Co je AMD a jaké jsou její příznaky?
Věkem podmíněná makulární degenerace (AMD) je časté oční onemocnění a hlavní příčina ztráty zraku u dospělých ve věku 50 let a více. Onemocnění je charakterizováno poškozením makuly, malé oblasti poblíž středu sítnice, která je zodpovědná za ostré centrální vidění.
Často AMD postupuje tak pozvolna, že dlouhou dobu nemusí dojít ke znatelné ztrátě zraku. V některých případech AMD postupuje mnohem rychleji a může vést ke ztrátě zraku na jednom nebo obou očích. AMD nezpůsobuje úplnou slepotu, ale ztráta centrálního vidění znamená, že nevidíte osoby, předměty nebo pohyb, které jsou přímo před vámi. To znamená, že vaše vidění je ovlivněno při činnostech, jako je čtení, psaní, řízení, vaření, opravy v domácnosti a práce na zahradě.
Příznaky AMD
Ačkoli se v počátečních stadiích nemusí projevovat žádné příznaky, poškozená makula může způsobovat, že předměty a obličeje se zdají tmavé, rozmazané nebo zkreslené. Ve středu vidění se také objevují tmavé, rozmazané nebo vybělené oblasti a rovné čáry vypadají ohnuté a nerovné.
Rizikové faktory AMD
- Rasa. AMD nepostihuje všechny rasy stejně. U bělochů je pravděpodobnost vzniku AMD vyšší než u Afroameričanů nebo Hispánců.
- Kouření. Studie ukazují, že kouření více než zdvojnásobuje riziko vzniku AMD.
- Rodinná anamnéza. Nedávný výzkum identifikoval téměř 20 genů, které mohou ovlivnit vznik AMD.
Výběr životního stylu, který pomáhá předcházet AMD
Existují některá rozhodnutí, která můžete učinit, abyste ochránili svůj zrak před AMD. I když nemůžete vždy zabránit vzniku AMD, můžete denně měnit některé své návyky a volby.
- Pravidelně cvičte.
- Jídelníček s vysokým obsahem ovoce, zeleniny, celozrnných výrobků a libových bílkovin.
- Udržujte normální krevní tlak a hladinu cholesterolu.
- Pokud kouříte, přestaňte kouřit.
Nejdůležitější rozhodnutí, které můžete učinit, je pravidelně navštěvovat svého očního lékaře na komplexní oční vyšetření. Oční prohlídka je nezbytnou součástí prevence očních onemocnění a může být užitečným nástrojem pro posouzení zdraví celého těla (zdroj: NIH).
.