Ještě jsem nepotkal člověka, který by nechtěl být ostatními milován a respektován. Bohužel jsem se setkal s příliš mnoha lidmi, kteří si snadno najdou tisíc a jeden důvod, proč nemít rád sám sebe.

Co je s námi špatně? Máme tendenci trávit příliš mnoho času tím, že se trestáme za chyby a nedodržujeme definici dokonalosti stanovenou mainstreamovými médii. Jednoduše si neuvědomujeme, že nic takového jako dokonalost neexistuje, protože každý z nás je dokonalý svým vlastním způsobem. Musíte se mít rádi takoví, jací jste.

Už odmalička mi maminka říkala, že pokud se nebudu mít ráda, nikdo mě nikdy nebude mít rád, protože ostatní tíhnou k sebevědomým lidem. Pokud se nemáte rádi, je velmi pravděpodobné, že nejste sebevědomí a v životě propásnete spoustu skvělých příležitostí. Proto jsem se rozhodla napsat, jak jsem se zamilovala do sebe.

Krok 1: Přijmi se taková, jaká jsi.

Každý z nás je jiný. Proto nemá smysl říkat, že jeden člověk je lepší než druhý, protože všichni lidé chodící po této Zemi jsou různí. Můžete se snažit dosáhnout „dokonalosti“, která prostě neexistuje, a proto na sobě milujte každou maličkost. Jste dokonalí takoví, jací jste.

Krok 2: Dovolte si dělat chyby.

Všichni jsme lidé a být člověkem znamená učit se ze svých špatných zkušeností a dělat chyby. Je zcela normální udělat něco, co vám může připadat „hloupé“ nebo „trapné“, protože to čas od času udělá každý. Berte své chyby jako nástroj, který vám může pomoci učit se a růst, a ne jako něco, co vás táhne ke dnu a činí vás méně dokonalými.

Krok 3: Jste talentovaní.

Na tohle se se mnou ani nesnažte hádat. Jste talentovaní. I když si na svůj talent z hlavy nevzpomenete, určitě nějaký máte.

Možná máš talent na něco, čeho si ostatní snadno všimnou, například na sport. Můžeš však být výjimečně nadaný v něčem, co nemusí být na první pohled patrné, jako je navazování kontaktů s lidmi, poskytování úžasných rad nebo prostě jen to, že jsi skvělý přítel. Mějte se rádi za všechny talenty, které máte, protože jste výjimeční v mnoha ohledech.

Krok 4: Prostě to není vaše vina.

Všichni jsme naprogramováni tak, abychom si mysleli, že když se stane něco špatného, je to automaticky naše vina. Velké množství sebeobviňování pomalu ničí naši sebeúctu a zhoršuje naše sebevědomí. Musíme se však přestat obviňovat z každého „neštěstí“, které se stane, protože mnoho životních situací prostě nemůžeme ovlivnit.

Krok 5: Uvědomte si, že na vás záleží.

Máte obrovský vliv na lidi kolem sebe a vaše malé činy mohou mít velký význam. Vzpomeňte si na chvíli, kdy jste někoho rozveselili a zlepšili mu náladu jednoduchou větou a milým úsměvem? Možná si ani neuvědomujete, jak důležitá mohou být vaše jednoduchá gesta laskavosti pro druhé lidi. Skutečně na vás záleží, a to je další důvod, proč se mít rád.“

Mějte se rádi pro všechny své silné i slabé stránky a vždy si sebe važte, i když něco pokazíte. Nikdo není dokonalý, ale vy jste úžasní takoví, jací jste. Vaše nedokonalosti vám často pomohou vidět svět v jiných barvách a umožní vám stát se silnější osobností.

Jako člověk, který v dětství špatně koktal, vím, že může být často těžké přijmout sám sebe takového, jaký jste. Avšak v okamžiku, kdy přijmete své nedokonalosti, přestanou vás trápit a budete se moci do sebe hluboce zamilovat. S koktavostí jsem bojovala a začala jsem plynule mluvit díky tomu, že jsem se přijala a milovala pro všechny své silné i slabé stránky. Pokud uděláte totéž, slunce začne zářit jasnějšími barvami.