– Především se seznamte se světem cvičení. Absolvujte kurz fyziologie cvičení, veřejného zdraví nebo kineziologie. Naučte se žargon ostatních odborníků (např. osobních trenérů a fyziologů cvičení).

– Najděte si nadřízeného se zaměřením na psychologii cvičení a vyhledejte praxi v oblasti aplikované psychologie cvičení. Skvělým místem pro hledání jsou vysokoškolská rekreační centra, místní tělocvičny a YMCA.

– Přečtěte si výzkum. Zpočátku to dělejte předběžně. Jedna z prvních věcí, které si studenti kurzů psychologie cvičení všimnou, je, jak rozsáhlá je literární základna v oblasti cvičení – může být ohromující. Začněte s několika díly z časopisů Sport and Exercise Psychology nebo nedávno vydanou Oxford Handbook of Exercise Psychology (Acevedo, 2013) a teprve poté se rozšiřte o další zdravotnické časopisy.

– Podívejte se na několik prezentací z oblasti psychologie cvičení na letošní konferenci AASP (např, Keynote o zdraví a cvičení od Dr. Johna Rateyho slibuje být velmi poučná), připojte se k některé zájmové skupině psychologie cvičení nebo si promluvte s některým členem výboru pro psychologii zdraví a cvičení.

– A konečně, pokud je to možné, absolvujte kurz psychologie cvičení. Nečekejte, až „narazíte“ na Psychologii cvičení, vyhledejte ji. Nikdy nevíte, jestli neodejdete zaháčkovaní.

Acevedo, E. O. (Ed.). (2012). The oxford handbook of exercise psychology (Oxfordská příručka psychologie cvičení). New York: Oxford University Press.