Zloduchové z telenovel s postranními úmysly mohou přestat číst. Všichni ostatní poslouchejte: Je toho hodně, co můžete udělat, abyste zmařili náhodné těhotenství – většinou je důsledkem bezradnosti nebo nedbalosti při antikoncepci. Podle Guttmacherova institutu je každoročně více než polovina těhotenství amerických žen neplánovaných, a to především proto, že ženy nepoužívaly antikoncepci správně nebo ji zapomněly používat vůbec. Navíc „někteří lékaři jsou zaujatí, pokud jde o to, která metoda je nejlepší,“ říká doktorka Vanessa Cullinsová, viceprezidentka pro vnější lékařské záležitosti ve Federaci plánovaného rodičovství v Americe. Zde jsou možnosti, jak udržet svou buchtu v troubě, dokud nebudete připravena.

PILULKA
91% účinná
JAK FUNGUJE: Syntetické formy progesteronu (progestin) a estrogenu zabraňují ovulaci. Pokud se vajíčko uvolní, zahuštěný cervikální hlen zablokuje jeho plavce.
UPOZORNĚNÍ: Pilulka mění hladinu mojo pumpujícího testosteronu, takže vaše libido může utrpět. Pomoci může výměna balení za nový přípravek (existují desítky hormonálních kombinací).
POTŘEBUJETE VĚDĚT:

SPONGE
88% účinnost
JAK FUNGUJE: Hmýčkané zařízení ve tvaru disku se zavádí do pochvy a uvolňuje spermicid.
VAROVÁNÍ: Jedním slovem: nepořádek. Před zavedením ho musíte namočit do vody a po sexu by měl zůstat šest hodin uvnitř – takže se může rozpadnout, když ho vyndáte.
POTŘEBUJETE VĚDĚT: Jaký je účinek spermiogramu?

Vnitřní tělísko
99% účinné
Jak to funguje: Váš gynekolog vám do dělohy zavede centimetr dlouhé tělísko ve tvaru T, které vám pomůže udržet se bez dítěte po dobu tří až deseti let. Plastová nitroděložní tělíska vyplavují hormony, které pomáhají zabránit uhnízdění vajíčka tím, že ztenčují děložní stěny; kov v měděných tělískách přirozeně ničí spermie.
UPOZORNĚNÍ: Může zhoršit stávající případy chlamydií nebo kapavky, takže předtím, než dostanete zelenou, očekávejte test na pohlavně přenosné choroby.
POTŘEBUJETE VĚDĚT: Jak to funguje: Každé tři měsíce vám gynekolog píchne dávku progestinu, který zablokuje ovulaci.

PŘÍSTROJ
94% účinný
Jak to funguje: Každé tři měsíce vám gynekolog píchne dávku progestinu, který zablokuje ovulaci. Mnoho žen = přestane mít menstruaci úplně (uh-úžasné).
UPOZORNĚNÍ: injekce je spojována se ztrátou hustoty kostí (což může vést k osteoporóze), proto FDA doporučuje, abyste ji neužívala déle než dva roky.
POTŘEBUJETE VĚDĚT:

STERILIZACE
99% účinná
JAK TO FUNGUJE: Vaše vejcovody nebo chámovody (trubice, které vedou sperma z varlat do penisu) jsou přerušeny nebo zablokovány, takže spermie a vajíčko se nemohou spojit.
UPOZORNĚNÍ: Reverze může stát tisíce (a není zaručeno, že bude fungovat), takže byste si svým rozhodnutím měla být stoprocentně jistá.
POTŘEBUJETE VĚDĚT: Pokud se nechá odstřihnout, je to považováno za méně komplikované než podvázání vejcovodů. Vy byste potřebovali operaci a anestezii; vasektomie je obecně rychlý zákrok v ordinaci lékaře, srovnatelný se zavedením nitroděložního tělíska.

KROUŽEK
91% účinný
Jak to funguje: Jednou za měsíc si zavedete pružný dvoucentimetrový kroužek do vajayjay (zatlačíte ho jako tampon), kde uvolňuje stejné hormony jako pilulka. Vyjměte ho na týden, kdy máte menstruaci, a pak ho vyměňte za nový.
UPOZORNĚNÍ: Je spojen s mírně vyšším rizikem vzniku krevních sraženin, pravděpodobně proto, že se vstřebává přímo do krevního oběhu, místo aby nejprve prošel trávicím systémem. Většina lékařů však tvrdí, že zvýšené riziko je zanedbatelné.
POTŘEBUJETE VĚDĚT: Je zde malá šance, že ji může vytlačit z místa svými prudkými pohyby, ale měla by stále poskytovat ochranu, pokud ji do čtyř až šesti hodin zatlačíte zpět na místo.

Náplast
91% účinná
Jak funguje: Náplast se na tři týdny (ne v týdnu menstruace) připevní na zadek, břicho nebo horní část paže a uvolňuje antiovulační hormony.
Upozornění: U některých se objevuje podráždění kůže a náplast může získat zašlý vzhled staré bandáže. Uživatelky mají mírně vyšší riziko vzniku krevních sraženin, ale ty jsou stále velmi vzácné.
POTŘEBUJETE VĚDĚT: Pokud se lepidlo začne odlepovat, nalepte co nejdříve nové – musí být zcela bezpečné, aby správně fungovalo.

Druhy (ŽENY A MUŽI)
79-82% účinnost
Jak to funguje:
Pozor: Mužský kondom může prasknout (panika!) nebo se uvolnit; ženská verze vypadá docela legračně (jeden konec visí z tvých ženských partií).
POTŘEBUJETE VĚDĚT: Mužský kondom může prasknout (panika!) nebo se uvolnit; ženská verze vypadá docela legračně (jeden konec visí z tvých ženských partií):

DIAFRAGM
88% účinnost
JAK FUNGUJE: DIAFRAGM
Je jedno, kdo ho nosí, ale snížení citlivosti může být odstrašující: Na vrchol děložního čípku se nasadí gumová kopule. Přidejte štědrou dávku spermicidu a vytvoříte pro jeho plavce místo, kam nesmí vstoupit.
UPOZORNĚNÍ: Musíte si nechat namontovat správnou velikost a zpočátku může být složité je odstranit, dokud si to nevycvičíte. Budete také muset pravidelně kontrolovat, zda nemáte dírky.
POTŘEBUJETE VĚDĚT: Můžeš je nasadit až šest hodin před sexem a musíš je tam nechat šest hodin po aktu. Pokud se v době, kdy je uvnitř, více než jednou zabereš, znovu použij spermicid (a plácni si s ním!).

VSTŘIKOVAČ
99% účinnost
JAK FUNGUJE: Plastová tyčinka velikosti zápalky se vloží pod kůži v paži a uvolňuje progestin až po dobu tří let.
UPOZORNĚNÍ: Přibližně 80 % žen má první rok nepravidelné krvácení nebo špinění.
POTŘEBUJETE VĚDĚT:

PŘIROZENÉ PLÁNOVÁNÍ RODINY
76% účinnost
Jak to funguje: V době kolem ovulace, kterou sledujete pomocí tělesné teploty nebo se seznámíte s konzistencí hlenu děložního hrdla, není sex vůbec možný.
UPOZORNĚNÍ: Aby byl účinný, potřebujete extrémně pravidelný cyklus.
POTŘEBUJETE VĚDĚT: K ovulaci dochází v polovině cyklu. Hlen děložního čípku je těsně před ovulací čirý a kluzký (znamení, že jste plodná!); těsně po ovulaci se vaše tělesná teplota zvýší asi o půl stupně až stupeň.

CERVIKÁLNÍ KAPKA
88% účinná
Jak to funguje:
UPOZORNĚNÍ: Klobouček se nesmí používat během menstruace a je možné, že se při sexu uvolní.
POTŘEBUJETE VĚDĚT: Klobouček se nesmí používat během menstruace a je možné, že se při sexu uvolní:

O pilulce
Osmdesát dva procent žen ve věku 15 až 44 let někdy užívá pilulku, ale mnohým chybí fakta o těchto malých tabletkách. Gynekoložka Angela Chaudhari, M.D.,

Otázka: Způsobují antibiotika neúčinnost pilulky?
Jediné antibiotikum (s názvem Rifampin) prokazatelně narušuje antikoncepci a používá se při některých neobvyklých stavech, nikoliv při typických infekcích.

Otázka: Měla jsem chřipku a zvracela jsem několik hodin po užití dávky – mám to počítat jako vynechanou pilulku?
Vždy, když nemůžete udržet tekutiny, existuje riziko, že se vaše léky nevstřebávají úplně. Vezměte si další tabletu nebo použijte zálohu do začátku dalšího balení.

Q: Může dlouhodobé užívání ovlivnit mou plodnost?
Neexistuje žádný důkaz, že by to poškodilo vaše šance na otěhotnění v budoucnu. Rozsáhlá studie na ženách, které přestaly užívat pilulky po průměrně sedmiletém užívání, zjistila, že 21 % z nich otěhotnělo do jednoho měsíce.

Q: Nezvyšuje to u mě riziko rakoviny prsu?
Mírně. Rakovina prsu je citlivá na estrogeny a progestiny, což znamená, že hormony mohou způsobit růst rakoviny, ale výzkumy nejsou jednoznačné. Většina lékařů se shoduje, že výhody pilulky převažují nad malými riziky, protože vás může chránit před rakovinou vaječníků (u žen užívajících pilulku po dobu 10 až 15 let se riziko snižuje na polovinu!) a endometriózou.

Novinky o Plánu B
Pokud dojde k protržení kondomu, vynechání pilulky nebo úplnému vynechání antikoncepce, zde je to, co je třeba vědět o pilulce ráno po styku (včetně nové generické verze).

Je nejúčinnější (95 procent) v prvních 24 hodinách. lékaři ji stále doporučují až 72 hodin po sexu, ale účinnost postupně klesá. Zvažte, zda si ho nenechat doma, abyste si ho mohla vzít v případě nouze.
Po jeho užití se můžete cítit špatně. vedlejší účinky mohou zahrnovat nevolnost, zvracení, bolesti hlavy a bolesti v podbřišku.
Neužívejte ho jako antikoncepci. Tento obsah je vytvořen a udržován třetí stranou a importován na tuto stránku, aby uživatelé mohli poskytnout své e-mailové adresy. Další informace o tomto a podobném obsahu můžete najít na adrese piano.io.