Snacking i løbet af dagen kan hjælpe dig med at bekæmpe sulten mellem måltiderne – en god ting, når man tænker på, at hanger virkelig kan lægge en dæmper på din dag.

Den gode nyhed: Uanset om du har brugt størstedelen af dine SmartPoints til morgenmaden – hallo, cremet franskbrødsgryde – eller om du gemmer dem til drinks og dessert til aftensmaden, er der så mange lækre WW-snacks, der vil holde din mave fuld og dine smagsløg tilfredse mellem måltiderne uden at forstyrre dit vægttab.

Selvfølgelig kan du altid spise ZeroPoint™-snacks som hårdkogte æg (nul SmartPoints!), rester af grillet kyllingebryst (Z-E-R-O!) og fedtfri yoghurt (ingen point! Ingen!). Og så er der et væld af ZeroPoint-frugter som friske æbler, bananer og bær og grøntsager som små gulerødder, cherrytomater, agurker og selleri – alle gode fødevarer, som du kan snuppe, når du er på farten. Når det er sagt, er det kun menneskeligt at kede sig med de almindelige, gamle standardprodukter. Og der er ingen grund til at nøjes med uegnede snacks.

Så: Næste gang du får et snackangreb mellem morgenmad og frokost, eller du oplever, at sulten sniger sig ind på dig timer før aftensmaden, så prøv en af nedenstående opskrifter på snacks med lavt SmartPoint-indhold, som kan passe ind i din dag, uanset hvor mange (eller få) point du har opsparet. Uanset om du har lyst til chokolade, noget salt, en bid ost eller noget mere fyldigt, så vil disse unikke opskrifter ramme plet: