Vedeš si SKVĚLE!!! Věř nám, víme, jak je těhotenství s dvojčaty náročné, a dožít se 15 týdnů není žádný malý výkon!

Co můžete očekávat v 15. týdnu těhotenství s dvojčaty? Níže jsme pro vás připravili seznam běžných příznaků, úkolů pro tento týden, těhotenských tipů, těhotenských obav, otázek, které můžete položit svému lékaři, rad ostatních těhotných maminek dvojčat a spoustu dalších informací, které vám pomohou projít tímto týdnem v těhotenství s dvojčaty. Užijte si to!

Facebook | Instagram | YouTube | Twitter | Pinterest

14 týdnů těhotenství s dvojčaty
16 týdnů těhotenství s dvojčaty

15 týdnů těhotenství video

Náš nový digitální těhotenský deník pro dvojčata je v prodeji v obchodě Twiniversity Etsy! Jedná se o první a jediný digitální deník určený výhradně pro těhotenství s dvojčaty. Je to dokonalý způsob, jak zaznamenat své vzácné vzpomínky na těhotenství s dvojčaty, které si budete uchovávat po mnoho let. Klikněte sem a dozvíte se víc… a když už budete v tom, podívejte se na naše kurzy pro nastávající dvojčata a na Twiniversity Shop!

Co se to s těmi dvojčaty děje?

Vaše dvojčata váží každé asi 2,5 unce, což je přibližně velikost pomeranče na pupku.

Vaše dvojčata mají srostlá oční víčka, ale vnímají světlo. Ultrazvuk provedený tento týden může odhalit pohlaví vašich dvojčat, ale nebuďte překvapená, pokud je na to ještě příliš brzy.

seznam úkolů

Klikněte zde pro kontrolní seznam k vytisknutí ZDARMA pro 15. týden těhotenství s dvojčaty!

• Vydejte se brzy na „babymoon“; po 23. týdnu nedoporučujeme cestovat. Ať už se vydáte na týdenní výlet do tropické lokality, nebo na přenocování v místním hotelu, udělejte si tento výjimečný čas, který strávíte o samotě se svým partnerem, jen vy dva.
• Zaregistrujte výbavu pro miminko – Doporučujeme zahrnout veškerou velkou výbavu (postýlky, matrace, autosedačky, kočárky) plus další nezbytnou výbavu, kterou budete určitě potřebovat (lahve, nosítka, hopsadla atd.). Můžete vynechat roztomilé oblečky (lidé si prostě koupí oblečení, které jim připadá roztomilé) a lůžkoviny do postýlky (o bezpečném spánku se dozvíte zde!)
• Poznejte příznaky předčasného porodu – Pokud se u vás objeví jeden nebo více z nich, zavolejte co nejdříve svému lékaři!

5 tipů pro lepší 15. týden

1. Jděte spát brzy, pokud možno si zdřímněte.
2. Přestaňte pít hodinu před spaním, abyste nemusela přes noc tak často chodit na záchod.
3. Pořiďte si na spaní celotělový těhotenský polštář.
4. Začněte plánovat pomoc, až se dvojčata narodí.
5. Kupte si těhotenské kalhoty, jsou mnohem pohodlnější než běžné kalhoty s páskem na břiše.

V Twiniversity jsme velkými zastánci uchovávání pupečníkové krve. Prostřednictvím procesu bankovnictví pupečníkové krve můžete zachránit novorozenecké kmenové buňky, které se nacházejí v pupečníku vašich dětí při narození, a použít je v případě, že se někdy v budoucnu vyskytne potřeba lékařské péče, kterou lze léčit pomocí novorozeneckých kmenových buněk, například při některých druzích rakoviny, krevních a imunitních chorobách a některých metabolických onemocněních. Náš důvěryhodný partner, společnost CBR, má největší rodinnou banku novorozeneckých kmenových buněk na světě a pupečníkovou krev dětí uchovává již více než 20 let. Společnost CBR spolupracuje s výzkumnými institucemi na klinických studiích regulovaných FDA, které pomáhají rozvíjet vědu o novorozeneckých kmenových buňkách (jsme obrovskými fanoušky vědy!), a je volbou číslo 1 pro gynekology a nastávající rodiče. Chcete-li se dozvědět více, klikněte zde.

POZOR NA KÓD KUPÓNU! Použijte kód DUO2 a získejte speciální ceny na bankovnictví pupečníkové krve pro dvojčata u společnosti Cord Blood Registry. To je exkluzivní sleva pouze pro rodiny Twiniversity! Díky kódu získáte také slevu na bankovnictví pupečníkové tkáně.

Rady ostatních maminek dvojčat

• Zkuste a jděte k zubaři. Můj byl tak šťastný, že jsem tam šla během 2. trimestru a mohla jsem si domluvit další dvě návštěvy, než se miminka narodí. – Angelina R., Yonkers, NY
• Pořiďte si těhotenský polštář. Takový, který je ve tvaru písmene U, aby vám pomohl také podepřít záda, když spíte a v noci měníte strany. – Christina L., Jackson, NJ
• Začněte si věci plánovat. Teď, když jsem začala nabírat více energie, jsem si mohla začít plánovat porodní kurzy a začít plánovat oslavu narození dítěte. – Angelina R., Yonkers, NY
• Zajistěte si výživového poradce! Tento týden jsem šla k výživové poradkyni, protože mě trápilo správné stravování, a ona mi opravdu dala skvělé rady, které jsou super přístupné. – Angelina R., Yonkers, NY
• Zajděte si na těhotenskou masáž. Mám ji dnes a nemůžu se dočkat! – Angelina R., Yonkers, NY
• Pořiďte si normální knihu, kterou nebudete chtít odložit. Před tímto týdnem jsem nemohla přestat číst těhotenské knihy. Nakonec jsem se rozhodla, že si potřebuji psychicky odpočinout od čtení o kojení a o tom, co si přidat do registru a jaké to asi bude, když budou vaše děti na JIPce, a tak jsem si v Barnes and Noble vybrala thriller. Cítím se teď mnohem méně vystresovaná. – Angelina R., Yonkers, NY
• Udělejte si pohodu, nestarejte se o prádlo ani o nádobí. – Alison W., Craig, AK

Podcast Příběh dvojčat je intimní pohled do života rodičů dvojčat a jejich dvojčat ve všech věkových obdobích a fázích, od narození až po vysokou školu. Děláme rozhovory s rodiči dvojčat přímo v terénu a ptáme se na všechny palčivé otázky, které chcete vědět o výchově dvojčat: jak probíhal porodní den, fungující rozvrhy, krmení dvojčat, vycházení z domu, hledání zdravého rozumu a mnoho dalšího. Až si přečtete Příběh dvojčat, podívejte se na naše úžasné kurzy pro rodiče dvojčat a do obchodu Twiniversity!

Obavy, které měly jiné maminky dvojčat

• Výsledky našeho genetického vyšetření, abychom zjistili, jaké je riziko, že naše děti budou mít Downův syndrom.
• Nic moc, jen jak už jsem velká ve srovnání s mými jednočetnými těhotenstvími. A miminka mají tak nízký pocit, že už mi tlačí přímo na močový měchýř.
• Váhový přírůstek
• Jsou moje miminka zdravá
• Jsou moje bolesti normální?
• Mám se obávat nekompetentního děložního čípku, protože čekám vícerčata?
• Jsou tam miminka v pořádku, když je ještě necítím?
• Budu muset jít na lůžko a přestat pracovat?

Dotazy maminek dvojčat na jejich lékaře

• Jakého pohlaví jsou naše miminka?
• Musím v noci spát na boku?
• Jaké kurzy péče o vícerčata nabízí moje nemocnice?
• Můžu jíst ananas? Hroznové víno? Četla jsem, že se toto ovoce nemusí doporučovat.
• Doporučujete používat plyn jako formu úlevy od bolesti při porodu, když se snažíte nepoužívat epidurál?
• Kolik bych měla přibrat?
• Je normální, že mě bolí kulaté vazy?
• Jak se bolesti zbavím?

Typické testy, které se provádějí

Pokud jste se rozhodla pro Multiple Marker Screen (MMS, neboli Triple nebo Quad Screen Test), bude vám odebrána krev mezi 15. a 20. týdnem těhotenství. Tento screening měří hladiny určitých bílkovin a hormonů v krvi budoucí maminky, aby bylo možné přesněji posoudit riziko defektů neurální trubice u miminka, než nabízí screening v prvním trimestru.

Amniocentéza je další volitelný test – provádí se mezi 15. a 20. týdnem. Tento invazivní test může diagnostikovat defekty neurální trubice, chromozomální abnormality a další genetické poruchy. Celkově je považován za bezpečný, ale představuje určitá rizika, proto jej proberte se svým lékařem a rozhodněte se, zda zákrok podstoupíte. Pro amniocentézu se můžete rozhodnout, pokud máte abnormální triple nebo quad test nebo pokud má vaše dítě vyšší riziko genetických abnormalit.

Při amniocentéze lékař pomocí ultrazvuku nahlédne do vašeho těhotenského břicha a zavede jehlu do plodového vaku, aby odebral vzorek plodové vody k vyšetření.

ZDROJ: TheBump.com

Doporučení produktů

Těhotenské kalhoty na jógu

Těhotenské džíny

Nejlepší kolébka – těhotenský podpůrný pás

Palmer’s Cocoa Butter Tummy Butter & Masážní krém proti striím

Rachel’s Remedy Breastfeeding/Sore Breast Relief Packs

Digitální dvojče Těhotenský deník

Těhotenský polštář Snoogle

Těhotenský klín Boppy

Těhotenský podpůrný polštář Boppy

Podívejte se na tento seznam dalších produktů, které musíte mít v těhotenství a které právě teď potřebujete

Jste už v obchodě Twiniversity? Klikněte sem a prohlédněte si všechny naše úžasné osobní služby pro rodiče s dvojčaty, knihu #1 pro nastávající dvojčata, Twiniversity Amazon Shop, Twiniversity Etsy Shop a všechny naše nejlepší návrhy na vybavení. A když už budete u toho, podívejte se na naše kurzy pro nastávající dvojčata a bezplatné e-maily pro rodiče dvojčat!

Úryvek z knihy „Co dělat, když čekáte dvě“

Potraty

To je další dobrý. Budete opravdu otékat, pravděpodobně od 2. trimestru. Ve vašem těle bude mnohem větší objem – mnohem více krve a vody – takže se nelekejte, pokud začnete připomínat Stay Puff Marshmallow Man. Existuje však něco jako špatné otoky. Rozdíl poznáte takto – pokud zatlačíte konečky prstů do oteklé části těla a v místě, kde jste měli prsty, zůstane důlek, řekněte to svému lékaři. V opačném případě si prostě lehněte do postele s nohama nahoře. Nic jiného opravdu dělat nemůžete. Vždy je však dobré zavolat svému doktorovi, pokud si otoku všimnete, a nechat ho rozhodnout, zda vás chce pozvat k posouzení otoku. Těžké případy by mohly být známkou preeklampsie (viz strana 50).

Pokud máš na nohou kroužek nebo náramek na kotníku, měla by sis tyhle štěňátka opravdu hned sundat. Nechceš se přece jednoho rána probudit a divit se, co se ti stalo s prstýnkem na noze. Také to nerad říkám, ale není špatný nápad sundat si i snubní prsten. Vím, že je to trochu na nic, ale ber to z té lepší stránky – můžeš zase začít randit; nikdo nebude vědět, že jsi vdaná! Ale vážně, sundej si je a dej je na bezpečné místo. Vlastně bych si napsala, kam je dáváš. Pošlete sobě a svému manželovi e-mail s informací, kde se nacházejí! Opravdu by to smrdělo, kdybyste zapomněli, kde máte prstýnky, až je budete moci konečně zase nosit.

Těhotníte s dvojčaty a nevíte, kde začít? Navštivte Ultimátního průvodce těhotenstvím s dvojčaty, kde najdete všechny nejlepší články a zdroje, které vás na dvojčata připraví. Když už budete v tom, podívejte se na naše kurzy pro čekatele dvojčat a obchod Twiniversity!

PŘIPOMÍNÁME: Nezapomeňte si udělat fotku bříška!

Fotografie bříška v 15. týdnu těhotenství s dvojčaty

• 

• 

.

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

Ultrazvukové fotografie v 15. týdnu těhotenství s dvojčaty

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

Články, které byste si měli přečíst tento týden

10 rad, jak se vypořádat s letním těhotenstvím s dvojčaty

16 nutností v zimním těhotenství Haves

Nalézt humor v těchto dnech těhotenství s dvojčaty

Videa ke zhlédnutí

Zapište se na kurz

Zúčastněte se kurzu Twiniversity a připravte se na příchod dvojčat!

• Živý online kurz pro očekávání dvojčat (živě na Zoom)
• Kurz na vyžádání pro očekávání dvojčat (předem nahraný)
• Kurz na vyžádání pro kojení dvojčat (předem nahraný)
• Kurz na vyžádání pro kojení dvojčat (předem nahraný)nahraný)
• Kurz bezpečnosti kojení na vyžádání (předem nahraný)

Chcete dostávat týdenní e-maily o těhotenství dvojčat? Přihlaste se do e-mailového seznamu Twiniversity! Přihlaste se ještě dnes k odběru e-mailů o dárcích, událostech, týdenních přehledech článků a dalších informacích! Budeme vám zasílat týdenní e-mail o těhotenství dvojčat, abyste měli přehled o svých těhotenských úkolech! Klikněte zde a dozvíte se více… a když už budete v tom, podívejte se na naše kurzy pro očekávající dvojčata a služby osobního koučinku pro rodiče s dvojčaty.

Zdroje

AAFP. 2011b. Vývoj vašeho dítěte: Druhý trimestr. Americká akademie rodinných lékařů. http://familydoctor.org/familydoctor/en/pregnancy-newborns/fetal-health/your-babys-development-the-second-trimester.html

Klinika Mayo. 2015. Vývoj plodu: Druhý trimestr. http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/fetal-development/art-20046151

MedlinePlus (ADAM). 2015. Vývoj plodu. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002398.htm

OWH. 2010. Fáze těhotenství. Americký úřad pro zdraví žen. http://www.womenshealth.gov/pregnancy/you-are-pregnant/stages-of-pregnancy.html

ACOG. 2015. ČASTO KLADENÉ OTÁZKY156. Prenatální vývoj: Jak vaše dítě roste během těhotenství. American College of Obstetricians and Gynecologists (Americké kolegium porodníků a gynekologů). http://www.acog.org/Patients/FAQs/Prenatal-Development-How-Your-Baby-Grows-During-Pregnancy#one

.