Opice okamžitého uspokojení je koncept, který představil blogger Tim Urban a který představuje část mozku, jež narušuje racionální rozhodování. Konkrétně je tento obrazný tvor důvodem, proč lidé prokrastinují, zejména tím, že nutí jedince, aby toužili zažít potěšení nebo uspokojení bez odkladu nebo odkladu, místo aby se soustředili na splnění důležitějšího úkolu.

Proč prokrastinujete: Urban ve svém příspěvku na blogu a v prezentaci TED Talk popisuje tuto opici jako člověka, který myslí pouze na přítomnost, ignoruje tak poučení z minulosti a vůbec nebere ohled na budoucnost. Zabývá se také výhradně maximalizací snadnosti a potěšení z aktuálního okamžiku.

Opice ovlivňuje racionální rozhodování, které probíhá během plnění úkolu nebo v době, kdy je jedinec uprostřed dokončování určitého úkolu. Navíc se zdá, že tento tvor přebírá velitelský vliv, zatímco je uvnitř mysli jedinců, kteří často prokrastinují.

Považte za příklad prokrastinátora, který má za úkol napsat dlouhou esej s termínem odevzdání do pěti dnů. Tento jedinec by se jako racionálně uvažující člověk zpočátku zaměřil na to, že bude dělat něco produktivního. Opice okamžitého uspokojení však převezme vládu.

Místo práce na své práci by prokrastinátor její dokončení odložil, aby trávil čas volnočasovými aktivitami nebo jakoukoli činností, která je naprostou ztrátou času. Během psaní by mohl trávit více času na Facebooku nebo sledovat náhodná videa na YouTube.

Prokrastinátor by se také mohl zcela odvrátit od dokončení práce v prvních dnech pětidenní lhůty v domnění, že na to má více času. Proto tyto první dny raději stráví jinými činnostmi.

Urban popisuje vykonávání těchto podivných a neproduktivních činností jako pobyt na Temném hřišti, kde se volnočasové aktivity odehrávají v době, kdy by se volnočasové aktivity odehrávat neměly. Opice udržuje jedince v tomto obrazném místě.

Jinými slovy, abychom pochopili příčinu prokrastinace a proč někteří lidé prokrastinují, představme si mozek jako dvě protichůdné osobnosti: Racionálního rozhodovatele, který se stará o plánování a budoucnost, a Opici okamžitého uspokojení, která se stará spíše o přítomnost a dočasné vzlety.