Vzrušení označuje fyziologickou reakci na podněty, která nás psychicky i fyzicky připravuje na sex. Doslova je to jako zapnout vypínač – tam, kde byla tma, je teď světlo. Tam, kde dříve nic nebylo, je nyní pocit. Ačkoli existují některé zjevné ukazatele, nad tím, co se vlastně děje s vaším mozkem, když se vzrušíte, asi mnozí z nás příliš nepřemýšlejí. Ale upřímně, měli byste, protože je to fascinující a sexy.

Fyzicky naše tělo znázorňuje vzrušení jemnými způsoby, zrudnutím, rozšířením zorniček, zvýšením průtoku krve a lubrikace pohlavních orgánů, vztyčením bradavek, ale chemicky naše tělo dělá ještě vzrušivější věci, a to v naprosto neviditelném měřítku. Podle Dr. Jesse O’Reillyho, stálého sexuologa společnosti ASTROGLIDE, je sex více činností mozku než těla.

„Ačkoli si srdce často spojujeme s láskou a sexem, jeho zapojení do sexuálních procesů je ve skutečnosti ve srovnání se zapojením mozku velmi minimální“. O’Reilly pro časopis Bustle uvádí, že sex je sice vícesmyslový zážitek (který se prolíná s fyzickými, psychologickými, vztahovými a emocionálními procesy), ale všechny smysly jsou propojeny s mozkem.

„Váš mozek při sexu vypadá asi takto: „Hypofýza se rozsvítí, aktivuje se nucleus accumbens a ventrální tegmentál, hypotalamus se rozjede na plné obrátky,“ říká O’Reilly. Je to ohňostroj slov a reakcí, které se těžko vyslovují, ale které i ve své složitosti vypadají sexy. „V podstatě,“ rozebírá to O’Reilly, „když sklouznete do euforie, centrum uvažování a chování v mozku se úplně vypne.“ Aka, čím více jste vzrušení, tím méně prostoru máte pro jiné myšlenky. Váš mozek se stane centrem rozkoše a jediné, na co se můžete soustředit, je „ano, ano, ano.“

Ačkoli je sex jistě fyzická a chemická aktivita, O’Reilly pro Bustle uvádí, že je oficiálně prokázáno, že je také emocionální. „Potvrdily to pozitronové emisní tomografie (PET) mozku pořízené během sexuální aktivity a orgasmu, které ukázaly, že během sexu se v mozku rozsvítí obvod odměny. Aktivuje se jak amygdala, která řídí emoce, tak oblast, která řídí svalové funkce.“ To znamená, že fyzicky i emocionálně pociťujete odměnu za pozitivní pocity – vaše tělo se cítí dobře, vaše myšlenky jsou pozitivní, pokud si to užíváte. „Z chemického hlediska se zóny související s uvolňováním dopaminu během sexu mění v ohniska aktivity, což vede ke zvýšené hladině neurotransmiteru dobrého pocitu,“ vysvětluje O’Reilly. To znamená, že váš mozek je podněcován k tomu, aby do krevního oběhu vysílal chemické látky, které vytvářejí všeobecný pozitivní pocit, což dokazuje, že pro většinu zdravých dospělých je příjemné se vzrušit, a to více než jedním způsobem.

Podle O’Reillyho se navíc „při aktivaci hypofýzy uvolňují endorfiny, oxytocin a vazopresin, které podporují intimitu, sbližování a dokonce snižují bolest“. Ano, vzrušení může zahnat i bolest hlavy nebo alespoň odvést pozornost od některých tupých nebo chronických bolestí. „Tyto evidentní mozkové reakce vám mohou posloužit k pochopení a zvládání emocí před sexem, během něj i po něm,“ říká O’Reillyová pro Bustle a připomíná skutečný význam „nechat se unést“.

Pokud si svůj vzrušený mozek představujete jako Lite Brite, je to tak akorát. O’Reilly říká, že lidský mozek během orgasmu vypadá téměř stejně jako mozek pod vlivem drog, což také vrhá světlo na to, proč je možné být závislý i na sexu. „Vzhledem k tomu, že laterální orbitofrontální kůra, část zodpovědná za racionální rozhodování, se během orgasmu zcela vypíná, často při vyhlídce na sex odhazujeme logiku stranou,“ varuje O’Reilly a zdůrazňuje, že je důležité uvědomit si sílu vzrušení.

Ať už sledujete parní scénu na obrazovce, nebo se sbližujete s potenciálním partnerem, váš mozek se přepíná do silně ambiciózního režimu, v němž bude místo jen pro jednu myšlenku: sex. Pokud jste tedy v pozici, kdy přecházíte do sexu, je důležité vědět, že váš mozek nebude v pohotovosti, aby vám pomohl rozhodnout, zda je sex dobrý nápad, nebo ne. Nikdy nepodceňujte svou sexuální touhu, pokud jste se ve své předrážděné mysli rozhodli, že provozovat sex není dobrý nápad, dejte to osobě, se kterou jste, jasně najevo a vytvořte si odstup, pokud je to nutné.

Expert:

Dr. Jess O’Reilly, sexuolog.

.