Pokud jste vyhlášený introvert a hledáte nové způsoby, jak trávit čas o samotě, čtěte dál.

Sestavili jsme pro vás seznam 15 osvědčených koníčků, které si určitě zamilujete!

Dokonalé koníčky pro introverty

Psaní

Ok, psaní možná zapadá do stereotypu, ale bylo by nedbalé nezačít náš seznam tímto koníčkem vhodným pro introverty. Psaní je skvělý způsob, jak vyjádřit své myšlenky, pocity a nahromaděnou tvůrčí energii

Poslouchání podcastů

Jednou z nejpříjemnějších zábav pro každého opravdového introverta je poslech zábavných, vzdělávacích, napínavých nebo podnětných podcastů. Stačí si stáhnout bezplatnou aplikaci podcast pro svůj android nebo iPhone a procházet stovky tisíc zvukových podcastů na libovolné téma. Můžete se také podívat na YouTube, kde najdete bezplatné videopodcasty.

Tvorba umění

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení má prakticky každý člověk kreativní stránku. Mnoho introvertů rádo kreslí, maluje, dělá keramiku, píše ručně a věnuje se umění s vlákny, jako je pletení, háčkování a vyšívání. Pro začínající umělce, kteří dávají přednost samostatné tvorbě, existuje spousta bezplatných a levných zdrojů. Bluprint nabízí více než 1300 online kurzů a Zentangle je zábavná a relaxační metoda kreslení, která je zcela vhodná pro začátečníky.

Fotografie

Jistě, introverti nemají rádi davy lidí, ale to neznamená, že se neradi vydávají do přírody. Fotografování je skvělý způsob, jak vidět svět z nové perspektivy. A co je nejlepší, nemusíte utrácet za špičkový fotoaparát. Podívejte se na toto video od Pixel Village, které obsahuje tipy pro fotografování telefonem.

Hra na hudební nástroj

Naučit se hrát na hudební nástroj je snadnější než kdy jindy. I když nemáte zájem vstoupit do orchestru nebo kapely, není nad to zvládnout hudební skladbu, kterou máte rádi! Rychlé vyhledání lekcí hry na kytaru nebo klavír na Googlu vás spojí s instruktory ve vašem okolí. Můžete se také podívat na YouTube, kde najdete bezplatnou online výuku.

Fyzická aktivita

Klíčem k tomu, abyste u fyzické aktivity zůstali, je najít si takovou, kterou budete naprosto milovat. Introverti mají tendenci dávat přednost individuálním nebo individuálním aktivitám, jako je jízda na kole, kickbox, běh, gymnastika, plavání, tanec nebo tenis. Možnosti jsou prakticky nekonečné.

Vaření nebo pečení

Něco neuvěřitelně uspokojivého je na tom, když si uvaříte domácí jídlo nebo upečete várku cukroví od základu. Ať už vaříte nebo pečete pro sebe, přátele nebo rodinu, pravděpodobně si užijete jak proces, tak výsledek. Buď vyhledejte kurzy vaření ve svém okolí, nebo navštivte YouTube, kde najdete tipy pro začátečníky. Nám se líbí toto video Gordona Ramsayho, které se zabývá pěti základními kuchařskými dovednostmi, včetně vaření těstovin a rýže, broušení nože, krájení cibule a vykostění ryby.

Zahradničení

Spojte se s přírodou tím, že se začnete věnovat zahradničení. Ať už si založíte květinovou nebo zeleninovou zahrádku nebo si doma vypěstujete bylinky, budete sklízet plody zasazení semínka a pozorování jeho růstu. Tipy pro začátečníky v zahradničení najdete v tomto videu, které představuje 10 snadno pěstovatelných druhů zeleniny pro začínající zahrádkáře.

Meditace

Introverti jsou sice klidní, ale to neznamená, že jejich mysl je tichá. Meditace je skvělý způsob, jak se zbavit přívalu myšlenek a starostí, které mnozí z nás denně řeší. Chcete-li začít, najděte si klidné místo a stáhněte si meditační aplikaci, jako je Insight Timer, Calm nebo Headspace.

Dobrovolnictví

Některé z nejvíce naplňujících koníčků jsou ty, které nám pomáhají pomáhat druhým. Zvažte dobrovolnictví v místním útulku pro zvířata. Většina útulků potřebuje venčitele a koupače psů nebo můžete strávit drahocenný čas mazlením se s opuštěnými štěňaty. I malé množství času má velký význam.

Učení se novému jazyku

Díky moderním technologiím se můžete naučit nový jazyk, aniž byste opustili domov. Zvažte například online jazykový kurz španělštiny nebo si stáhněte aplikaci pro výuku jazyků, jako je Duolingo.

Cestování

Pokud jste vždy snili o návštěvě vzdálených míst, proč se nevydat za dobrodružstvím na vlastní pěst? Cestování na vlastní pěst znamená, že máte naprostou kontrolu nad svým plánem cesty, takže můžete jet kamkoli a dělat cokoli. Přemýšlíte, kam se vydat? Líbí se nám tento průvodce sólo dovolenou, který vydal časopis U.S. News.

Puzzle

V porovnání s některými z výše uvedených koníčků se puzzle mohou zdát fádní, ale díky tolika druhům si určitě najdete typ puzzle, který si zamilujete. Od křížovek a slovních hádanek až po sudoku, tradiční skládačky a puzzle aplikace, proč je nevyzkoušet všechny a najít si svého favorita?

Založení kanálu YouTube

Přestože myšlenka na to, že budete stát před kamerou, může u většiny introvertů vyvolávat úzkost, vytvoření vlastního prostoru na internetu by mohlo podnítit vaši kreativní stránku. Zvažte nahrávání návodů, projektů pro kutily nebo sdílejte střípky ze svého každodenního života. Tento průvodce pro začátečníky je výborným začátkem.

Dokumentární filmy

Sledování dokumentárních filmů je vynikající způsob, jak se seznámit s novými zájmy, tématy a kulturami. Jakmile se ponoříte do králičí nory dokumentárních filmů, budete neustále hledat další poutavý skutečný příběh. Netflix má slušný výběr dokumentárních filmů a Top Documentary Films je plný filmů na různá témata.

Užívejte si svůj čas o samotě a tužkou si kráťte čas s ostatními

Výše zmíněné koníčky jsou pro introverty vynikající volbou. Kromě tolik potřebného času stráveného o samotě nezapomeňte upřednostnit smysluplné vztahy s ostatními. I když si vážíme času stráveného o samotě, i ti nejintrovertnější domácí mazlíčci potřebují spojení. Komunikace je důležitá, ale stejně důležité je obklopit se lidmi, kteří se spokojí s tichou pospolitostí a ocení naši introvertní povahu.

„Nepovažujte introverzi za něco, co je třeba léčit. Trávte svůj volný čas tak, jak se vám to líbí, ne tak, jak si myslíte, že byste měli.“ – Susan Cainová

Zdroje: