Sdílení je péče!

Poslední aktualizace 4. prosince 2020 od Ellen Christian

Hledáte recepty na detoxikační vodu s jablky? Vyzkoušejte můj recept na jablečnou vodu se skořicí, která vás dnes osvěží.

O svátcích jsem si dopřála až příliš. Jsem si jistá, že to nejspíš cítíte stejně. Takže tato jablečná detoxikační voda je skvělý způsob, jak začít znovu.

Jablečná skořicová detoxikační voda | Recepty na detoxikační vodu s jablky

Z větší části žiji zdravým životním stylem. Obvykle nejím sladké, ale kdo by odolal vánočnímu cukroví nebo dvěma?“

Přičtěte si k tomu, že nám sestra upekla krabici svého domácího cukroví, a pochopíte, z čeho vycházím. K čemu tedy slouží jablečná detoxikační voda?

Výhody jablečné vody

Recepty na detoxikační vodu s jablkem jsou pro vás prospěšné z několika důvodů. Jablka obsahují pektin a pektin se naváže na těžké kovy ve vašem těle, což umožní jejich snadnější odplavení z těla, což zase pomůže vašim játrům.

Ujistěte se, že jste si nechali slupku, protože právě v ní se nachází mnoho živin. Tuto část nechcete odstranit.

Jablka také obsahují antioxidanty a flavonoidy, jako jsou vitaminy C a B komplex. Aby byla tato detoxikační voda ještě zdravější, přidala jsem do ní skořici.

Skořicová detoxikační voda výhody

Skořice je super zdravá a pomáhá vyrovnávat hladinu cukru v krvi. Je to také antioxidant a těch se vždycky hodí víc. Skořice se také používá ke zlepšení energie.

Tento ebook s detoxikačními recepty si můžete okamžitě stáhnout za super nízkou cenu na Amazonu.

Začněte prosím s bio jablky. Nechcete přece pít vodu, ve které plavala jablka postříkaná pesticidy.

Když si kupujete skořicové tyčinky, ujistěte se, že kupujete skořicové tyčinky určené pro potravinářské účely, a ne skořicové tyčinky určené pro řemeslníky z obchodu. Je rozdíl v tom, jak byly ošetřeny.

Mohu ji pít každý den?

Doporučuje se vypít alespoň osm sklenic vody denně. A ano, tuto detoxikační vodu s jablky a skořicí můžete určitě pít každý den.

Pokud chcete, můžete si udělat velký džbán a uchovávat ho v chladničce, místo abyste si udělali tuto vodu po jedné sklenici. Pak si prostě každý den nalijte jednu sklenici.

Přiznám se, že nejsem velkým příznivcem obyčejné vody. Jedním z mých letošních cílů je pít více vody a tato jablečná skořicová detoxikační voda je chutný způsob, jak toho dosáhnout.

Chcete-li ušetřit, určitě kupujte skořicové tyčinky ve velkém, a ne v malých skleničkách z obchodu s potravinami. Pokud se vám líbí moje jablečná skořicová detoxikační voda, možná se vám bude líbit i moje borůvková detoxikační voda s jablečným octem.

Co dalšího mohu přidat do receptů na jablečnou skořicovou detoxikační vodu?

Tento recept si určitě můžete libovolně obměňovat. Jen mějte na paměti, že abyste získali plný užitek, měli byste v něm ponechat jablka a skořici.

Pokud chcete vyzkoušet jinou příchuť, můžete přidat několik snítek čerstvé máty, nakrájené okurky, oblíbené čerstvé bobulovité ovoce nebo nakrájené části citrusů.

Tady je několik dalších bylinek, které vám pomohou detoxikovat. Pokud chcete, můžete si z nich uvařit šálek horkého čaje. Nebo můžete do detoxikační vody přidat pampelišku. Jen se ujistěte, že je nejprve omyjete.

• Ostropestřec mariánský

• Kurkuma

• Pampeliška

• Pupalka

• Vláknina

Více. detoxikační články

• Nejlepší očista a detoxikace od těžkých kovů

• 23 potravin, které pomáhají vašemu tělu při detoxikaci

• Detoxikační čaj pro zvýšení energie

.

Sdílení je péče!“

.