Tento příspěvek může obsahovat partnerské odkazy. Co to znamená? Pokud si něco koupíte, získáme malou provizi bez dalších nákladů pro vás. Děkujeme, že jste podpořili náš blog! Pro více informací klikněte na naše zásady zveřejňování informací.

Jakmile se léto rozhoří, začínají nám docházet nápady na kreativní způsoby, jak děti nasytit a zabavit. Zde je 16 zábavných a zdravých dětských svačinek, které vám pomohou přečkat zbytek léta!

1. Jablečné sušenky jsou snadnou svačinkou, která uspokojí chuť vašich dětí na sladké, aniž by jim zkazila chuť k jídlu!

2. Topinky s medvídky. Tento toast je rozkošný a děti si ho mohou připravit samy! Tak tohle je dokonalá svačinka.

3. Šneci s arašídovým máslem. Jsou roztomilí a zdraví!

4. DIY „Go Gurt“ Jsou plné zdravého ovoce a v horkém letním dni osvěží! K jejich výrobě potřebujete tyto sáčky na zipzicle.

5. Jak je vyrobit? Banánové kousky s mandlovým máslem máčené v čokoládě

6. Okurkové kousky. Tohle je skvělý způsob, jak přimět děti jíst více zeleniny!

7. No Bake Monster Cookie Energy Bites. M&M je budou lákat, ale netuší, že tyto sušenky jsou plné spousty zdravých ingrediencí!

8. Svačinky pro broučky na dvorku. Rozkošné a zdravé. Co víc si od svačiny přát?

9. Rolky s arašídovým máslem a želé na suši. Tohle je pravděpodobně jediné sushi, které děti skutečně sní. Je to zábavná obměna klasického PB&J!

10. Jahodové myši. Podívejte, jak jsou ty myšky roztomilé!

11. Jahodové banánové nanuky. Tyhle obsahují jen tři ingredience, takže jsou mnohem zdravější než nanuky kupované v obchodě! Budete také potřebovat formy na nanuky!

12. Celozrnné krekry „zlatá rybka“

13. Zdravé pamlsky pro rybičky. Vnímám to jako zdravější verzi cukrových sušenek s polevou. Mňam!

14. Sýrové a jablečné pirátské lodě

Tento recept pochází z příspěvku o pořádání tematické party s Petrem Panem, ale tato svačinka by byla zábavná pro jakoukoli příležitost!

Pro další dva recepty budete potřebovat dřevěné špejle.

15. Sýrové a jablečné pirátské lodě

Tento recept pochází z příspěvku o pořádání tematické party s Petrem Panem. Lunchbox Kabobs jsou ideální, když je omrzí sendviče!

16. Hroznové poppers:

Stejně zábavné na přípravu jako na jídlo!