Slovo kakomorfobie – strach z tlustých nebo obézních lidí je odvozeno z řeckého caco – ošklivý, morpho – tvar a phobos – strach nebo odpor. Cacomorphobia tedy označuje iracionální strach z tlustých lidí.

Do jisté míry může strach z tlustých lidí souviset s problémy s obrazem těla, které jsou obvykle vyvolány médii nebo kulturou. Tlusté tělo nikdo nechce a nemá rád; tlustí lidé se ve filmech nebo v televizi ukazují jen zřídka, pokud nejde o vtip o jejich váze. Kakaomorfobici mají z tlustých nebo obézních lidí hrůzu; hrůzu, kterou v blízkosti takových jedinců zažívají, prostě nedokážou ovládnout. Často si uvědomují, že jsou odsuzující (často přímo zlí), a přesto nejsou schopni ovládnout záchvaty paniky, které zažívají při pouhém pomyšlení nebo pohledu na tlusté lidi. Fobik si také může uvědomit, že váha nemá nic společného s povahou člověka. Přesto není schopen ovládnout negativní myšlenky nebo pocit strachu, odporu či úzkosti v souvislosti s člověkem. Kakaomorfobie je relativně vzácná fobie, jejíž intenzita se u každého jedince liší.

Příčiny kakomorfobie

Stejně jako v případě jiných specifických fobií i kakomorfobie pramení z negativních nebo traumatických epizod spojených s tlustými/obézními lidmi v raném věku. Většina tlustých lidí není schopna rychlé chůze nebo rychlých činností. Obézní člověk mohl dítě nevědomky zastrašit. Mnoho tlustých lidí má obecně tendenci trpět problémy s představou o svém těle, kvůli nimž se přejídají nebo přejídají. Většina z nich je osamělá a má depresivní myšlení, které způsobuje, že se k ostatním chovají hrubě. Fobik mohl v dětství zažít násilí nebo hrubost ze strany tlustého člověka, což v něm vzbudilo celoživotní strach z tlustých lidí. Tlusté nebo obézní dítě ve škole mohlo kakomorfobika šikanovat, což v něm mohlo vyvolat fobii.

Sizeismus neboli diskriminace podle velikosti se často zaměňuje s fobií ze strachu z tlustých lidí. Diskriminace podle velikosti však vede pouze k diskriminaci tlustého člověka. Je například známo, že mnozí lékaři jsou „znechuceni“ tlustými lidmi a často je odmítají přijmout jako pacienty. Naproti tomu kakomorfobie je extrémní a trvalý strach z lidí s nadváhou nebo velmi velkých lidí a obvykle se projevuje u úzkostných vysoce postavených jedinců. Jejich úzkostná mysl je nutí věřit, že všichni tlustí lidé jsou „zlí“ a chtějí útočit nebo škodit.

Jak již bylo řečeno, média také hrají velmi důležitou roli v tom, jak by lidé měli ideálně vypadat. Modelkám, celebritám a sportovcům se často ukazuje, že mají „dokonalá těla“, což může vést k reakci „znechucení“ při pohledu na tlustého člověka. Mnoho fobiků například prozrazuje, že se jim při pohledu na tlusté lidi, kteří jedí nebo se cpou vysoce kalorickými jídly v restauracích, dělá nevolno.

Příznaky strachu z fobie z tlustých lidí

Kakomorfobie má tendenci vyvolávat u postiženého různé fyzické a emocionální příznaky. Mezi ně patří:

• Zrychlený srdeční tep, zrychlené a hluboké dýchání
• Prožívání zimnice, chvění/trémování
• Prožívání plného záchvatu paniky – touha utéct nebo se schovat
• Vyhýbavé chování – snaha vyhnout se tlustým lidem.
• U těchto fobiků se také vyskytuje podrážděnost, deprese a agorafobie.

Mezi psychické příznaky patří obsedantní myšlenky, potíže myslet na něco jiného než na svůj strach, mentální představy o smrti, umírání nebo napadení – obecně přehnaná reakce, kterou však člověk nemůže ovládnout.

Mezi emoční příznaky extrémního strachu z fobie z tlustých lidí patří anticipační úzkost, kdy se člověk může obsedantně obávat setkání s tlustými lidmi. V důsledku toho se snaží vyhýbat nákupním střediskům, veřejným místům a restauracím apod. kde je větší možnost, že se s nimi setká.

Překonání kakomorfobie

Lékařský/medikamentózní zásah je často jediným způsobem, jak tuto fobii překonat, zejména pokud strach zasahuje do každodenního života člověka. Sedativa, antidepresiva a léky proti úzkosti často pomáhají překonat příznaky fobie ze strachu z tlustých lidí. Většina psychiatrů se však jejich předepisování vyhýbá kvůli jejich negativním vedlejším účinkům, jako je extrémní ospalost apod. Kromě toho se tyto léky nedostanou k podstatě kakomorfobie; spíše poskytují pouze symptomatickou úlevu.

Hypnoanalýza neboli hypnoterapie je osvědčená terapie, o níž je známo, že pomáhá mysli připoutat se k různým pocitům a reakcím, které má fobik vůči tlustým lidem.

Dvě další účinné techniky, které mohou pomoci překonat kakomorfobii, jsou behaviorální a desenzibilizační terapie. Zahrnují změnu reakcí člověka na tlusté lidi prostřednictvím postupného vystavování se jim v podobě situací, obrazů, obrázků atd.

.