Jak používat cíle a sny k dosažení osobního úspěchu
Cíle a sny jsou dva pojmy, které se při hledání úspěchu často zaměňují. Přestože se mohou vzájemně doplňovat, znamenají různé věci. V tomto článku se podíváme na to, co jsou cíle a sny a jak je lze používat ruku v ruce k dosažení osobního úspěchu.
Co jsou to cíle?“
Existují různé způsoby, jak popsat, co jsou cíle; lze říci, že cíle jsou požadované výsledky, které máte v plánu a závazku dosáhnout. Velkolepost cílů spočívá v tom, že věci, kterých chcete dosáhnout, jsou jasně definovány s časovým rámcem, v němž by jich mělo být dosaženo.
Zde jsou uvedeny některé příklady cílů:
- Získat do tří měsíců certifikát v analytice
- Oslavit 5. narozeniny dítěte v Disneylandu
- Dosáhnout finanční svobody v 50 letech
- Číst a dočíst alespoň jednu knihu měsíčně
- Sledovat příští olympijské hry v přímém přenosu
Co jsou to sny?
Sny jsou myšlenky, představy a touhy, které se často týkají toho, čeho chceme dosáhnout, co chceme zažít nebo čeho chceme dosáhnout. Sny mohou být spontánní, nebo se může jednat o touhy, které v sobě pěstujeme již delší dobu. Naše sny jsou často utvářeny a ovlivňovány tím, co pravidelně vidíme kolem sebe, tím, o čem jsme slyšeli nebo četli, nebo tím, co dělají lidé, které obdivujeme.
Zde jsou uvedeny některé příklady snů:
- Nastoupit na instituci Ivy League
- Vlastnit firmu
- Být zadlužený…bez dluhů
- Být zdravý a fit
- Procestovat svět
Rozdíl mezi cíli a sny
Není třeba zaměňovat cíle a sny, pokud znáte jejich rozdíly a víte, jak mohou společně napomáhat úspěchu. Následuje několik užitečných poznatků o cílech a snech.
Myšlenky a představivost vs. plány a akce
Chcete-li mít sen, musíte zapojit své myšlenky a představivost. To znamená hluboce se zamyslet nad tím, čeho chcete dosáhnout, kam se chcete dostat a do jaké míry chcete těchto věcí dosáhnout. U snů vše končí v říši představ, pokud se poté nic nedělá.
Na rozdíl od snů vyžadují cíle odhodlání k dosažení požadovaného cíle. To zahrnuje rozhodnutí o velikosti cílů, naplánování pořadí událostí, které povedou k jejich dosažení, a časový plán, v němž by jich mělo být dosaženo.
Spontánnost vs. promyšlenost
Sen můžete mít kdykoli, jakkoli a bez jakékoli formy přípravy nebo formálnosti. U cílů tomu tak není. Cíle musí být stanoveny promyšleně a svědomitě. Musí být jasně sepsány a měly by být S.M.A.R.T.
Sny přicházejí dříve než cíle
Bylo by správné říci, že neexistuje cíl bez snu. Sny musí být na prvním místě, protože ze snů se rodí cíle. Musíte mít touhu a pěstovat ji ve své mysli, dokud se nestane spalující touhou, kterou jste připraveni uskutečnit. Tehdy se z nich mohou stát cíle.
Zachycené sny se stávají cíli
Mohou existovat sny bez cílů. Sny mohou pokračovat dál a dál a končit pouze ve fantazii. Když jsou však zachyceny, mohou se stát uskutečnitelnými cíli, které se skutečně mohou zhmotnit.
Existuje jorubské přísloví, které lze přeložit takto: „Sny jsou sny: „Tomu, kdo ve snu najde peníze a nadchne se pro ně, je třeba říci, aby se soustředil na tvrdou práci, aby se nestal obětí chudoby“. Ačkoli se přísloví týká především nočních snů, může se vztahovat i na imaginativní snění.
Chcete-li uskutečnit svůj sen, je třeba ho zachytit a proměnit v cíle; pak si budete muset vytvořit strategii cílů a následovat ji tvrdou prací.
Cíle vyžadují kroky
Cíle jsou kroky, které si stanovíte poté, co se přesvědčíte, že váš sen skutečně stojí za to. Tyto kroky vám nastíní, co a jak byste měli udělat, abyste svého snu dosáhli.
Sny jsou zadarmo, ale za cíle se platí
Sny jsou bez nákladů. Za den můžete snít tolikrát, kolikrát chcete, bez omezení. Cíle však takové nejsou. Při stanovování cílů musíte přemýšlet o tom, zda jsou dosažitelné, nebo ne. Vzhledem k nákladům (obětem), které jsou spojeny s dosažením vašich cílů, to klade omezení na to, jaké cíle si můžete v daném čase stanovit.
Nedostatek limitů vs. definované cíle
Sny nemají žádnou strukturu, stejně jako neexistují limity pro to, jak daleko můžete snít. Cíle však musí být zarámovány. Musí být jasně definovány s měřitelnými cíli a časovým plánem.
Inspirace Vs. vytváření změn
Můžete snít, abyste se inspirovali a usilovali o lepší budoucnost, ale pokud chcete zažít skutečnou změnu, musíte konkrétně říci, co chcete a jak toho chcete dosáhnout. Cíle jsou závazky, které směřují k vytvoření změny.
Jak proměnit své sny v realizovatelné cíle
Abyste mohli své sny posunout na vyšší úroveň, postupujte podle těchto tipů a vytvořte si realizovatelné cíle.
1. Vyměňte své sny za realizovatelné cíle. Ujasněte si svůj sen a upevněte ho
Než váš sen dozraje natolik, aby se mohl proměnit v uskutečnitelný cíl, musíte si ujasnit, co vlastně chcete. Váš sen musí přejít z představ do reality. Zde je několik věcí, které lze udělat pro to, abyste si své sny ujasnili.
Inspirujte se příběhy úspěšných lidí
Přečtěte si inspirativní příběhy úspěšných lidí a promyslete si své vlastní sny. Takové příběhy vám pomohou uvést vaše sny do správné perspektivy.
Vyhodnoťte svou budoucnost
Použijte sílu vize při představě vlastní budoucnosti. Nechte svou mysl souznít s tím, co si pro sebe přejete. Je známou pravdou, že jste vždy přitahováni k obrazům, které máte ve své mysli.
Myslete na svůj sen
Mysl je velmi mocná a má schopnost vytvářet imaginární představy, které lze proměnit ve skutečnost. Většina staveb, které můžete vidět, existovala nejprve v říši mysli.
Vyhlížejte velký obraz
Sny jsou svobodné, takže myslete ve velkém. Podívejte se na širší obraz svého snu, na nejvyšší možnou úroveň, o které si myslíte, že jí můžete dosáhnout.
Zapište si svůj sen
Zachyťte své sny tak, že si je zapíšete. Díky tomu budou jasnější. Při jejich zapisování nemusíte být úsporní. Prostě je napište tak, jak vás napadnou.
2. Rozdělte si sen na krátkodobé a dlouhodobé cíle
Musí se stát, že nebudete schopni realizovat svůj sen v jeho surové podobě, a proto jsou potřeba cíle. Měli byste mít plán a strukturu pro dosažení svého snu, a to včetně stanovení krátkodobých i dlouhodobých cílů, které vás přivedou na cestu za svým snem.
Krátkodobé cíle jsou cíle, které si stanovíte k dosažení od teď do 3 měsíců nebo za méně než rok. Dlouhodobé cíle jsou cíle, jejichž dosažení může trvat od 1 do 3 let. Krátkodobé cíle jsou vlastně vašimi odrazovými můstky k dosažení dlouhodobých cílů a nakonec vás dovedou k vašemu snu.
3. Udělejte si cíle SMART
Cíle se liší od cílů vysněných tím, že cíle by měly být při jejich formulování S.M.A.R.T. To znamená, že by měly být splněny. To znamená, že každý z cílů, které si stanovíte k dosažení svého snu, musí být specifický, měřitelný, dosažitelný, relevantní/realistický a časově citlivý.
Více informací o cílech S.M.A.R.T najdete v tomto článku.
4. Rozdělte každý cíl na milníky
Kromě vytváření cílů, které jsou SMART, byste měli každý cíl také rozdělit na milníky. Milníky jsou malé kroky (miniaturní cíle), kterých lze dosáhnout ve velmi krátkém čase. Když těchto menších cílů dosáhnete, udrží vás to motivované, abyste se stále přibližovali ke svému velkému snu, aniž byste se cítili zahlceni. Můžete mít stále na očích velký sen a zároveň se soustředit na milníky.
Pokud potřebujete trochu více pomoci s tím, jak uskutečnit své sny a cíle, nenechte si ujít tuto příručku pro snílky:
Závěrečné myšlenky
Každý může mít sny, aby si vytvořil obraz své vlastní budoucnosti. Pokud nejste spokojeni se svým současným stavem, stačí jen snít. Pokud jste svých snů dosáhli, je čas snít znovu nebo inspirovat ke snění ostatní.
Můžete dosáhnout všeho, co si vaše mysl dokáže představit, pokud si najdete čas na to, abyste je proměnili v cíle. Udělejte si velké sny, ale stanovte si menší cíle, abyste postupně směřovali k uskutečnění svého velkého snu.
Další tipy, jak využít sny k dosažení úspěchu
- 9 typů motivace, které umožňují dosáhnout vašich snů
- 10 způsobů, jak proměnit váš velký sen ve skutečnost
- Jak si splnit sny v 9 jednoduchých krocích
Featured photo credit: Yukie Emiko via unsplash.com