Susan předložila tento neuvěřitelný příběh o tom, jak se naučila jezdit na svém muži s dokonalou jistotou, a podrobně popisuje všechny techniky, které použila a které můžete použít i vy.

Předložila jsem tento příběh do Bible zlých holek, abych vám ukázala, jak jezdit na svém muži bez pocitu nervozity a strachu. Až skončíš, budeš překvapená, jak snadné (& uspokojující) to je! Dozvíš se stejné tipy, triky, polohy a nápady, které jsem použila já, aby se sexuální poloha dívky nahoře stala mou nejoblíbenější.

Všechno to začalo, když jsem začala chodit se svou současnou láskou Davidem. Seznámila jsem se s ním na loňském halloweenském večírku. Vlastně jsem na ten večírek vůbec nechtěla jít, protože jsem byla neskutečně vystresovaná z pracovního projektu, ale bohužel mě kamarádky nutily, přemlouvaly a prosily, abych šla. Protože jsem neměla moc času na přípravu, můj kostým vznikl na poslední chvíli. Měla jsem na sobě ještě červenou halenku a sukni z práce, tak jsem vklouzla do černých jehlových podpatků a voilá… rázem se ze mě stala „sexy sekretářka“… tak nějak.

A tak jsme se seznámili. Celý večer jsme navazovali oční kontakt, a když konečně prolomil ledy, udělal to tak, že si mě před mými přáteli dobíral a předstíral, že jsem jeho osobní sekretářka,

„Jsi moje nová sekretářka, že? Doufám, že nejsi jako ta minulá, ta vydržela sotva týden.“

Okamžitě jsem se začervenala a zároveň usmála, když na mě zíral svýma hlubokýma modrýma očima s drzým úsměvem na tváři.

Od té chvíle jsme si dali několik schůzek a nakonec to začali brát „vážně“, jak se říká. Bylo tolik věcí, které mě k Davidovi přitahovaly: byl zábavný, byl sebevědomý, ale ne arogantní, a v ložnici měl všechny správné pohyby.

Problém

Byl tu jen jeden problém… Nebyla jsem zdaleka tak sexuálně zkušená jako on.

Téměř jsem se cítila nedostatečná.

Kdykoli jsme se intimně sblížili, nechala jsem ho diktovat tempo a převzít kontrolu. Byla jsem velmi spokojená pasažérka… ale měla jsem podezření, že David si mou nesmělost plete s nedostatkem zájmu. Věci se dostaly dopředu jednoho pátečního večera, když jsme měli sex. Požádal mě, abych si vylezla nahoru, a já rovnou odmítla. Ne proto, že bych ho nechtěla uspokojit, ale byla jsem vyděšená.

Cítila jsem tak velký tlak, abych se předvedla v pozici dívky nahoře, aby mě sledoval očima a abych převzala kontrolu.

Viděla jsem na Davidově tváři frustraci. Přestali jsme se milovat a on popadl svůj telefon.

„Promiň, ale já prostě nevím, co mám dělat nahoře,“ řekla jsem, když zíral na svůj telefon.

Dostat se zpátky na vrchol

Byla jsem tak frustrovaná a otrávená z toho, co se stalo, že jsem se rozhodla udělat všechno, co bylo v mých silách, abych přišla na to, jak na něm sebevědomě jezdit, abych už nikdy nemusela zažít ten trapas.

Jako neustálý tvůrce seznamů jsem se rozhodla sepsat si všechno, co mě znervózňuje, když jsem při sexu nahoře, abych mohla každý problém systematicky řešit. Tady je to, co mě napadlo:

• Cítím tlak na výkon, když jsem nahoře.
• Nejsem tak zkušená a nevím, co mám dělat! Mám se pohybovat dopředu a dozadu, nahoru a dolů nebo nějak jinak?“
• Mám pocit, že mě příliš intenzivně pozoruje, když jsem v sexuální poloze dívka nahoře.
• Nejsem si svým tělem stoprocentně jistá, takže když mě má na očích, mám pocit, jako by mě soudil (jakkoli to zní hloupě!).
• Nedokážu říct, co se mu líbí, když na něm jezdím.
• V ložnici jsem submisivní, takže nemám moc ráda, když mě má pod kontrolou. Tipy, jak být sexuálně dominantnější, najdete zde .

Poté jsem se rozhodla řešit každý problém zvlášť, dokud jsem vše nevyřešila. Tady jsou:

(pokud nemáte žádný z těchto problémů, klidně přeskočte dolů na část o polohách a technikách)

Menší tlak & Okamžitá sebedůvěra

Nejjednodušší problém, který jsem vyřešila, byl tlak na výkon, pocit, že by mě mohl odsuzovat, když jsem nahoře. Zde jsou kroky, které jsem podnikla ke zvýšení svého sebevědomí:

Mluvte se svým mužem – Tohle je možná ta nejzřejmější a nejnudnější rada, kterou vám dám, ALE je také nejlepší. Bez správné komunikace a mluvení se svým mužem bych nikdy nezjistila, co v ložnici miluje a co nesnáší. Zatímco on zbožňuje polohu Cowgirl, když jsem nahoře, nemiluje každou polohu.

Bez rozhovoru s ním na toto téma bych skončila u hádání a doufání, že dělám správné polohy, čímž bych ztratila spoustu času. Další skvělá věc na tom, že si s mužem promluvíte, je, že se dozví, co se vám při sexu líbí a co si užíváte.

Nejzajímavější věc, kterou jsem z rozhovoru s ním zjistila, bylo, že ho vzrušuje, když mě vidí, jak se vzrušuju. Nikdy jsem nevěděla, že chlapi rádi vidí, jak se jejich holka udělá!“

Další tipy pro sexuální komunikaci si přečtěte zde.

Vypnout světla – To je tak snadné. Kdykoli jsme měli sex, ujistila jsem se, že zhasnu světla. Díky tomu jsem nikdy neměla pocit, že mě jeho oči hodnotí.

Drink nebo dva – Dát si před sexem jeden nebo dva drinky je perfektní způsob, jak si zvýšit sebevědomí a snížit zábrany. Pokud jsi trochu lehkovážná jako já, pak si dej pozor, abys to s pitím nepřehnala!“

Podprsenka – Můj chlap miluje spodní prádlo a většina ostatních chlapů taky! Další skvělou věcí je, že spodní prádlo může pomoci odvést pozornost vašeho muže prakticky od jakékoli části těla, kterou si nejste stoprocentně jistá. Určitě se podívejte na tohoto průvodce výběrem správného spodního prádla, kde najdete další tipy.

Páska přes oči – Použití pásky přes oči na vašeho muže je další možností, pokud nechcete zhasínat světla. Necítila jsem se nijak zvlášť sebejistě, když jsem se ho chtěla zeptat, jestli to chce vyzkoušet, a tak jsem počkala, až si dáme pár drinků, a pak jsem mu to navrhla. Byl velmi ochotný a já jsem použila masku na oči, která fungovala opravdu dobře!“

Kontakt s očima – Tohle je část, která mě opravdu vyděsila. Teď se nebojím očního kontaktu nebo něčeho podobně hloupého, ale během sexu, když na něm jezdím, mi to někdy může připadat příliš intenzivní. Je to skoro jako kdybych byla nahoře a dělala ze sebe „dominantní“ partnerku. Ale když jsme v misionářské poloze, je o něco snazší navázat oční kontakt, protože on je nahoře.

Každopádně jsem si uvědomila, že když jsi nahoře, nemusíš se očního kontaktu příliš obávat. Můžeš se dívat jinam nebo prostě zavřít oči. Vím, že to zní legračně, ale je to opravdu tak snadné.

Pokud máte náhodou poblíž zrcadlo, doporučuji ho při sexu používat, pozorovat sebe a svého muže je HODNĚ zábavné!

Nezapomeňte se smát! – Když jsem se začala učit, jak na svém muži sebevědomě jezdit, byla jsem tak zaujatá snahou dělat všechno „správně“, že jsem úplně zapomněla, že sex má být zábava!

Místo toho, abych se soustředila na to, jak si to užít, jsem nad vším přemýšlela, což značně snižovalo můj požitek. Jakmile jsem se naučila uvolnit a smát se a chichotat, když vyklouzl nebo když jsem spadla dozadu, všechno bylo mnohem snazší. Takže pokud si neustále děláte starosti a staráte se o to, abyste měli „správnou techniku“, a nesoustředíte se na to, abyste si to užili, pak se sex stane povinností.

Techniky, jak jezdit na svém muži

Současně s tím, jak jsem přicházela na to, jak řešit všechny ty drobné problémy, o kterých jsem právě mluvila, jsem se také učila techniky, které jsem mohla používat při jízdě na něm, abych si usnadnila být nahoře A zvýšila své potěšení (a jeho také).

Ložení nahoře

První poloha, kterou jsem se naučila, byla ležet na něm. Říká se jí Mužská misionářská poloha, protože je to něco jako misionářská poloha, ale on leží na zádech.

V této poloze jsem se nemusela bát, že by na mě zíral, protože mě neviděl. Také jsem stále klečela na kolenou, což znamenalo, že většinu práce mohl stále vykonávat přirážením a vystrkováním.

Když jsem se v této poloze cítila pohodlně, začala jsem zkoušet další polohy. Zde je 13 dalších sexuálních poloh, při kterých jste nahoře nad svým mužem.

Zadní & Přední alias Broušení

Když mi začalo být stále pohodlnější být nahoře, začala jsem zkoušet další techniky. První z nich bylo broušení dozadu a dopředu na něm. Tady je návod, jak jsem to dělala.

1. Když je hluboko ve mně, sedla jsem si na něj přímo.
2. Poté jsem se tlačila dopředu a dozadu na jeho penis a zároveň ho držela hluboko v sobě.
3. Při tom jsem si drtila klitoris na jeho stydké kosti. Další techniky stimulace klitorisu se dozvíte zde.
4. Mohla jsem měnit rychlost a intenzitu tím, že jsem se o něj opírala větší nebo menší vahou.

Časem jsem zjistila, co přesně mám v této poloze dělat, abych dosáhla maximálního požitku PRO SEBE. Snažím se říct, že v této poloze nejde ani tak o požitek vašeho muže, ale o požitek váš. Takže pokud při sexu potřebujete stimulaci klitorisu, abyste se vzrušila, pak se ujistěte, že na svého muže brousíte dopředu a dozadu

Nahoru & Dolů

Pohyb nahoru a dolů na jeho penisu byla další hlavní technika, kterou jsem se naučila. Tento pohyb sice rychle unaví vaše nohy, ale když vidím, jak se můj muž tváří, stojí to za to.

Přeskakování nahoru a dolů na něm je nejjednodušší, když jste na kolenou v poloze Cowgirl nebo Reverse Cowgirl. Musíte pohybovat tělem nahoru a dolů; to je vše. Samozřejmě existuje milion drobných variant, které jsem vyzkoušela, abych vydržela déle, než se mi vyčerpají nohy, tím, že se na něm budu naklánět dopředu nebo dozadu.

• Zkoušela jsem k poskakování nahoru a dolů používat hlavně boky.
• Pak jsem zkusila používat k pohybu nahoru a dolů jen nohy.
• Naklonila jsem se daleko dozadu, ruce jsem si dala za sebe na postel, abych se opřela, a používala jsem kombinaci nohou a zad.
• Poté jsem se naklonila dopředu opřená o lokty, takže jsem k poskakování na něm nahoru a dolů používala hlavně břišní svaly.

Když už mluvíme o loktech a pažích, možná vás zajímá, co dělat s těmi svými, když jste nahoře…

Co dělám s rukama

Když jsem poprvé začala přicházet na to, jak sebevědomě jezdit na svém muži, vždycky jsem měla trochu obavy z rukou a paží. Protože jsem byla trochu nervózní, nebyla jsem si jistá, co s nimi mám dělat. Rozhodně jsem nechtěla ruce křížit, to by bylo divné, a tak jsem si udělala seznam věcí, které bych mohla dělat a které byste měli mít na paměti, pokud je to něco, čeho se obáváte.

• Mohla jsem se zaklonit a dát ruce za sebe a opřít se rukama o postel nebo jeho nohy.
• Mohla jsem se mírně předklonit a opřít se rukama o jeho hruď, ramena nebo postel.
• Mohla jsem se naklonit ještě víc dopředu, opřít se o jeho tělo a částečně se opřít o lokty/předloktí.
• Když jsem si byla při jízdě na svém muži jistější, předváděla jsem mu show, drtila se na něm a masírovala si přitom prsa.

Přimět ho k práci

S postupem času se moje sebevědomí stále zvyšovalo a já se cítila pohodlně, když jsem byla nahoře a zkoušela nové věci. Jednou v noci, když jsme spolu blbli, jsem se rozhodla, že on může dělat všechnu práci, když jsem nahoře.

Když jsem předváděla Cowgirl, mírně jsem se nadzvedla z postele, nechala jsem ho v sobě ještě asi centimetr a přiměla ho, aby do mě začal přirážet. Nebyl to nijak ohromující zážitek, ale bylo skvělé to změnit a nechat ho dělat všechnu práci.

Najít svůj rytmus

Všimla jsem si, že když můj muž přirážel a já jsem byla nahoře a zároveň se na něj brousila, většinou to bylo trochu nesynchronizované, protože jsme oba dělali trochu jiné pohyby, což znamenalo, že bylo někdy těžké najít rytmus a dospět k orgasmu.

Z rozhovoru s přáteli jsem si všimla, že je to docela typické a že mluvit se svým mužem a trochu experimentovat je jediný způsob, jak se naučit, jak se dostat do příjemného rytmu, když jsem byla nahoře.

Poznámky od kamarádek

Když jsem se svými kamarádkami více mluvila o jejich zkušenostech se sexem při jízdě na svém muži, všimla jsem si, že moje kamarádky, které si byly v sexuální poloze dívky nahoře nejjistější, se nikdy necítily být k tomu nuceny nebo nuceny.

Moje kamarádky, které měly přítele nebo manžela, který z toho dělal vědu, snažil se je k tomu přimět nebo to byli chlapi, kteří byli v ložnici prostě sobci, si tím vůbec nebyly jisté. Bylo to, jako by jim to všechen ten tlak ze strany jejich mužů v hlavě vytvářel jako příliš velkou „věc“, což nakonec způsobilo, že to pro ně bylo ještě TĚŽŠÍ to skutečně udělat.

Takže moje rada pro tebe, pokud tvůj muž tlačí na to, abys byla pořád nahoře, je promluvit si s ním a dát mu najevo, že čím víc na to bude tlačit, tím těžší to pro tebe bude a tím méně si to budeš užívat.

Nejlepší sexuální polohy dívky nahoře

Kravička – Mám pocit, že „standardní“ sexuální poloha dívky nahoře pro jízdu na vašem muži je kravička, jak ukazuje výše uvedený obrázek. Je jednoduchá a přímočará, prostě si sednete na penis svého muže a opřete se o kolena.

Mužský misionář – Snad ještě jednodušší je poloha Mužský misionář. Je to taková variace na Cowgirl, kdy se stačí předklonit a opřít se o svého muže a lokty/předloktí.

Asijská kovbojka – Pokud chcete, aby váš muž při jízdě na vás přirážel, zkuste použít polohu asijské kovbojky. Stačí, když si na svého muže dřepnete a zůstanete v poloze. Ruce pak můžete položit na jeho nohy, abyste si pomohla s oporou. Pokud se chcete předklonit, můžete se rukama opřít o jeho hruď nebo o postel. Této poloze se říká rychlá soulož.

Reverzní kovbojka – Reverzní kovbojka je přesně taková, jak zní, budete na svém muži provádět běžnou polohu kovbojky, ale obráceně. Při této poloze tedy budete stát čelem k jeho nohám místo k obličeji. Když jsem se poprvé začala učit jezdit na svém muži, tuto polohu jsem si opravdu užívala, protože jsem se nemusela starat o oční kontakt.

Krab – Jakmile si u svého muže vybudujete důvěru, vřele doporučuji polohu Krab, zejména pokud se vám líbí představa, že mu předvedete show. Posaďte se svému muži do klína, nohy mějte po obou stranách jeho ramen, opřete se a ruce položte na jeho nohy, abyste se podepřela jako na obrázku výše.

Dalších 13 sexuálních poloh dívky nahoře se můžete naučit zde.

Ty a on

Doufám, že můj příběh o tom, jak jsem se naučila jezdit na svém muži, byl užitečný a že si můžete vzít některé z mých nápadů a použít je, abyste si byla v posteli se svým mužem jistější. Poslední věc, kterou považuji za velmi důležitou, pokud jde o jízdu na svém muži, je zjistit:

Proč to děláte?

Učíte se na svém muži jezdit jen proto, abyste ho potěšila, ale sama z toho nic nemáte? Nebo to děláte proto, že se chcete naučit nové způsoby, jak potěšit sebe A svého muže?

Pokud to děláte jen pro svého muže, ale sama z toho nemáte žádný požitek, pak je možné, že váš vztah je jednostranný. Zdravý vztah je o rovnováze a kompromisech, takže pokud děláte všechno jen proto, abyste svého muže potěšila, ale on nevkládá stejný díl úsilí, pak možná máte vztah, který potřebuje přehodnotit.

.