Největší odborník na rozvoj sportu v raném věku, zakladatel chicagské společnosti Coach Pickles‘ Jelly Bean Sports.

Jak naučit malé děti odpalovat baseballový míček Video

Odpalování baseballového míčku

Odpalování je základní dovedností a základní kompetencí, kterou se děti musí naučit, aby mohly hrát baseball. Vysoce komplexní baseballová pálka je víc než jen nástroj. Je to prodloužení dětského těla.

Naše chápání toho, jak funguje řízení baseballové pálky u malých dětí, je z velké části nedokumentované. Obecně lze očekávat, že pokud je využívána oficiální velikost t-ballové pálky, bude její používání pro malé dítě nepohodlné a obtížné. Stačí si představit, že držíte obří baseballovou pálku. Vaše snaha ji zvládnout začne časem pod tíhou a délkou selhávat. Bude pro vás výzvou k ovládání, pohltí vaše myšlení a omezí i to nejlepší úsilí. Vaše schopnosti efektivního a účinného výkonu jsou přinejlepším omezené. Když se k tomu přidá kontrola zvenčí kvůli nesprávné formě, stupeň obtížnosti se ještě zvýší.

Znalosti nevznikají ani z předmětů, ani z dítěte, ale z interakcí mezi dítětem a těmito předměty.

– Jean Piaget, odborník na kognitivní vývoj

Nejdůležitější

Je důležité poskytnout dětem zkušenosti, ale také brát v úvahu jejich omezení. Vzhledem k tomu, že malé děti se naučily chodit teprve před několika lety, musíme mít na paměti, že své tělo teprve poznávají. I když jsou velmi aktivní, stále existují problémy s rovnováhou a koordinací, zejména když se zapojují nedostatečně využívané svalové skupiny, jako tomu bude při cvičení s údery. Proto musíme začít pracovat na fyzické a mentální koordinaci, ale dělat to bez zátěže a dalších výzev, které vytváří scénář s těžkou pálkou. To vyžaduje modifikace „bez pálky“ nebo „s nízkou hmotností pálky“, o které se zde podělím.

Nejdůležitější je vybudovat v dítěti lásku ke hře a vše ostatní bude následovat. Pokud chceme malé děti připravit na úspěch při odpalování, jsou nutné modifikace tradičního učení.

Ruka dětí

Teorie modifikací

Pomocí jednoduchých modifikací mohou malé děti začít získávat pravdivější představu o koordinovaných pohybech při odpalování. Mohou se také začít učit strategii, která provází odpalování a baseball obecně. To, co je naučíte, jim ukáže, jak se odpalováním bavit a nebýt v prvních letech frustrovaní.

Cvičení na odpalování a tréninkové techniky v tomto článku jsou určeny pro trénink začínajících odpalovačů. The Jelly Bean Way je ve třídě osvědčený přístup k rozvoji sportu v raném věku, který vám poskytne nejen písemné instrukce, ale také věci, jako je video ve třídě ke sledování. Uvidíte, jak jsou lekce nastaveny, a také budete sledovat, jak malé děti reagují a jak si vedou při odpalování vyučovaném metodou Jelly Bean Way.

Baseballová přípravka

„Příliš častým problémem, se kterým se žáci v raném věku setkávají při odpalování, je, že jejich ruce nezůstávají při uchopení pálky vždy pohromadě a ztrácejí sílu a kontrolu nad švihem.“

– dr. Kayden

Instruktáž o správném postavení rukou

Hitting Kept Simple, Učení zábavnou formou

Zvu vás, abyste se svými prvňáčky vyzkoušeli Jelly Bean Way. Nabízí zábavný přístup k výuce ve 3 krocích, jehož součástí je i zábavná videopomoc, kterou s nimi můžete sdílet. Může to být změna, která pomůže malým dětem zasít učení.

Děkujeme za návštěvu, užijte si obsah! ~Brad alias trenér Pickles 🙂

Přehled lekce házení

Doba výuky: 5 minut

Vybavení: Pět minut: Stupeň obtížnosti výuky: Nudle, plastová pálka (nepovinné)

Stupeň obtížnosti výuky: Lehká

Kroky:

Věk vhodný pro: 1: 2.5 let +

Klíčová slova: odpalování, baseball, odpalování, housenka, ruce

Cíle výuky

Rodič/trenér bude:

1. lépe porozumí omezením malých dětí při odpalování
2. lépe porozumí učení „bez pálky“
3. lépe porozumí učení „pálka s nízkou hmotností“
4. lépe porozumí tomu, jak udržet odpalování jednoduché
5. lépe porozumí tomu, jak udělat učení zábavné

Hodnocení

Při práci s malými dětmi, je nutné, abych si nechal zhodnotit jejich znalosti týkající se úderů. Začít s některými odlehčenými aktivitami je skvělý způsob, jak děti přimět k aktivitě, ale zároveň je nadchnout pro proces učení se, jak odpálit baseballový míček. Vzhledem k tomu, že baseball je přirozeně pomalejší sport, je důležité najít způsoby, jak děti udržet v pohybu a zapojit je.

Aktivita bez pálky

Nudle a bubliny

Skvělým úvodem do odpalování, který více měří dětskou investici do procesu, je použití nudlí a bublin. Bazénová nudle rozříznutá na polovinu je vynikající náhražkou pálky. Je také bezpečnější, což uklidňuje rodiče přihlížející od postranní čáry.

Po rozdání bazénové nudle každému dítěti budu foukat bubliny pomocí bublifuku. Dětem řeknu, aby se pomocí svých bazénových nudlí trefovaly do bublin. Díky lásce a nadšení malých dětí k bazénovým nudlím a bublinám je tato činnost součástí přirozeného řádu při výuce odpalování.

Skvělým výchozím bodem je to, jak funkčně drží baseballovou pálku. To lze zkoumat různými způsoby, ale aby nedocházelo k přehnanému učení, je třeba zachovat interaktivitu a lehkost. Video „Jak držet pálku“ ukazuje jeden ze způsobů, jak to lze udělat.

Nudle a kroužky

Dalším skvělým způsobem hodnocení malých dětí bez potřeby pálky je použití nudlí a kroužků. V tomto cvičení dětem řeknu, že jdeme na ryby. Jejich nudle je rybářský prut a kroužek je rybička. Aby děti rybičku chytily, sroluji kroužek a děti do něj musí vložit svou nudli.

Toto cvičení je skvělé, protože děti udržuje v pohybu, ale zároveň aktivně pracuje na jejich koordinaci ruka-oko. Líbí se mi, protože je to relativně snadno sestavitelné cvičení, pro děti je výzvou a umožňuje mi včas posoudit fyzické schopnosti dětí a jejich mentální schopnosti soustředit se.

Úvodní výuka odpalování

Na úvodní úrovni výuky malých dětí, jak odpalovat baseballový míček, je výchozí bod, který poskytuje další možnost bez pálky. Je to výchozí bod, o kterém byste měli vážně uvažovat vzhledem k tomu, že mnoho malých dětí má problém udržet ruce na baseballové pálce pohromadě.

Rozdělím držení baseballové pálky na části pro malé děti, aby pochopily, proč je to důležité. Jelly Bean Way tomu říká housenkový úchop. Krása této techniky, jak uvidíte na videu níže, spočívá v tom, že děti zapojuje, rozvíjí jejich představivost a umožňuje jim soustředit se, protože je udržuje zajímavými.

Učte malé děti, jak držet baseballovou pálku Tréninkové video

Učte housenkový úchop

Při výuce housenkového úchopu existují čtyři základní kroky:

Krok 1

Požádejte děti: „Ukažte mi pěst“ (natáhněte tu svou) Udělejte další pěst (opět jim ji ukažte). Pak řekněte: „Naskládejte jednu pěst na druhou“. (Znovu ukažte, jak se to dělá)

(Buďte nadšeni) Zeptejte se: „Víte, jaké zvíře jste právě vytvořili?“ (Ukažte, jak se to dělá). (nespěchejte, nechte je předvídat odpověď) KOCOUR!“

Krok 2

Pomozte dětem srovnat všechny klouby. Jakmile uvidíte jejich složené pěsti, budou na jedné pěsti čtyři klouby a na druhé čtyři klouby.

Přistupte na jejich úroveň, začněte u horního kloubu a začněte počítat jejich klouby.

Počítejte klouby na horní pěsti: „1-2-3-4“ a pak na spodní pěsti „5-6-7-8“. Oslavte to s nimi slovy: „Dokázal jsi to, máš housenku.“

Podpořte učení tím, že necháte rané žáky počítat maminčiny nebo tatínkovy pěsti: segmenty housenky. Děti to dělají naprosto rády. I když nespočítají segmenty housenky správně, jde o to, že si budují porozumění pro to, že pěstičky musí zůstat pohromadě.

Krok 3

Ukažte dětem své pěstičky pohromadě. Řekněte jim: „Když jsou naše pěstičky pohromadě, housenka je pevná.“

Třetím krokem je ukázat dětem, jak pěstičky oddělit, neboli v podstatě housenku „zlomit“. To provedete svým příkladem a tím, že skutečně řeknete: „Zlomte ji!“. Jak to děláte. Nejlépe je pohyb přehnaně zdůraznit tím, že jednu pěst dáte pod pupík a druhou nad hlavu.

Poté dejte další pokyn a řekněte: „Oprav to!“

Nějakou dobu se bavte lámáním a opravováním housenky. Opět to pěkně zasévá učení, takže později, až to budou potřebovat, mohou na výzvu, aby „opravily“ svou housenku, reagovat vlídnou automatickou úpravou úchopu.

Krok 4

Nakonec jim položte samozřejmou otázku. Jaké zvíře tedy děláme, když držíme baseballovou pálku? Odpověď: Housenky! Ukažte mi to rukama.

Pokud budete se svým raným žákem postupovat podle těchto tří jednoduchých kroků, snadno a rychle začne chápat, že je důležité držet pěsti u sebe a naučí se, jak efektivně držet baseballovou pálku.

Trenérský zásobník

• Jak naučit malé děti hrát baseball
  Udržujte baseball jednoduchý a udělejte z učení zábavu. Naučte se snadný způsob, jak ve třech krocích rychle a snadno naučit malé děti odpálit baseballový míček.

Instruktáž odpalování (pokračování)

Stejně jako u většiny věcí ve sportu je i odpalování postupné. Nicméně právě to, kde začnete, často určuje, jak hluboko můžete v rozvoji dětského talentu jít. V tomto případě existuje několik možností bez pálky a s odlehčenou pálkou, které je třeba zvážit nad rámec upevňování znalostí malých dětí o housenkových rukách.

Výuka ovládání pálky

Začínající žáci jsou s přibývajícím věkem schopni pochopit a udržet více. Přibližně ve čtyřech letech je možné zavést pokročilejší výuku.

Následující scénář rané výuky využívá jednoduchý interaktivní příběh, který může malé děti zábavnou a nápaditou formou naučit ovládání netopýra.

Krok 1

Výuka ovládání netopýra je snadný a zábavný proces, který je kombinací příběhu a základních znalostí, které děti již mají.

Na začátku posadím malé děti a položím jim otázky. První z nich je: „Odkud prší?“. Děti mi odpoví: „Z mraků.“

Dále se jich zeptám: „Kde jsou mraky, (ukáže nahoru) … vysoko na obloze, nebo (ukáže dolů) … nízko u sněhu?“

Děti mi odpoví: „Mraky jsou vysoko na obloze.“

Krok 2

Pokud se vše vrátí k baseballu a odpalování, zeptám se jich: „Čím odpalujeme baseballový míček?“

Děti mi řeknou: „Baseballovou pálkou.“

Dále se jich zeptám: „Kde je vrchol pálky?“

V tomto okamžiku nechám děti, aby našly vrchol pálky, kterou držím. Kognitivně je vyzvu tím, že na ně ukážu a řeknu: „Je to tady (spodní část netopýra)? Když nechám děti lokalizovat horní část netopýra a poté jim sdělím, kde se nachází, dávám jim v tomto procesu hlas. Také je to nutí něco „cítit“. Malé děti zapomenou, co říkáte, ale ne to, jak se cítí.

Morálka: Mějte trpělivost:

Krok 3

Nakonec se zeptejte: „Kde držíme baseballovou pálku?“

Čím více necháte děti pracovat, tím více budou do procesu učení investovat a zapamatují si to, co trénujete. Opět nechte dítě, aby ji našlo. Často ukáže a nebude vědět, jak se rukojeť jmenuje. Tomu se říká rukojeť, umíte říct, rukojeť? Je to rukojeť baseballové pálky.

S ohledem na bezpečnost rozdělte baseballové pálky. Požádejte je, aby pálku drželi vysoko k nebi. Vyzkoušejte, jak ovládají pálku a jak jsou pohybliví, nacvičte si položení pálky dolů (např. na rameno) a poté vysoko k nebi. Tento pohyb nahoru a dolů opakujte 5x před odpalem z odpaliště.

Trenérská nástěnka

• Jak naučit malé děti střílet na basketbalový koš
  Udržujte basketbal jednoduchý a udělejte z učení zábavu pro malé žáky. Naučte pizza pozici, správnou formu při střelbě na basketbalový koš.

Nová technologie odpalování

Proces výuky odpalování prošel vývojem. Nová technologie přináší revoluci v rozvoji rané výuky odpalování.

Vzduchové odpaliště HIT ZONE AIR TEE

Vzduchové odpaliště Hit Zone nabízí prostředníka mezi statickým odpalištěm a trenérským nadhozem. Jeho elektromotor vhání vzduch a umožňuje míčku vznášet se ve svislé rovině. Pohyb míčku vybízí mladé pálkaře k většímu soustředění a předvídavosti. Odlišné od nadhazovacího míče, který vyžaduje větší soustředění a předvídavost, poskytují vzduchová odpaliště příjemnou rovnováhu. Možná největší výhodou je, že je malé děti milují.