Léto je skvělé období pro trávení dlouhých hodin ve stáji. Není nad to jezdit venku za jasného slunečného dne.

Trávení času venku ve stáji v létě má však jednu nevýhodu. Mnoho jezdců se potýká s obávaným farmářským opálením. Ačkoli během pobytu ve stáji může vypadat dobře, jakmile se vydáte kamkoli jinam, stane se méně než žádoucí.

Co je to farmářské opálení?

Farmářské opálení označuje výrazné opálené linie, které člověk získá při práci venku v tričku a šortkách. Výsledkem je bílá bledá kůže v místech, kde se nosí oblečení, a opálená kůže na exponovaných místech, obvykle na dolních končetinách, pažích a obličeji.

Při několikahodinovém pobytu na slunci se bledí lidé začnou opalovat nebo se často spálí. Protože se však na pažích, krku, ramenou a obličeji nachází pouze odhalená kůže, získáte farmářské opálení.

Jakmile si obléknete šortky nebo šaty, bude vaše farmářské opálení poměrně nápadné. Bledé nohy a opálené paže nejsou zrovna módní vzhled. Naštěstí existuje několik způsobů, jak tomuto letnímu neštěstí předejít a jak ho ošetřit, pokud k němu dojde.

Jak opravit a vyblednout farmářské opálení

K farmářskému opálení bohužel dochází, protože se můžete zapomenout namazat opalovacím krémem nebo je vám příliš horko na to, abyste si vzali tričko s dlouhým rukávem. Pokud se vám farmářské opálení přece jen objeví, existuje několik jednoduchých kroků, které vám ho pomohou ošetřit, a také několik věcí, kterých byste se měli vyvarovat.

Použijte kuchyňské potřeby

Pokud je vaše farmářské opálení jasně červené, existuje několik uklidňujících řešení, která najdete přímo ve vaší kuchyni. Potírání kůže citronem ve sprše může pomoci rozložit odumřelé buňky a urychlit proces hojení.

Brambory jsou plné vitaminu C a mohou pomoci zklidnit i zesvětlit spáleniny od slunce. Syrové brambory, které byly proměněny v pastu, můžete nanést na postiženou pokožku. Pomocí kuchyňského robotu nebo mixéru můžete ze syrových oloupaných brambor vytvořit pastu, kterou lze snadno aplikovat.

Aloe vera

Aloe vera je osvědčeným řešením, jak pomoci vašim bolavým spáleninám od slunce. Obvykle se dodává ve formě gelu nebo pleťové vody, ale můžete si ji také natrhat přímo z rostliny.

Nejenže pomáhá hojit vaši pokožku, ale je také uklidňující a poskytuje úlevu od svědivých, štípajících popálenin. Pomáhá urychlit proces hojení, takže vaše farmářské opálení zmizí mnohem rychleji.

Exfoliace a hydratace

Exfoliace je důležitým procesem při zbavování se nežádoucích opálených linií. Pomáhá odstranit odumřelé kožní buňky z vašeho opálení a umožňuje jeho rychlejší vymizení.

Exfoliace by se měla provádět denně, aby se urychlil proces hojení. Vždy po exfoliaci byste měli pokožku hydratovat. Krém pomůže zklidnit pokožku a zabrání jejímu vysušování.

Vyhněte se soláriím a opalování ve spreji

Může být lákavé jít do solária nebo si nechat nastříkat opálení ve spreji, abyste vyrovnali své farmářské opálení. To však není dobrý nápad, protože to pravděpodobně situaci jen zhorší.

Opalování stříkáním může být složité, zvláště když už máte farmářské opálení. Možná se vám povedou jen dobře, ale je velká pravděpodobnost, že situaci ještě zhoršíte. Může se stát, že budete vypadat oranžově a skvrnitě, což zdaleka není žádoucí.

Způsoby prevence farmářského opálení

Nejlepším způsobem, jak se farmářského opálení zbavit, je v první řadě mu předcházet. Existuje několik jednoduchých kroků, kterými můžete tomuto módnímu faux pas předejít.

Nanášejte opalovací krém

Ano, už jste to asi slyšeli milionkrát, ale v létě byste opravdu měli používat opalovací krém. Nejenže vás opalovací krém chrání před spálením a opálením farmářů, ale může také pomoci snížit pravděpodobnost onemocnění rakovinou kůže.

Je dobré mít v tašce na ošetřování koní lahvičku s opalovacím krémem a nanést ho před kartáčováním a zapřaháním koně. Kůže tak bude mít čas jej vstřebat, než vyrazíte na vyjížďku ven.

Zakryjte se

Pokud v místě, kde se nacházíte, není příliš horko, je dobrou volbou, jak předejít spálení od slunce, nošení košile s dlouhými rukávy nebo lehké bundy. Dlouhé kalhoty a dlouhá košile vás pomohou ochránit před škodlivými slunečními paprsky.

Nejlépe je nosit volný top, kde je látka pevně tkaná. Ideální je tmavé barevné oblečení, které lépe pohlcuje UV záření než světlé barvy. Existují dokonce oděvy se štítky UPF, které vás informují o tom, jak moc dokáží chránit před slunečními paprsky.

Kromě dlouhých kalhot a dlouhého trička se doporučuje klobouk se širokou krempou, který chrání obličej a krk. Kovbojské klobouky a klobouky proti slunci mohou poskytnout určitou ochranu před sluncem.

Můžete si také pořídit sluneční clony, které můžete připevnit na přilbu a které vám pomohou udržet slunce mimo obličej během jízdy.

Plán pro farmářské opálení

Farmářské opálení pravděpodobně není vzhled, o který se toto léto snažíte. To však neznamená, že byste se měli vyhýbat jízdě v přírodě.

Ujistěte se, že jste přijali vhodná preventivní opatření, jako je opalovací krém nebo zakrývající oblečení, abyste mu v první řadě předešli.

Pokud však nakonec s nechtěným opálením skončíte, existuje několik jednoduchých kroků, které vám pomohou urychlit proces hojení. Jen nezapomeňte, že návštěva solária není řešením pro rovnoměrný tón pleti.

.