Mnozí lidé s vysokým IQ mají sklon k přemýšlení:

Existuje jedno staré zenové podobenství, které vypráví o tom, že nadměrné analyzování je běžnou vlastností inteligentních lidí.

Zenový mistr odpočíval se svým pohotovým žákem. V jednu chvíli mistr vytáhl z tašky meloun a rozkrojil ho napůl, aby ho oba snědli.

Uprostřed jídla nadšený žák řekl: „Můj moudrý učiteli, vím, že všechno, co děláš, má smysl. To, že se se mnou dělíš o tento meloun, může být znamením, že mě chceš něčemu naučit.“

Učitel mlčky pokračoval v jídle.

„Chápu tu tajemnou otázku ve tvém mlčení,“ naléhal žák. „Myslím, že jde o toto: vynikající chuť tohoto melounu, kterou zažívám… je chuť na melounu, nebo na mém jazyku…“

Mistr stále nic neříkal. Žák byl ze zjevné lhostejnosti svého mistra poněkud rozladěn.

Žák pokračoval: “ … a jako všechno v životě, i toto má svůj význam. Myslím, že jsem blíž k odpovědi; potěšení z chuti je aktem lásky a vzájemné závislosti mezi nimi, protože bez melounu by nebyl předmět potěšení a bez potěšení …“

„Dost!“ zvolal mistr. „Největší hlupáci jsou ti, kteří se považují za nejchytřejší a hledají výklad pro všechno! Meloun je dobrý; prosím, ať to stačí. Nechte mě ho v klidu sníst!“

Inteligence může být někdy prokletím

Sklon k uvažování a analyzování je součástí lidské přirozenosti. Je to užitečná vlastnost pro rozlišování mnoha složitostí života. Je přirozené, že někdy to člověk může přehnat a analyzovat nějaký bod nebo problém do té míry, že se cíl stane zcela bezpředmětným.

Nechápejte mě špatně. Inteligence je skutečně dar. Ale inteligence vás může oklamat v tom, že byste měli nad vším, co děláte, přehnaně přemýšlet a kalkulovat. Čím inteligentnější jste, tím více budete zkoumat. Čím více bude váš mozek analyzovat lidi a události, tím více času stráví hledáním chyb ve všem.

Inteligentní lidé všechno přehnaně analyzují, i když na tom nezáleží

Mnoho inteligentních lidí má tendenci být perfekcionisty. Jejich přehnaná analýza často ochromuje jejich produktivitu, zejména tím, že je vede k nežádoucím, frustrujícím a málo pravděpodobným závěrům, které mohou omezovat jejich schopnost porozumět realitě a smysluplně riskovat.

Inteligentní lidé jsou příliš přísní na sebe i na ostatní – rodinu, přátele i spolupracovníky. Nedokážou se spokojit s ničím menším než dokonalým. Bývají méně spokojeni se svými úspěchy, vztahy a prakticky se vším, co má v jejich životě místo. Mnozí lidé se spekulativním myšlením navíc zastávají idealistické názory na svět a postrádají zdravý úsudek o zvládání praktického světa.

Idea pro dopad:

Přílišné přemýšlení o věcech není jen na obtíž vám a ostatním ve vašem okolí; může se podepsat na vaší pohodě a na vašich vztazích.

Zkontrolujte svůj sklon nad vším příliš přemýšlet a analyzovat. Nepřekrucujte si v hlavě každou otázku, dokud si ji nepředstavíte ze všech úhlů pohledu.

Někdy opravdu pomáhá přemýšlet a být opatrný ohledně možných rizik a pádů. Většinou je však zbytečné přehnaně přemýšlet. Nedělejte si ze všeho horší pocit, než ve skutečnosti je. Stanovte si limity a určete si priority. Naučte se odpoutat a řídit svá očekávání.

Chcete-li se vyhnout přílišnému přemýšlení, použijte mou techniku 5-5-5. Zeptejte se sami sebe, zda bude mít vaše rozhodnutí význam za 5 týdnů, 5 měsíců a 5 let v budoucnosti. Pokud je vaše odpověď „ne“, přestaňte se stresovat!