Neurom je ztluštění nervové tkáně, které se při postižení chodidla nejčastěji vyskytuje mezi třetím a čtvrtým prstem, i když se může vyskytnout i v jiných částech chodidla. Ztluštění nebo zvětšení nervu, které neuroma definuje, je důsledkem útlaku a podráždění nervu. Tento útlak způsobuje rozšíření nervu, což nakonec vede k brnění, pálení nebo necitlivosti a bolesti. Někteří popisují pocit, že je něco uvnitř plosky nohy nebo že je něco v botě či ponožce shrnuto. Nakonec, pokud se nekontroluje, může dojít k poškození nervu v podobě necitlivosti čtvrtého prstu. Příčinou je kombinace ohebných nohou a těsných bot nebo bot na vysokém podpatku. Lidé, kteří jsou k tomuto nepříjemnému problému náchylní, mají obvykle velmi ohebná chodidla, u nichž jsou metatarzální kosti pohyblivé nebo nestabilní v propulzní fázi chůze. Namísto pouhého kalvy jako u metatarzalgie se nerv při pohybu dostává mezi obě metatarzální kosti, což způsobuje zánět a otok, který problém jen zhoršuje tím, že nerv zesiluje.

$ Svépomoc

• Noste boty, které nejsou přes plosku nohy tak těsné. Lodičky a baletní placky se nedoporučují, protože musí být mírně utažené na kouli, aby zůstaly na patě, a mají velmi tenkou ohebnou podrážku. U dámské společenské obuvi přechod na styl Maryjane, který ji udrží, umožní nosit širší nebo delší velikost.

$ Opravna obuvi nebo pedorthista

• Při příliš těsných botách může pomoci protažení obuvi.

$ Obchod se sportovními potřebami nebo atletickými potřebami

• Pomoci mohou také hotové ortopedické pomůcky s výrazným vyvýšením metatarzů.

$$ Pedorthist

• Ortopedické pomůcky na zakázku od certifikovaného pedorthisty stabilizují metatarzální kosti a sníží podráždění, zejména pokud je součástí výrazná metatarzální podložka, která čtvrtý metatarz vyvýší a zvětší tak rozestup mezi kostmi. Pedorthista vám také může poradit se správnou obuví a začlenit pomůcky do obuvi.

$$$$ Podiatr nebo ortoped

• Pokud neinvazivní léčba zcela nepomůže, pomůže mi injekce kortizonu a v horším případě operace, která může postižený nerv odstranit a výsledkem je necitlivý 4. prst.

.