¿Tienes ginecomastia aunque seas culturista natural? La gente de la industria del fitness tiende a decir que las únicas personas con ginecomastia son las que usan drogas para mejorar el rendimiento. Esto no es así. La ginecomastia puede aparecer durante la pubertad como culturista natural, y si tienes mala suerte, puede permanecer durante mucho tiempo.

Este artículo le llevará 6 minutos para leerlo. No dudes en dejar tus preguntas en la sección de comentarios, ¡serán respondidas!

¿Ginecomastia como culturista natural? ¡No estás solo!

¡Bueno, no estás solo! Espero que esto te haga sentir mejor. Mucha gente tiene ginecomastia que generalmente se desarrolla durante la pubertad.

El adolescente pasa por un cambio hormonal normal que es producido por las glándulas del cuerpo. La ginecomastia es una condición que forma tejidos mamarios. Este cambio hormonal es la razón por la que los hombres tienen una voz más grave, desarrollan sus músculos o les empieza a crecer el vello facial.

Tanto los hombres como las mujeres producirán hormonas andrógenas y estrogénicas durante estas fases. El estrógeno está en un nivel de producción más alto para las mujeres – esta hormona desarrolla la mayoría de los rasgos femeninos como el pecho.

Los andrógenos son la hormona que ayuda a los hombres a desarrollar sus rasgos.

Aunque los chicos suelen tener una alta producción de andrógenos y una baja producción de estrógenos, a veces acaban produciendo más estrógenos de los necesarios. Es entonces cuando aparece la condición de ginecomastia. Debido a la cantidad de estrógeno producida más alta de lo normal, el hombre comienza a crecer el tejido mamario.

La cosa es que, para la mayoría de los adolescentes y los hombres, la ginecomastia normalmente aparecerá y desaparecerá. En algunos casos, vendrá y se quedará. Eso, amigo mío, puede ser una experiencia desalentadora.

¿De qué sirve ir al gimnasio si tienes los pezones hinchados?

¿No puedes llevar una camiseta blanca? Por supuesto que sí. Pero eso puede ser frustrante como alguien con ginecomastia.

En primer lugar, puede sentir que simplemente no se ve bien. En segundo lugar, es posible que te llamen la atención por usar drogas para mejorar el rendimiento aunque no seas alguien que busque competir profesionalmente o usar algún PED. Así que eso puede ser molesto.

¿Pero a quién le importa? Eso es lo que dice la gente.

A menos que seas un santo, te importará – porque es tu cuerpo, mucha gente lo hace.

Esa cosa llamada ginecomastia apareció… y nunca se fue.

Además de los efectos mentales, la sensación de la ginecomastia tampoco es agradable, se hincha mucho y se irrita cuando hace calor.

Incluso si no estás haciendo nada, pero te dejas llevar por tu atención, puedes sentir que tus pezones son grandes y están hinchados. Hay como un peso extra en el pecho, que es incómodo.

Con el tiempo, te acostumbras, pero luego cada vez que quieres ponerte una camiseta bonita y ajustada, vuelve a aparecer y se nota.

Tal vez te hayas dado cuenta de que pellizcarte el pezón te ayudará a reducir su tamaño durante un tiempo, pero eso es temporal, y no puede ser tu solución de cabecera.

Tienes ginecomastia pero no vas al gimnasio, ¿te ayudará ir al gimnasio?

¿Puede que trabajar para conseguir un pecho más grande e ir al gimnasio te ayude a deshacerte de la ginecomastia?

Esta es una de las razones por las que mucha gente con ginecomastia empieza a ir al gimnasio. Desafortunadamente, esto no es un problema de grasa extra. La ginecomastia es causada por las glándulas que se encuentran debajo de los pezones. Esto significa que ir al gimnasio no cambiará nada de su ginecomastia.

Sin embargo, eso no significa que no deba ir al gimnasio, mejorar su confianza en el cuerpo en otras áreas ayudará con su perspectiva mental. Si has pensado en ir al gimnasio, pruébalo de todos modos, ¡no puede hacer daño! Puedes leer nuestra guía de inicio aquí.

¿Cuáles son las soluciones?

¿Qué pasa si tienes ginecomastia y no desaparece? ¡Tendrá que ir a ver a su médico.

Por lo general, hay dos opciones:

• Obtener una cirugía
• Usar una crema (esto tristemente no funciona para todos, pero definitivamente vale la pena intentarlo!)

Si la crema no funciona, entonces la única otra opción es una cirugía que costará varios miles de libras.

Eso puede ser frustrante cuando es para una condición que no pediste y no es tu culpa.

¿Es la cirugía tu única opción para deshacerte de la ginecomastia?

Desgraciadamente, siempre es su última opción si su ginecomastia ha existido durante mucho tiempo.

Si ha persistido durante más de un año, lo más probable es que no desaparezca por sí sola.

Ahora, tendrá que asegurarse de que no se trata de una adipomastia. Algunas personas que solían tener sobrepeso acumulan grasa alrededor de la zona del pezón. Cuando hablamos de ginecomastia, estamos hablando de glándulas.

El verdadero problema de tener que ir a la cirugía es el precio. Las cirugías de ginecomastia pueden ser bastante caras. Es posible que se le reembolse, se le reembolse parcialmente o no se le reembolse en absoluto, dependiendo del país en el que viva.

Si realmente tiene ginecomastia y no adipomastia, entonces es más probable que reciba un reembolso parcial o total, ya que entonces no se clasifica como cirugía estética. Las personas que se someten a una liposucción voluntaria, por ejemplo, tendrían que pagar el precio completo ya que se clasifica como cirugía estética cuando no es para una condición como la ginecomastia.

Si su ginecomastia era realmente un problema hormonal (no relacionado con el uso de esteroides) y puede demostrarlo, es posible que se le reembolse hasta cierto punto.

Antes de ir al médico, es posible que quiera llevar fotos antiguas de su ginecomastia si ésta apareció incluso antes de que empezara a hacer ejercicio. Esto será una buena prueba de que realmente la tuvo a una edad temprana.

A los médicos puede no gustarles que intente que su seguro le reembolse si la ginecomastia fue culpa suya (por el uso de esteroides, por ejemplo).

Llevar todas las pruebas que pueda y señalar el hecho de que afecta a su bienestar es esencial cuando vaya a ver al médico.

¿Cuánto cuesta la cirugía para la ginecomastia?

Google dice que el precio medio de la cirugía de ginecomastia ronda los 4k. Sí, es muy cara.

Aunque si la buscas, puede que la encuentres más barata, quizás alrededor de 1,5k a 3k si tienes suerte.

Queríamos compartir estos vídeos completos del canal Better Aesthetics Bodybuilding donde Nick Covill explica su experiencia como culturista natural con ginecomastia y todo el proceso para deshacerse de su ginecomastia.

Hay una parte 2, parte 3 y parte 4 que también deberías ver. Será realmente relacionable si usted sufre de esta condición ginecológica como culturista natural (o no).

Nick menciona que su cirugía fue sólo $ 500, pero él conocía al médico por lo que podría haber conseguido un súper trato. También dice en los comentarios que aunque fue un precio afortunado, cree que habrá otros médicos que lo hagan por más barato que la media.

¿Cuál es el precio medio por país?

Francia: El precio en Francia de la cirugía de ginecomastia está entre 2500 euros y 5000 euros. Tenga en cuenta que se puede reembolsar completamente si se trata de una ginecomastia real que apareció durante la pubertad. Los países como Francia, con una buena asistencia sanitaria y un seguro al que usted contribuye, le reembolsarán sin duda el coste de la cirugía.

Estados Unidos: El coste medio de la cirugía de ginecomastia en Estados Unidos es de 4000 dólares. Desgraciadamente, en EE.UU., es posible que no se beneficie del reembolso si no tiene un buen seguro médico. Existen alternativas a este problema, por ejemplo, podrías operarte en otro país. Aunque quizá tenga que considerar el coste del viaje y otros gastos relacionados.

Reino Unido: En el Reino Unido, si ha tenido ginecomastia durante mucho tiempo, la cirugía puede estar cubierta por el NHS. Si necesita operarse de forma privada, tendrá que pagar entre 3.500 y 5.000 libras esterlinas.

Turquía: En Turquía, los precios son más bajos, costando alrededor de 1,9k a 2,6k en promedio. La cuestión es si puedes encontrar un buen cirujano allí. Tendrás que investigar un poco antes de tomar una decisión. Podría ser una buena opción si eres de Europa y los precios en tu país son demasiado altos. Los vuelos a Turquía no son caros, y podría ahorrarte mucho dinero.

Puedes encontrar más información en blog.flymedi de donde sacamos la información.

Deberías intentar buscar en los foros si hay algún cirujano bueno y barato cerca de tu zona o país.

¿Cómo tratar la ginecomastia si no puedes permitirte una cirugía?

En primer lugar, si usted es un adolescente o acaba de tener signos de ginecomastia recientemente, es posible que desee esperar para ver si se va por sí mismo. En algunos casos es normal tener ginecomastia durante la pubertad. Así que, a menos que ya hayan pasado uno o dos años, debería esperar para ver si desaparece.

Si no desaparece y no puede permitirse ir a operarse todavía, puede que tenga que vivir con ello durante un tiempo.

¿Pero cómo se afronta algo así?

Bueno, lo primero sería aceptarlo plenamente y aceptar plenamente las críticas que vendrán con él.

Por suerte, la gente no lo notará como tú lo notas. De hecho, en el campo del culturismo o en el gimnasio, la gente sabe lo que es la ginecomastia, y es fácil que te juzguen por ello. Pero para la mayoría de la gente fuera del mundo del gimnasio, no la verán realmente.

La gente te dirá que no es tan mala como crees. La verdad es que siempre estamos más preocupados por nuestro cuerpo que los demás.

Si luchas con tu ginecomastia en el gimnasio, simplemente sé honesto al respecto cuando hables con tus amigos.

Sólo di: «Tengo esa cosa molesta llamada ginecomastia, la gente pensará que tomo esteroides lol :(» y ¡sigue adelante! Una vez dicho, se acabó y será un gran alivio.

De todas formas, siempre habrá gente que dude de tus impresionantes resultados en el gimnasio, ¡tanto si tienes ginecomastia como si no! Al menos, ahora sabes que no estás solo y que muchos culturistas naturales o particulares también la tienen.