Tyto chilli krevety Whole30 jsou rychlým proteinem k večeři nebo k přípravě jídla. Je tak chutná a od začátku do konce trvá jen 15 minut. Alespoň pro mě jsou krevety často podceňovanou a málo využívanou variantou jídla. Když spěchám, mám tendenci zvolit k obědu nebo večeři kuřecí maso, ale krevety jsou ve skutečnosti mnohem rychlejší.“

Chili krevety s limetkou můžete připravit na sporáku, grilovací pánvi nebo grilu. Je to recept, na kterém si pochutná každý, ať už se stravuje paleo, nebo ne. Protože jsou chutě tak jednoduché, není náročný na práci, nevyžaduje tunu příprav na výrobu a obvykle ani nemusíte kupovat žádné šílené ingredience, které už pravděpodobně nejsou na vašem nákupním seznamu.

Pokud je děláte pro přípravu jídla, jako to občas dělám já, jsou to dobré bílkoviny, které můžete přihodit na salát s čerstvou zeleninou a avokádem. Nebo se dají jíst samostatně s nějakou zeleninovou přílohou. Ráda také dělám misky na přípravu jídla s krevetami s chilli a limetkou, cuketovými nudlemi, cherry rajčátky, červenou cibulí a avokádem. Někdy dokonce použiji mini balení guacamole jako dresink!

Můžeš je připravit jednotlivě na pánvi nebo vzít špízy a hodit je na gril. Tuto grilovací pánev používám, když je v Minnesotě příliš chladno na to, abychom rozpálili náš velký zahradní gril. Někdy mám prostě chuť na chutné grilované maso, aniž bych musela stát v mrazu a sněhu. V zimě jsem ve fázi, kdy bych si nejraději stěžovala, že ještě není léto, ale ušetřím vás toho.

Zkrátka, dejte si je na taco-esque salát, na špíz s nějakou zeleninovou přílohou, smíchejte je s fajita zeleninou, dejte si je v cuketové míse s nudlemi, podávejte na květákové rýži nebo samotné! S tímto rychlým proteinem Whole30 máte spoustu možností. Je to dobrý rodinný recept s možností zvýšit úroveň koření, pokud chcete!

Další recepty s mořskými plody, které si zamilujete:

Mexický sekaný tuňákový salát

Fajitas z lososa v jedné pánvi

15minutový krémový losos v pánvi

Smažené krevety

Tisk

Máte chuť na další? Přihlaste se k odběru mého newsletteru a dostávejte nové recepty přímo do své e-mailové schránky! A nezapomeňte zůstat v kontaktu na Facebooku, Pinterestu a Instagramu, kde najdete všechny nejnovější informace.

Připravili jste tento recept?

Zanechte recenzi

Složení

• 1 libra rozmražených, krevet (bez ocasu nebo s ocasem)
• 1/4 šálku limetkové šťávy (šťáva přibližně z 1 velké limetky)
• 2 lžíce olivového oleje
• 2 lžičky chilli
• 1 lžička česnekového prášku
• 1/2 lžičky soli
• 1 hrst koriandru, jemně nasekané

Návod

1. Ve velké míse nebo sáčku na zip, smíchejte krevety a všechny přísady kromě nasekaného koriandru
2. Dobře promíchejte, aby se rovnoměrně obalily, a nechte 15 minut marinovat
3. Pokud grilujete, přidejte krevety na špízy a grilujte 4 minuty z každé strany a odstraňte z ohně
4. Pokud smažíte, přidejte obsah misky do velké pánve s nepřilnavým povrchem na středním ohni
5. Smažte 4 minuty z každé strany a sundejte z ohně
6. Ozdobte koriandrem
7. Podávejte a pochutnejte si!

Poznámky

Pokud používáte dřevěné/bambusové špejle, před přidáním krevet a umístěním na gril je navlhčete, aby se nepřipálily

Tento příspěvek může obsahovat některé odkazy, které jsou partnerskými odkazy, ačkoli jde o produkty, které osobně používám a doporučuji. Když si něco koupíte pomocí mých odkazů, nestojí vás to vůbec nic navíc, ale wholekitchensink.com tím získá malou finanční podporu, která pomáhá udržovat tento blog v chodu. Děkuji vám za vaši trvalou podporu, a to jak vašimi dolary, tak vaším zájmem.

zdarma ebook whole30

přihlaste se k odběru mého newsletteru a získejte mých 20 nejlepších receptů Whole30!

Použitím tohoto formuláře souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů této stránky.

Je to tady!

Moje nová kuchařka!

Slow Cooked Paleo

Kup teď!