – c’est plutôt que nous, les femmes, avons tendance à ne pas faire intuitivement confiance à un homme qui cherche l’approbation et la validation d’une femme attirante.
Même si vous voulez lui faire confiance, cela va à l’encontre de votre intuition.
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Un homme qui compte sur l’approbation n’aura pas votre confiance
C’est bien pour chacun d’entre nous d’être reconnaissant pour, et d’apprécier, les louanges des autres, mais compter sur leur approbation est un tout autre monde. Surtout dans le cas d’un homme.
Les hommes qui ont laissé un héritage fort, et qui sont dignes de confiance sont ceux qui n’ont pas attendu le bon moment, ou la bonne quantité d’approbation de la part des femmes.
Du fait que peu d’hommes sont dignes de votre entière confiance, quand vous en trouvez un, ou si vous en avez déjà un, il est essentiel de le sentir dans votre corps, et de savoir comment s’ouvrir à lui.
Si vous ne l’êtes pas, vous ne ferez que vous aliéner de lui et de la relation.
Et dès qu’un homme ressent le manque de confiance d’une femme en lui, cela change la dynamique.
Cela affecte également l’attraction. Le masculin a un besoin très fort, et réel, d’être mis en confiance.
Je me souviens d’une enquête que j’ai faite il y a longtemps, intitulée « Ce que pensent les hommes ». Et je l’ai compilé dans un rapport gratuit pour les femmes.
L’une des choses qu’ils ont mentionné à plusieurs reprises est qu’ils aimeraient que les femmes leur fassent un peu plus confiance.
Le sens de l’ouverture
Etre vraiment féminine autour d’un homme qui est digne signifie vraiment ouvrir votre cœur en amour à lui même lorsque vous avez envie de le fermer.
Dans de nombreux moments, cela va être atrocement douloureux et effrayant. Mais pour grandir, cela est nécessaire.
Comment s’ouvrir
Alors, tout cela pose la question : Comment puis-je ouvrir mon coeur ? Comment puis-je savoir comment m’ouvrir ?
Dès maintenant, je veux que vous fassiez ceci :
Sentez ce que ce serait de vous ouvrir pleinement à un homme digne de ce nom.
Comment respireriez-vous en ce moment, comment bougeriez-vous en ce moment, si votre corps était pénétré par un homme qui est plein d’amour pour vous ?
Où seraient vos mains ? Comment vous tiendriez-vous ? Ou assis ?
Quels sons feriez-vous ?
Où tiendriez-vous vos bras, si vous deviez laisser un homme intègre entrer en vous et vous prendre et vous aimer au-delà de votre imagination la plus folle ?
Pour être aimé autant que le désir le plus profond de votre cœur, vous devez vous ouvrir à l’amour, et aimer en retour.
Ouvrez votre cœur même lorsque vos souvenirs du passé vous gardent.
Il y a peut-être eu beaucoup d’hommes qui n’étaient pas dignes de votre confiance.
Mais il y en aura un qui le sera. Et si vous avez de la chance, vous avez peut-être pu faire confiance à tous les hommes que vous avez côtoyés.
Et chaque fois que vous avez envie de vous fermer, tout en sentant l’envie d’intimité de votre homme avec vous, ses avances vers vous – choisissez d’abord de le comprendre.
Savoir où il en est, afin de vous sentir confiante au lieu d’être craintive.
Et ensuite vous comprendre vous-même, et réaliser votre pleine capacité en tant que femme féminine à vous ouvrir pleinement et sans garde à lui.
L’ouverture n’est pas forcément liée au sexe.
Encore, il n’est pas nécessaire que ce soit le sexe.
Mais plus vous vous ouvrez, et plus vous êtes en phase avec votre homme, moins vous aurez envie de lui résister. S’il est digne de vous en tant que femme.
Le plus grand cadeau qu’une femme puisse recevoir d’un homme digne de ce nom est d’être polarisée par son énergie masculine de direction, d’intégrité et de passion.
Cela vous permet de rentrer facilement dans votre noyau féminin à nouveau.
Si c’est ce que vous voulez. Bien sûr, vous n’êtes pas obligé de le vouloir. Vous pouvez être occupé à faire des choses qui nécessitent votre énergie masculine et c’est très bien.
Quoi qu’il en soit, lorsque vous passez suffisamment de temps dans votre masculin, la façon de regagner un peu de bonheur et d’enrichir votre vie, c’est de reprendre contact avec votre noyau.
Un homme qui est beaucoup dans son féminin vous fera ressentir cela.
Le problème est que si vous avez un homme qui est plus dans son féminin, vous serez dépolarisée.
Alors vous serez obligée de trouver votre chemin, et de faire votre propre direction.
Et vous vous retrouverez probablement même à diriger la relation.
Et moins vous vous sentirez aimé et apprécié, plus vous aurez envie de vous retirer ; de fermer votre source d’amour la plus profonde, et votre désir le plus profond d’amour et d’intimité.
Et, je ne vais pas mentir, les femmes sont de grands leaders.
Parfois, vous devrez diriger, même si et quand cela ne vous semble pas naturel.
Si vous faites partie du monde de l’entreprise, vous le ferez au travail toute la journée.
Pour autant, dans la relation, vous devez vous permettre d’être polarisé. Voir mon post sur la dépolarisation pour en savoir plus.
Moins vous sentirez la direction d’un homme, plus vous voudrez faire de votre mieux pour vous diriger vous-même. Et lui. Et tout le reste 🙂
C’est exactement la position dans laquelle se trouvent beaucoup de femmes aujourd’hui. Mais en vous ouvrant, en étant invitant, vous inviterez et encouragerez davantage sa présence et sa masculinité.
Et à votre tour, ressentez votre propre liberté.
C’est toujours votre choix
S’ouvrir n’est pas seulement physique. C’est une chose spirituelle. Et pour être ouvert spirituellement, vous devez d’abord choisir de le faire.
À chaque instant, c’est votre choix.
Votre perte ou votre gain.
Et, si vous avez l’habitude de vous fermer ; si vous êtes vraiment bon à vous fermer, il y a des chances que vous ne vous ouvriez pas.
Vous êtes probablement trop habitué à vous fermer. C’est devenu une habitude qui est ancrée dans votre corps. Mais c’est votre défi.
Vous POUVEZ vous ouvrir, vous devez juste vous diriger, et ne pas attendre le « bon » moment ! !! Il n’y a pas de bon moment ! Seulement maintenant.
Pour en savoir plus sur l’ouverture, lisez mon article sur Comment être vulnérable sans être dans le besoin.
Pour connaître la valeur de l’ouverture à l’intimité, à la confiance et à l’amour, vous devez vous concentrer sur les aspects positifs d’ÊTRE réellement ouvert.
Focalisez-vous – visuellement, émotionnellement, mentalement – sur TOUT ce qu’il faut pour que vous associiez plus de PLAISIR à l’ouverture que de DOULEUR.
Les relations intimes solides sont construites lorsque l’homme et la femme sont capables de s’ouvrir. Et être vulnérables.
Bien sûr, vous voulez aussi vous assurer que vous vous ouvrez dans le cadre d’une relation saine. Voici un article pour vous sur les signes ultimes d’une relation saine.
Étapes avancées pour une femme ouverte
La question qui se pose maintenant est la suivante : comment pouvez-vous vous aider à vous ouvrir davantage ?
Vous savez ce qu’on dit . Avec des questions de bonne qualité, viennent des réponses de meilleure qualité.
Donc, voici 5 questions que j’ai créées pour que vous puissiez les utiliser pour vous ouvrir davantage en tant que femme.
5 Questions pour vous aider à vous ouvrir à l’amour
- Que me coûte MAINTENANT ma décision de ne pas m’ouvrir ?
- Que me coûte mon manque d’ouverture dans ma relation ?
- Que m’a coûté mon refus de m’ouvrir dans le PASSÉ ?
Pour savoir comment s’ouvrir dans une relation, il est important de comprendre d’abord le coût de la non-ouverture.
Pour arriver au COMMENT, il faut avoir une motivation sérieuse pour vouloir FAIRE le comment.
Pour ce faire, nous devons connecter une émotion à nos expériences de refus d’ouverture dans le passé.
Alors, tout de suite, sortez une feuille de papier et essayez de répondre à la question…
« Qu’est-ce que mon refus d’ouverture m’a coûté dans le PASSÉ ? » - Qu’est-ce qui est positif dans mon refus d’ouverture dans le passé ? De quelles manières cela m’a-t-il servi ?
Par exemple : votre décision de ne pas vous ouvrir était-elle en fait une façon de prendre soin des autres ?
Essayiez-vous de ne pas accabler les autres avec votre moi complet, vos émotions brutes et tout le reste ?
Est-ce que cela vous a protégé de quelqu’un qui a sévèrement abusé de vous ?
5. Maintenant, concentrez-vous sur les aspects positifs de votre manque d’ouverture, et appliquez cet aspect positif à votre décision d’ÊTRE ouvert à la place.
Par exemple, vous pouvez, à l’inverse, montrer votre soin, votre confiance et votre foi pour les autres en étant ouvert.
En particulier votre homme. Mais il faut le savoir.
Par exemple, si vous ne vous êtes pas ouverte dans le passé pour vous protéger de quelqu’un qui vous faisait du mal, sachez que c’est normal de vous fermer à ceux qui ne sont pas dignes de votre confiance.
Mais c’est votre responsabilité de vous ouvrir à ceux qui en valent la peine. Vous pouvez toujours choisir de vous fermer aux personnes qui ont de mauvaises intentions.
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Comment votre refus d’ouverture vous a-t-il servi dans le passé ?
Sachez que, dans le passé, votre tendance à ne pas vous ouvrir vous a servi, à certains égards.
Elle vous a protégé d’une certaine manière de quelque chose de nuisible. Mais surtout, vous constaterez que cela a fait plus de mal que de bien à vos relations.
Relié : 10 signes apparemment inoffensifs d’une relation toxique.
Avez-vous le courage et la force de vous ouvrir à votre homme ?
Vous ouvrirez-vous afin de lui permettre plus de félicité incroyable, d’extase et de bonheur qu’il n’a jamais eu le privilège d’expérimenter, en étant avec vous ?
Vous savez que les hommes veulent plus que du sexe (oui, il y a des hommes qui veulent un niveau inférieur d’expérience sexuelle, et le font uniquement dans le but d’avoir un orgasme et un plaisir physique).
Ils peuvent le faire en étant divorcés de l’amour.
Mais la plupart des hommes veulent plus que cela. Un homme veut réellement VRAIMENT faire l’expérience d’une connexion profonde avec vous.
Faites-en la preuve pour vous-même. Prouvez à vous-même et aux autres qu’il ne s’agit pas seulement de sexe.
Article connexe : Ce que les hommes veulent VRAIMENT quand ils vous poussent à faire l’amour.
L’intimité entre un homme et une femme peut conduire à une incroyable guérison.
Vous le méritez, et votre homme aussi. La danse du yin et du yang – le masculin et le féminin – est une expérience de vie tellement enrichissante.
La plupart des gens qui ont ressenti une réelle attirance savent que rien ne se compare.
Le défi est de s’ouvrir davantage, lorsque vous vous sentez le moins aimé.
Non pas en acceptant un mauvais traitement, mais en donnant plus de votre présence.
Le féminin a la capacité la plus étonnante de s’ouvrir à, et de donner de l’amour. Utilisez-la. C’est un cadeau pour tout le monde.
Plus de ressources
Lorsque vous êtes seul, vous pouvez passer le temps à travailler sur vous-même.
Cela n’a pas besoin d’être long. Mettez de la musique qui change votre état. Ou méditez, si c’est votre truc.
Vous voyez, je ne consomme pas de drogues ou d’alcool pour ressentir quelque chose (nous faisons tous quelque chose pour obtenir un sentiment).
J’utilise la musique, la vidéo et la nourriture (nourriture naturelle).
Quand je me sens malheureux ou fermé, et que j’ai envie de me retirer mais que je sais que cela ne me sert pas ou ne sert pas mes relations, j’écoute de la musique soulful qui noie mon corps dans la liberté, l’énergie et le bonheur.
Enigma et Era sont des génies musicaux qui sont sûrs d’avoir quelque chose en réserve pour vous. Leur musique est la meilleure que je connaisse pour vous amener à la liberté et à l’ouverture.
Des exemples de musique que vous pouvez utiliser pour vous ouvrir, &être vulnérable avec un homme…
Prenez ces deux vidéos musicales par exemple. Vous pouvez danser dessus, ouvrir vos bras, sourire, vous balancer, et juste en profiter.
Vous pouvez juste essayer n’importe quelle musique que vous savez capable de vous inspirer.
Il y a beaucoup de musique là-bas. Vous savez ce qui fonctionne pour vous.
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Que pensez-vous de ce post ?
N’hésitez pas à laisser un commentaire si vous n’avez pas encore dit bonjour, j’aime avoir de vos nouvelles !
Avez-vous des conseils à donner aux femmes qui ont du mal à s’ouvrir à nouveau après avoir été blessées ? Pensez-vous qu’il y a des points positifs à être ouvert ?
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