Z čeho se skládají vaše vlasy? – Pochopte strukturu a složení vlasů
Měkké, hedvábné, dlouhé, krátké, drsné, suché, matné a další! K popisu našich vlasů používáme několik přídavných jmen. Ale to vše na základě jejich vnějšího vzhledu, že? Problémy našich vlasů také definujeme na základě toho, jak je chápeme zvenčí, že? Díváme se na www, ptáme se v rodině & přátel, zkoušíme nové šampony & oleje… seznam je dlouhý.
Přemýšleli jste ale někdy o tom, z čeho se vlasy skládají nebo co je uvnitř každého vlasového pramene? Možná je to něco zevnitř, co způsobuje vaše starosti s vlasy?
Detailní poznání struktury vlasů vám pomůže pochopit, co vaše vlasy denně potřebují. Může vám pomoci lépe porozumět problémům s vlasy, se kterými se zřejmě potýkáte, a tím je lépe řešit.
Anatomie vlasů – jednoduchý přehled
Vlasy jsou přívěskem vrstvy kůže zvané epidermis (vnější vrstva). Skládá se ze dvou odlišných částí, a to vlasového folikulu a vlasového stvolu.
Vlasový folikul je základní jednotkou pro tvorbu vlasu. Lze jej definovat jako „obal z buněk a pojivové tkáně, který obklopuje kořínek vlasu“.
Zjednodušeně řečeno, vlasový folikul je malý kořínek zapuštěný do epidermis. Je důležitou součástí struktury vlasu, protože vlas vyrůstá z folikulu. Vlasy mohou dorůst, pokud vlasový folikul není mrtvý. V případě, že je folikul mrtvý, vlasy nemohou nikdy dorůst.
V ideálním případě má člověk na pokožce hlavy v průměru přibližně 80 000 až 150 000 folikulů. Vlasový folikul má svůj vlastní životní cyklus s nepřetržitými sekvencemi růstu a odpočinku. Běžně se označuje jako růstový cyklus vlasů a lze jej rozdělit na fáze zvané anagen (fáze růstu), katagen (přechodná fáze) &telogen (fáze odpočinku).
Doba, po kterou se vlasový pramen nachází v každé z těchto fází růstu a odpočinku, může záviset na různých endokrinních, cévních a nervových podnětech. Dále bude záviset na tom, kde se vlasové vlákno nachází, a na faktorech, jako je věk, pohlaví a stravovací návyky + životní styl. S přibývajícím věkem má rychlost růstu vlasů a jejich hustota tendenci klesat.
V zásadě se 85-90 % vlasů naší pokožky hlavy nachází ve fázi anagenu, 1 % ve fázi katagenu a 10-15 % ve fázi telogenu. Anagenní fáze může trvat asi 2-6 let, katagenní fáze asi 2-3 týdny a telogenní fáze asi 3 měsíce. Jedná se pouze o přibližný údaj, který se u jednotlivých osob liší, jak bylo uvedeno výše.
Vlasový stonek je zjednodušeně řečeno pramen vlasu, který je viditelný nad pokožkou hlavy. Skládá se z kůry, buněk kutikuly a dřeně. Pojďme se do této struktury vlasu ponořit trochu hlouběji.
Co je uvnitř? – Pochopení struktury vlasů
Vlasy se ve skutečnosti skládají ze strukturního proteinu zvaného keratin. Jedná se o stejný protein, který tvoří vlasy, nehty a vnější vrstvu kůže. Chrání epitelové buňky před poškozením nebo stresem. Je poměrně pevný a odolný proti opotřebení &trhání.
Mikroskopická analýza vlasů ukazuje tři odlišné vrstvy. Tyto vrstvy, které tvoří vlasové vlákno, jsou kutikula, kůra a dřeň.
Kutikula
Kutikula je nejsvrchnější vrstva struktury vlasu. Hraje důležitou roli při ochraně vlasu před vnějším prostředím.
Skládá se z malých šupinek, které se navzájem překrývají. Svými drobnými překrývajícími se šupinkami připomíná kutikula taškovou střechu a dodává vlasům strukturu. Proto když šupinky leží naplocho a téměř se překrývají, vlasy působí hedvábně, jemně a leskle. Pokud je poškozená nebo porušená, vlasy vypadají matně a snadno se lámou a zamotávají. Je tedy zodpovědná za udržování textury vlasů.
Kůžička potřebuje pravidelnou výživu, aby se zachovala pružnost a celkové zdraví vlasů.
Kortex
Kortex je druhá nebo střední vrstva ve struktuře vlasu, která leží hned pod kutikulou. Skládá se z buněk podobných vláknům, které dodávají vlasům jejich přirozenou pevnost a pružnost. Téměř 90 % celkové hmotnosti vlasu leží přibližně ve vrstvě kůry. Kůra obsahuje také melanin, pigment, který dodává vlasům přirozenou barvu. Když vaše vlasy zbělají/zešednou, svědčí to o ztrátě melaninu.
Kortex
Kortex je nejhlubší a nejvnitřnější vrstva vlasové struktury. Skládá se z velmi měkkých bílkovinných buněk keratinu protkaných mezerami. Předpokládá se, že funkcí dřeně je přenášet všechny potřebné živiny do ostatních vrstev vlasové struktury, kůry & kutikuly.
Z čeho se vlasy skládají?
Vlasy jsou mnohem složitější, než se na první pohled zdá. Skládá se z mnoha vrstev, chemických vazeb a bílkovin.
Podíváme-li se na celkové chemické složení vlasů, zjistíme, že obsahují přibližně 45 % uhlíku, 28 % kyslíku, 15 % dusíku, 7 % vodíku a 5 % síry. Vlasy dále obsahují 12-15 % vody a stopy některých minerálů, jako je vápník, kadmium, chrom, měď, zinek, železo a křemík.
Vlasový stonek je v podstatě tvořen speciální bílkovinou známou jako keratin. Jedná se o stejnou bílkovinu, která tvoří také nejsvrchnější vrstvu kůže a také nehty u člověka. Keratinová bílkovina se skládá z aminokyselin, které jsou navzájem spojeny polypeptidovým řetězcem známým jako alfa šroubovice.
Tento řetězec alfa šroubovice je spojen chemickými vazbami, které dodávají vlasům zvláštní vlastnosti, jako je lesk, pevnost, pružnost atd. Tyto vazby jsou také zodpovědné za to, že jsou vaše vlasy kudrnaté, vlnité nebo rovné! Pojďme tomu lépe porozumět.
Vodíková vazba
Tato vazba je důvodem, proč jsme schopni upravovat vlasy do různých účesů tak, jak chceme!
Vodíkové vazby dodávají vlasům pružnost, houževnatost nebo elasticitu. Ty jsou nejpružnější, nejslabší a nejsnáze se porušují nebo mění. Jsou elektrolyticky řízené. Umožňují nám tedy dočasně manipulovat s tvarem vlasu. Například nastavení vlasů pomocí válečků nebo žehličky. A každý takový styling se provádí, když jsou vlasy mokré, protože vodíkové vazby lze manipulovat nebo přerušit pomocí vody. Vlasy jsou pak drženy v poloze, dokud neuschnou, a jak schnou, vazba nabývá „nového“ očekávaného tvaru.
Slaná vazba
Jedná se rovněž o elektrolyticky řízenou iontovou vazbu, která je zodpovědná za pevnost a pružnost vlasů. Jsou hojně zastoupeny v kůře. Představují asi ⅓ pevnosti vlasu. Solné vazby jsou ovlivněny rovnováhou pH vlasů. Změny v rovnováze pH mohou solné vazby narušit. Pokud je rovnováha stabilizována a udržována, vazby se reformují a zůstávají zachovány.
Cystinová vazba
Cystinová vazba je také známá jako disulfidová nebo sirná vazba a je snad nejdůležitější ze všech. Disulfidové vazby jsou velmi pevné a drží vlasové vlákno pohromadě.
Tyto vazby se nejhůře porušují a jsou zodpovědné za to, že dodávají vlasům pevnost. Disulfidové vazby také chrání vlasy před lámáním.
Použití extrémního tepla nebo chemických látek způsobuje porušení di-sulfidových vazeb. Toto přerušení umožňuje keratinovým řetězcům mírný pohyb a zaujmutí polohy, která má za následek přetvoření vlasů do požadovaného účesu. Při jakékoli změně barvy je rovněž nutné tuto vazbu přerušit. Při barvení vlasů se používají chemické látky, které pomáhají tuto vazbu přerušit, což umožňuje proniknutí barvy do vlasů a její změnu.
Cukerná vazba
Cukerné vazby jsou zodpovědné za udržení vlhkosti vlasů. Voda tvoří téměř ¼ hmotnosti vašich vlasů! Proto je hydratace tak důležitá. Udržování hydratace zajistí, že vazby zůstanou zdravé a zajistí pevnost vlasů.
Způsob, jakým jsou vaše vlasy složeny, do značné míry určuje strukturu a styl vašich vlasů! Porozumění vašim vlasům zevnitř vám skutečně pomůže zvolit ten správný režim péče o vlasy, ty správné produkty a ošetření. Dále vám pomůže pochopit význam příjmu bílkovin &minerálů a udržování rovnováhy pH ve vašich vlasech.
Některé potraviny na vlasy, které jsou bohaté na bílkoviny, jak bylo uvedeno výše, vitamíny a minerály jsou pro vaše vlasy nezbytné. Vyvážená strava a dostatečný příjem vody mohou zajistit zdravé vlasy.
Poraďte se s profesionálním trichologem, který vám poradí se správnou stravou a životním stylem, který je pro vás nejlepší, vhodnými léčebnými postupy a zajistí, že se vyhnete obavám z vypadávání vlasů. Trichologové provedou důkladné prostudování vaší anamnézy, provedou fyzikální vyšetření vašich vlasů & vlasové pokožky, diagnostikují prostřednictvím analýzy vlasů pomocí různých metod a technik, jako je FCT, kapiloskopie, trichogram, test tahu vlasů atd. , dále vyšetří vlasový stvol, růstové okno a mnoho dalších podobných klíčových ukazatelů. Pravidelné kontroly pomáhají udržovat přehled o zdraví a dobrém stavu vašich vlasů.
Potýkat se s problémem vypadávání vlasů není volba, ale zajistit jeho trvalé řešení skutečně volba je – vaše volba.