Předcházejí mozoly na nohou puchýřům? Někteří sportovci přísahají, že je udržují bez puchýřů, a hrdě si staví kalouny. Jiní si nechávají pravidelně dělat pedikúru, aby se ztvrdlé kůže zbavili, zejména těsně před závodem. Chrání tedy mozoly před puchýři?

Co je to mozol?

Mozoly jsou ztluštěním rohové vrstvy – samotné vnější vrstvy kůže. Ztluštění rohoviny je jednou z adaptačních změn, ke kterým podle výzkumu dochází, když je kůže vystavena opakovaným třecím silám nízké úrovně. Podrobněji se tomu věnuji v tomto příspěvku.

Chrání mozoly před puchýři?

Chrání mozoly před odřeninami. Odřenina vzniká, když se něco prodře kůží – z povrchových vrstev do hlubších. Jako když spadnete z kola a odřete si koleno o silnici. Kalich proti tomu chrání, protože je zde více rohoviny, která se opotřebovává, než se dostane k syrové kůži.

Puchýře však nejsou poraněním od povrchového k hlubokému opotřebení. Jsou mechanickou únavou vrstvy kůže o několik vrstev hlouběji než rohovina (stratum spinosum). Když dojde k přílišnému natažení kůže kůže, strukturální spoje se roztrhnou. Tekutina pak vyplní poraněný prostor a vytvoří puchýř. Mozolnatá kůže tomuto mechanickému opotřebení nezabrání. Ke střihu kůže dochází naprosto stejným způsobem, ať už je nad ní mozol, nebo ne.

Může se pod mozolem vytvořit puchýř?

Ve skutečnosti přítomnost mozolu puchýře často zhoršuje. Mozoly získáte tam, kde se koncentruje tlak, stejně jako jiné síly způsobující puchýře. Takže mít puchýř pod velkým tlakem nikdy nebude příjemné! Často se také mění v krevní puchýře.

Skutečnost je taková, že mozoly zdaleka nejsou ochranné. A puchýře pod mozoly jsou ošklivé! Jsou velmi bolestivé a špatně se s nimi manipuluje.

Kolik mozolů je dobrých?

Chceme těžit z adaptačního ztluštění, díky němuž je kůže odolnější vůči puchýřům. Nechceme však, aby se vytvářely tlusté mozoly, které zvyšují pravděpodobnost vzniku puchýřů. Správné množství ztluštění kůže je sotva znatelné.

Jak se zbavit mozolů?

Pro snížení pravděpodobnosti vzniku puchýřů je vhodné buď navštívit podiatra, aby mozoly odstranil ve správné míře. Nebo si je udržujte sami pomocí pemzy nebo šmirglpapíru.

Závěrečný tip na puchýře

Moisturizéry nezpůsobí, že se mozoly budou méně tvořit. Je to proto, že zvlhčovač zvýší úroveň tření, které způsobuje puchýře. Cílem není udržet mozol měkký, ale snížit jeho tloušťku.

Máte právě teď puchýř? Chcete ho správně ošetřit? Zjistěte, jak na to!