Los padres tal vez no piensen en llevar a los niños a dar un paseo en bicicleta a la ciudad de Baltimore o a Washington, D.C., pero hay una serie de senderos geniales que serpentean dentro o alrededor de las ciudades y que pueden ser una aventura.

Un sábado cualquiera, Martín Fernández, del norte de Virginia, y su hija de 13 años, Ariana, pueden encontrarse montando en bicicleta a lo largo de las orillas del río Potomac, con los monumentos nacionales como telón de fondo.

«El ciclismo nos da la oportunidad de estrechar lazos y divertirnos juntos, y nos encantan los viajes con destino», dice.

Los dos montan con frecuencia los fines de semana y cuentan con el camino de sirga del Canal C&O en Georgetown y el sendero del Monte Vernon en el norte de Virginia como favoritos, debido a las atracciones que hay en el camino.

Fernández, un ávido ciclista que también es el autor de «Best Bike Rides D.C.,»dice que las familias deberían considerar un sendero en el que la recompensa vaya más allá de un gran ejercicio.

«Algunos de los mejores senderos para las familias están en un entorno urbano porque no tienes que comprometerte con todo el sendero», dice. «Es fácil recorrer partes del mismo y terminar en diferentes destinos; es una forma estupenda de mantener a los niños ocupados».

Todd Bauer, líder de paseos de Mid-Atlantic Riding Enthusiasts (MORE), una organización de ciclismo del área de D.C. que organiza paseos en bicicleta.(MORE), una organización de ciclismo del área de Washington, D.C. que organiza paseos para niños, está de acuerdo en que estos senderos son una gran opción para explorar en familia.

«Puede que tengas un destino final en mente, pero en una bicicleta, verás cosas que no notarías desde un coche», dice. «Cuando vas a un ritmo más lento, es más fácil asimilarlo todo. Son esas joyas ocultas que no esperabas las que mejoran la experiencia».

Ya sea montando en bicicleta en el corazón de Washington, D.C., o siguiendo un sendero directo al Inner Harbor de Baltimore, aquí hay algunas rutas que prometen a las familias algo extra. Estos senderos para bicicletas incluyen diversión inesperada a lo largo del camino.

5 senderos para bicicletas que conducen a parques, ciudades y lugares históricos

Gwynns Falls Trail, Baltimore

Este sendero urbano es una fiesta para los ojos ya que serpentea más de 15 millas desde el final de la I-70 a través de 30 barrios de Baltimore, hasta el Inner Harbor.

Corre a través de bosques y praderas fuera de la ciudad antes de pasar por mansiones históricas y museos en el centro. Para una ruta de amantes de la naturaleza, aparque en el Security Boulevard Park and Ride y comience en la parte superior del sendero. Atraviese en bicicleta el distrito histórico de Franklintown y entre en el parque Leakin para ver la finca Crimea y su histórica noria (1,6 millas).

Sólo una milla más al sur, compruebe la sede del sendero en el Centro de la Naturaleza Carrie Murray y recorra en bicicleta el valle de Dead Run hasta llegar a Gwynns Falls.

Para una ruta más urbana, aparque en el campo de golf de Carroll Park, en el bulevar Washington, y pase por el viaducto de Carrollton, construido en 1829 como primer puente del ferrocarril B&O. Atraviese Carroll Park y el antiguo complejo de Montgomery Ward para terminar en el Inner Harbor de Baltimore. O desvíese por el camino hasta el Museo del Ferrocarril B&O, situado justo al lado del sendero (2,8 millas).

Longitud: 15 millas; varias rutas de hasta 1 milla.
Nivel de dificultad: De fácil a moderado; paisaje mayoritariamente urbano.
Aparcamiento: Disponible en ocho rutas diferentes a lo largo del sendero, o en toda la ciudad.
gwynnsfallstrail.org

Mount Vernon Trail, Northern Va.

Este sendero de 18 millas, pavimentado y mayormente plano, serpentea a lo largo del río Potomac y ofrece vistas ininterrumpidas del horizonte de Washington, D.C, El sendero comienza en la isla de Theodore Roosevelt, cerca de Rosslyn, en el norte de Virginia, y termina en Mount Vernon, antiguo hogar de George Washington. Pase por el Cementerio Nacional de Arlington, atraviese el casco antiguo de Alexandria y descanse en Gravelly Point, en el Aeropuerto Nacional Reagan.

Se puede aparcar en varios puntos a lo largo del Potomac o tomar el metro hasta las estaciones de Rosslyn o Aeropuerto Nacional. Para ver de cerca los monumentos, tome el carril bici que cruza el Memorial Bridge, pasando por los monumentos a Jefferson y Lincoln, hasta llegar a Hains Point, un lugar perfecto para hacer un picnic.

Longitud: 18 millas, pero puntos de partida y parada fáciles de cualquier longitud.
Nivel de dificultad: De fácil a difícil (la última milla cerca de Mount Vernon es una subida empinada).
Aparcamiento: En todos los lotes a lo largo del sendero, excepto en el parque Lady Bird Johnson y en el Navy Memorial. Se puede acceder al metro a través de las estaciones de Rosslyn y National Airport.
nps.gov/gwmp/planyourvisit/mtvernontrail.htm

Patuxent Branch Trail, Savage

Este sendero de 6 km forma parte de un sistema de senderos más amplio de 32 km que serpentea por el condado de Howard. Comience en el histórico Savage Mill, en Savage, para pedalear a través de un paisaje que incluye 10 puentes diferentes, como el Guilford Pratt Truss Bridge de 1902, un antiguo puente de ferrocarril que cruza el río Little Patuxent.

Los carteles a lo largo del sendero explican los puentes históricos y los puntos de referencia, incluida la cantera de granito de 1928. La recompensa al final del recorrido: el hermoso lago Elkhorn, en Columbia, que cuenta con instalaciones para hacer picnic, paseos en bote, un parque infantil y más senderos para bicicletas. O utilice el lago como punto de partida para explorar el histórico Savage Mill en el otro extremo del sendero.

Longitud: 4,6 millas, con senderos de conexión para un paseo más largo.
Nivel de dificultad: Moderado con algunas colinas y curvas cerradas.
Aparcamiento: Savage Park en Savage. La entrada al sendero está después de los campos de pelota. También disponible en el lago Elkhorn.
traillink.com/trail/patuxent-branch-trail.aspx

C&O Canal Towpath, Georgetown

El C&O Canal Towpath, de 184 millas de longitud, está repleto de cosas interesantes que ver en cada milla del camino. Comience en la milla 0 en Georgetown aparcando cerca del paseo marítimo en K Street.

Tome el sendero directamente en el canal o elija el sendero paralelo Capital Crescent Trail para un camino más suave y menos concurrido. Disfrute de las vistas panorámicas del río Potomac por un lado y del canal por el otro, mientras recorre este terreno mayoritariamente llano.

En el kilómetro 3,1, el camino de sirga se une al Capital Crescent Trail en Fletcher’s Boathouse, un histórico cobertizo para botes gestionado por el Servicio de Parques Nacionales. Alquile un kayak, un bote de remos o equipos de pesca en esta pintoresca cala del Potomac.

Los ciclistas más ambiciosos pueden afrontar la ruta de 14 millas desde Georgetown hasta Great Falls. La caminata, moderadamente vigorosa, recompensa a los ciclistas con un paisaje espectacular y el acceso a las cataratas desde el sendero Boardwalk.

Longitud: 185 millas, con rutas fáciles de pocos kilómetros.
Nivel de dificultad: Fácil a moderado en las primeras 15 millas.
Aparcamiento: Aparcamiento en el paseo marítimo de Georgetown y en el Parque Nacional de Great Falls (en Maryland.)
nps.gov/rocr/index.htm o traillink.com/trail/chesapeake-ohio-canal-national-historic-park.aspx

Rock Creek Trail, Washington, D.C.

El Rock Creek Trail es un sendero de 14 millas que atraviesa el Rock Creek Park y el Rock Creek Valley en Washington, D.C. El sendero, pavimentado y con colinas, ofrece vistas panorámicas de bosques, arroyos y vida silvestre, todo ello escondido en el corazón de la ciudad.

El sendero es estrecho y cruza algunas intersecciones muy transitadas, por lo que es mejor recorrerlo los fines de semana, cuando Beach Drive está cerrado al tráfico de automóviles. Aparque en el Pierce Barn, en la esquina de Park Road y Beach Drive, y diríjase al sur por el sendero. En el kilómetro 2, tome el sendero hacia Calvert Street y aparque la bicicleta para explorar el Zoológico Nacional. Otras dos millas del sendero conducen a los ciclistas a través de Dupont Circle y directamente al paseo marítimo de Georgetown, donde los ciclistas pueden comer.

Longitud: 4 millas.
Nivel de dificultad: Moderado con algunas colinas y cruces urbanos.
Aparcamiento: Lotes a lo largo de Rock Creek Park o en la ciudad.
nps.gov/rocr/index.htm

Por Katie Riley

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