Ne, není to skutečná chřipka – ale přesto ji může způsobit virus, který se snadno šíří z člověka na člověka.

Bídný průjem, nevolnost a zvracení známé jako žaludeční chřipka ve skutečnosti není od chřipky. „Chřipka“ je samozřejmě zkratka pro chřipku, virové onemocnění dýchacích cest.

Většina případů takzvané žaludeční chřipky je sice také způsobena viry, ale jde o zcela jiné zárodky. Formální název pro tento střevní zánět – který obvykle rychle přichází a naštěstí také rychle odchází – je „virová gastroenteritida“. (Některá z těchto onemocnění způsobují i bakterie a paraziti, ale ne tak často jako jejich viroví příbuzní.)

„Když mají lidé akutní gastrointestinální příhody, pociťují bolest břicha, nevolnost, zvracení a průjem, obvykle jde o jeden z těchto virů,“ říká Deborah A. Fisherová, doktorka medicíny, docentka na oddělení gastroenterologie v Duke Health v Durhamu v Severní Karolíně.

Nejčastější virový viník žaludeční chřipky? Norovirus, který je známý tím, že způsobuje epidemie na výletních lodích a v jiných uzavřených prostorách, jako jsou školy a domovy důchodců. „Noroviry se těžko čistí a snadno přenášejí,“ říká doktor Fisher.

V USA a dalších částech Severní Ameriky jsou noroviry nejaktivnější od října do dubna. To se zhruba shoduje se skutečnou chřipkovou sezónou, což může být důvodem některých nejasností.

Dalšími častými původci jsou rotavirus, adenovirus (příbuzný stejnému viru, který způsobuje nachlazení, ale obvykle jde o jiné kmeny), astrovirus a sapovirus.

RELEVANTNÍ: 10 věcí, které mohou způsobit průjem

Jak se šíří střevní chřipka?

Přestože mnoho stejných příznaků můžete získat po konzumaci kontaminovaných potravin (tzv. otrava jídlem), většina případů žaludeční chřipky se přenáší z člověka na člověka. Otrava jídlem se nešíří z člověka na člověka.

Viry, které způsobují tento typ onemocnění, „patří mezi nejnakažlivější viry, které na planetě máme,“ říká Buddy Creech, MD, MPH, docent dětských infekčních nemocí a ředitel Vanderbilt Vaccine Research Program na Vanderbilt University School of Medicine and Medical Center v Nashvillu. „Důvodem, proč jsou tak nakažlivé, je to, že některé z nich se šíří kontaktem.“

Kontakt může znamenat vdechnutí zárodků přenášených vzduchem poté, co někdo zvrací nebo kašle. Nebo to může znamenat podání ruky někomu, kdo je nemocný, konzumaci jídla připraveného nebo podávaného někým, kdo je nemocný, nebo dotek povrchu či špinavého nádobí kontaminovaného virovými částicemi ze zvratků nebo dokonce stolice. Děti jsou známé tím, že si strkají prsty a nejrůznější jiné předměty do úst, ale i uchopení vašeho důvěryhodného iPhonu a následný dotyk obličeje může být vhodným vstupním bodem pro bakterie.

„Můžeme si čistit ruce, ale pokud položíme telefon na každý povrch, naše čisté ruce už nejsou čisté,“ říká doktor Fisher. Tato praxe může být obzvláště riziková na veřejných místech, jako jsou letiště.

Odhaduje se, že 9 až 25 % mobilních zařízení je kontaminováno organismem způsobujícím onemocnění, dodává doktor Fisher. Otírejte svá zařízení alespoň denně a pravidelně si myjte ruce.

RELEVANTNÍ: Kdy je žaludeční chřipka nakažlivá?

Různé viry způsobující střevní chřipku mohou být bohužel nakažlivé ještě předtím, než zjistíte, že jste vy – nebo někdo jiný – onemocněl.

Příznaky onemocnění způsobeného novotvarem obvykle začínají 12 až 48 hodin po kontaktu s virem a trvají jeden až tři dny. Virus však může být detekovatelný ve vašich výkalech nejen předtím, než se u vás projeví příznaky, ale až dva týdny poté, co se uzdravíte. „Po 24 hodinách se vám může udělat lépe, ale virus v sobě můžete mít ještě několik dní,“ říká doktor Creech.

Norovirus může přežívat i několik týdnů na tvrdých površích, jako je například pracovní deska.

Rotaviry způsobují příznaky žaludeční chřipky přibližně do dvou dnů, adenoviry přibližně do tří až deseti dnů a astroviry do pěti dnů. Všechny tyto viry mohou trvat déle než onemocnění připisovaná norovirům.

SOUvisející:

„Je nakažlivá, probíhá rychle a neexistuje žádná dobrá léčba,“ říká Dr. Creech. „To je skutečně náš problém. Naším úkolem je udržet lidi hydratované a prostě je přenést přes to.“

Existuje vakcína, která se může podávat dětem na ochranu proti rotavirům. Ale pro všechny ostatní jde o to, aby si (hodně) myli ruce, ať už víte, že jsou kolem nemocní lidé, nebo ne. Nejlepší je mýdlo a teplá voda, ale pokud nemáte přístup k umyvadlu, postačí dezinfekční prostředky na bázi alkoholu (ujistěte se, že obsahují alespoň 60 % alkoholu).

„Hygiena je vždy na prvním místě – mytí rukou po použití toalety, před přípravou jídla,“ říká doktor Creech. Vyhýbejte se všem, kteří jsou nemocní, a pokud sami máte střevní chřipku, zůstaňte doma. Pokud vy nebo někdo jiný doma onemocní, vydezinfikujte pracovní desku a další tvrdé povrchy a dobře vyperte ložní prádlo.

Těhotné ženy, starší dospělí, malé děti a všichni s oslabeným imunitním systémem jsou náchylnější k těžším záchvatům střevní chřipky. Pokud virová gastroenteritida trvá déle než tři dny nebo pokud nemůžete po dobu 24 hodin udržet tekutiny, navštivte lékaře.

Chcete-li dostávat naše nejzajímavější články do své e-mailové schránky, přihlaste se k odběru newsletteru Zdravý životní styl

Členství zdarma

Získejte výživové poradenství, wellness rady a zdravou inspiraci přímo do své e-mailové schránky od společnosti Health

.