Co vám barva menstruační krve může říct o vašem menstruačním cyklu – a vašem zdraví
Tmavě hnědá, rezavá a sražená menstruace
Menstruace s tmavě hnědou, rezavou a látkovou krví mají tendenci sát. V podstatě vám říkají, že vaše tělo má opravdu potíže s vylučováním děložní sliznice, a obvykle jdou ruku v ruce s křečemi.
Takže si na chvíli promluvme o menstruačních křečích. Víš, proč existují? Pod samotnou děložní výstelkou je vaše děloha tvořena svaly. Když se vaše sliznice sama snadno neodstraní, děložní stěny se stahují a křečovitě se stáhnou, aby ji pomohly uvolnit. Těmto křečím říkáme menstruační křeče. (Více o tom zde.)
V podstatě je důvodem toho, že se tvá menstruační krev zbarví do rezavě hnědé barvy nebo že je plná sraženin, to, že zestárla a zatuchla. Vzpomeň si, že když se řízneš, krev po nějaké době zaschne a stane se z ní taková rezavě hnědá hmota, že? Totéž se může stát s vaší děložní sliznicí. Když se vaše tělo snaží dostat z vás starou výstelku a věci trvají déle, než by měly, vaše krev se zdržuje a stárne.
Co to způsobuje? Může to být zvýšená tělesná teplota, například způsobená chronickým zánětem nebo hormonální nerovnováhou, která krev „vysušuje“ a činí ji hůře odstranitelnou. Nebo pokud máte opravdu silnou nebo opravdu slabou menstruaci, může to znamenat, že se vaše tělo jen obtížně zbavuje nahromaděné sliznice v děloze. To se může časem stupňovat a křeče jsou stále horší a horší.
FYI: Máme pro tebe naprosté pochopení. Náš 100% přírodní přípravek na podporu křečí je speciálně navržen tak, aby podporoval zdravé menstruační proudění, aby se vaše krvácení vrátilo do správných kolejí a bylo tam, kde má být. Obsahuje také řadu léčivých bylin, které prokazatelně předčí volně prodejné léky proti bolesti při menstruačních křečích.
Modrá, černá a fialová menstruační krev
Pokud jste někdy měli černou, modrou nebo velmi tmavě fialovou menstruaci, víte, že to může být trochu překvapivé. Tyto opravdu tmavé periody jsou známkou toho, že vaše děložní sliznice stagnuje ještě více než ty rezavě hnědé, o kterých jsme psali výše. Modré a fialové periody mohou být také známkou špatně okysličené krve nebo nižší než normální tělesné teploty, která může být důsledkem poruch hypotyreózy.
Černé periody jsou známkou toho, že se tvá děložní sliznice OPRAVDU super zasekla. Obvykle jsou doprovázeny velkým srážením a bolestí a někdy jsou také spojeny s endometriózou, myomy nebo jinými problémy se srážlivostí krve.
Pokud je pro vás černá menstruace běžná, možná byste se měla poradit se svým gynekologem. Neplašte se – černé periody neznamenají, že je něco určitě špatně, jen to, že věci nefungují tak, jak by mohly. Pokud se dokonce obáváte, že by s vaší menstruací mohlo být něco v nepořádku, je však vždy dobré poradit se s lékařem.
Jak zlepšit divnou menstruaci
Náš zakladatel pracoval s tisíci ženami, které vypadaly, že jsou ve skvělé kondici, ale trpěly příšernou menstruací. Navenek byly zdravé, ale neposlouchaly, co jim jejich tělo říká uvnitř. Jak by také mohly, když je nikdo nenaučil, jak dekódovat příznaky menstruace?
Naše periody jsou měsíční prohlídky, vysvědčení, která nám říkají, jak se věci mají uvnitř. Barva a srážlivost krve je však jen jednou částí většího obrazu; délka a frekvence cyklu, průtok a příznaky PMS obsahují důležité poznatky. Odhalujeme je v naší (bezplatné) Příručce zdravé periody, která je navržena tak, aby vám pomohla číst vaši periodu a zlepšit váš cyklus. Obsahuje tipy šité na míru podle toho, co se ve vaší menstruaci děje, takže můžete dosáhnout lepší menstruace a posílit své celkové zdraví.
Kromě vzdělávání pomáháme lidem zlepšit jejich menstruaci pomocí našich zcela přírodních doplňků stravy. Naše doplňky smíchané mistry bylinkáři a zdokonalené během více než 20 let klinické praxe našeho zakladatele jsou navrženy tak, aby zastavily problémy s menstruací, jako jsou křeče a PMS, dříve, než začnou. Řeší základní příčiny vašich příznaků, takže můžete předejít tomu, aby se příznaky vůbec objevily. Doposud pomohly více než 10 tisícům lidí s menstruací – doufáme a sázíme na to, že pomohou i vám.