Pravděpodobně byste mohli Severní Karolínu označit za domov nejlepšího skalního lezení na jihu. Žádný jiný jižní stát nemá takovou rozmanitost ani takový objem, jaké se zde pořádají. Od vícedélkových křemencových cest v Linville Gorge, přes obočí a těžké pomůcky v Looking Glass až po exponované žulové scarefesty v Cashiers Valley, Severní Karolína má všechno.
Kromě skvělé skály a spousty cílů má Severní Karolína pověst tradice, se kterou není radno si zahrávat. Většina cest ve státě byla založena technikou ground-up s použitím jakéhokoli jištění, které skála poskytuje, přičemž šrouby se umisťují pouze na olovo a jen tehdy, když je to nezbytně nutné. Každý, kdo je dost nerozumný na to, aby cestu přišel přetáhnout šrouby, se obvykle vrátí a zjistí, že jeho práci místní vymazali.
To znamená, že pokud se chystáte lézt v Severní Karolíně, potřebujete dobrou olověnou hlavu, přinejmenším ve všem, co přesahuje lehký až středně těžký stupeň. Dlouhé výběhy mezi profíky nebo šrouby jsou tu samozřejmostí a i středně těžké a/nebo dobře jištěné cesty mohou být na daný stupeň těžké.
Pro začátečníky a nové tradové vůdce je Table Rock skvělou destinací. Zábavné cesty v lehkém rozmezí (5.3-5.5) jsou bohaté a v nedalekých Chimneys jsou dobré příležitosti pro toproping. Zkušenější vůdci si užijí vzdušné vícedélkové středně těžké cesty v sousedním Amphitheateru v Linville Gorge nebo žulové spáry v Rumbling Bald.
Jestliže jste připraveni zvýšit nároky, udělejte si výlet na Stone Mountain, obrovský žulový dóm se skvělým třecím lezením a divokými výjezdy. A pokud chcete zažít vrcholné lezení v Severní Karolíně, vydejte se na Whiteside Mountain nebo Laurel Knob.
Bouldering: V Severní Karolíně je neuvěřitelné množství boulderingových oblastí, z nichž některé jsou světově proslulé. V oblasti Boone se nachází nesčetné a historicky zavedené boulderingové oblasti. Rumbling Bald má fenomenální bouldering a nádherného Celobarevného průvodce boulderingem . Linville Gorge je nabitá bouldery a boulderingová mapa Linville Gorge od Joeyho Hensona to krásně ilustruje. Hound Ears nedaleko Boone hostí první etapu slavného boulderingového závodu Triple Crown (bohužel je to jediná doba, kdy je Hound Ears otevřen pro lezení). Vedle těchto oblastí se nachází Moores Wall, Asheboro a mnoho dalších nádherných boulderingových lokalit rozesetých po celém starém severním státě.