10 tipů a triků do domácnosti pro lidi s amputovanou nohou
Stát se člověkem s amputovanou nohou
Pokud jste vy nebo někdo z vašich blízkých museli projít amputací nohy, víte, že ztráta končetiny není zdaleka jednoduchá. Mně osobně byl diagnostikován sarkom, což je vzácné nádorové onemocnění, které se nedá vyléčit. Tři roky jsem procházel remisí v domnění, že se s rakovinou nebudu muset potýkat podruhé, ale bohužel podruhé se vrátila agresivněji než poprvé. Nejlepší možností na život bez rakoviny byla amputace pravé nohy. Pokud žijete život s rakovinou nebo si musíte nechat amputovat nohu, pamatujte si, že časem bude všechno lepší a snazší. Zůstaňte pozitivní a vězte, že se nakonec vrátíte ke všem věcem, které jste dříve rádi dělali. Ať už jste o končetinu přišli kvůli rakovině, úrazu nebo jiným způsobem, znalost některých zkratek v domácnosti, které vám pomohou žít jako amputáři, může být užitečná.
Následná péče o amputáře
Následná péče o amputáře se příliš nemluví, ale je to zásadní a důležitá součást nejen vašeho štěstí, ale i zdraví a zotavení. Jako žena, která přežila rakovinu a je po amputaci, jsem chtěla poskytnout několik zasvěcených informací pro ty z vás, kteří chtějí jako amputáři prozkoumat některé dobré zkratky v domácnosti. Zde je několik tipů a triků a také některé předměty, které jsem si zakoupila a které mi nesmírně pomohly, a vy můžete navštívit naši stránku zde a tyto předměty zakoupit na podporu mise Move For Jenn:
- Sací madlo do sprchy
Instalace sacího madla do sprchy je záchranou. Můžete je snadno přemístit na místo, kde potřebujete oporu, jen mějte na paměti, že se musíte ujistit, že jsou řádně zajištěna, jinak by mohla představovat potenciální nebezpečí pádu. Já osobně mám dvě, jednu na každou stěnu sprchy, a pak používám i madlo sprchových dveří. Doporučuji objednat další pro účely cestování. - Úchyt na podlahu sprchy
Snižte riziko pádu ze sprchy zakoupením úchytu na podlahu sprchy. Zlepšují trakci ve sprše, snadno se instalují a jsou levným způsobem, jak zajistit větší bezpečnost. Nejlepší na tom je, že si jich po instalaci sotva všimnete! - Sprchová židle
Jedna rada – funkčnost má přednost před estetikou. Byl jsem neoblomný v tom, že chci mít pěknou dřevěnou sprchovou židli, aby působila lázeňštěji než ty plastové, které vypadají jako lékařské. Rychle jsem zjistila, že s těmi dřevěnými je mnohem víc práce než s plastovými. Sprejování plastových židlí je mnohem jednodušší!“ - Hands Free Knee Crutch
Po ukončení léčby vřele doporučuji investovat do hands free berle iWALK2.0, která je pohodlnější než běžné berle. Je to skvělá pomůcka, která vám umožní chodit bez protézy a umožní vám pohybovat se po schodech bez použití rukou. - Ponožky Grip
Ponožky s protiskluzovou úpravou vytvářejí protiskluzový povrch při pohybu a jsou velmi pohodlné! Mám je rád, protože mi pomáhají cítit se při chůzi pevně na zemi a stabilně. - Berle a chodítka
Pomůcky pro chůzi, jako jsou berle a chodítka, slouží jako nezbytnost, zejména pokud jste jako já – člověk s amputovanou jednou nohou. Poskytují účinný dopravní prostředek a mít je na cesty je velmi vhodné. Toto je přenosné chodítko, které mám a miluji ho. Chodítko je klíčové pro vstup a výstup ze sprchy. Pokud máte dvoupatrový dům, zjistil jsem, že je užitečné mít sadu berlí a chodítko v obou patrech. - Tabulka léků
Po operaci, abyste měli náskok před bolestí, si sestavte tabulku léků, kde bude uvedeno, jaké léky užíváte a v jakou dobu. To pomůže nejen vám, ale i rodinným příslušníkům, kteří vám pomáhají, dodržovat časový rozvrh. Dalším užitečným tipem je nastavit si uprostřed noci časovače a NESMÍTE je zaspat nebo si zapomenout vzít léky. Bolest nestojí za spánek navíc, který byste měli, kdybyste budík zaspali. - Gelové ledové obklady
Mít více (4-6) gelových ledových obkladů je podle mého názoru nutnost. Osobně mám rád kolenní verzi se suchým zipem a zjistil jsem, že pomáhá při bolestech končetin a nervů. Zdravotníci doporučují 20 minut zapnout a 20 minut vypnout. - Ruční masér
Důležité jsou ruční maséry a masírování a znecitlivění. Vždycky mi říkali, že je to nezbytné, a panečku, měli pravdu. Pomáhá to při bolestech nervů a pomáhá to připravit nohu na protézu. Nechte si od někoho masírovat končetinu tolik, kolik snesete. - Ampushield
Ampushield je tvrdý kryt, který chrání vaši končetinu. Pokud vám ho v ordinaci lékaře neposkytnou, určitě si o něj řekněte, protože je to naprostá nezbytnost. Nosil jsem ho všude, kam jsem šel. Ampushield mě ochránil, když jsem krátce po operaci ošklivě spadl s berlemi na beton. Ochranná vrstva mě skutečně zachránila před vážným poškozením a jsem moc vděčná, že jsem ji ten den měla na sobě. Zjistil jsem také, že dovnitř lze umístit gelové obklady s ledem.
Život po amputaci nohy
Před lety se můj život změnil, když jsem se dozvěděl o rakovině sarkomu. Rychle se posunula do dnešních dnů a já nemohu dostatečně zdůraznit, jak důležité je být aktivní v následné péči po amputaci. Z pacienta s rakovinou jsem se stal člověkem, který přežil, což mi změnilo život. Amputovaní by měli mít nastíněný plán péče, aby se dokázali vyrovnat se ztrátou končetiny a mohli se připravit na život s protézou. Doufám, že vám tyto tipy a triky pomohou, a přeji vám na vaší cestě jen to nejlepší.
Zvyšování povědomí o rakovině sarkomu
Nadace Move For Jenn si klade za cíl dále upozorňovat na problémy, které pacienti se sarkomem zažívají, a na celkovou potřebu dalšího výzkumu sarkomu. Každý dar má význam, i ta nejmenší nabídka podpory je velmi ceněna. Připojte se prosím k našemu úsilí o zvýšení povědomí o sarkomu tím, že se zúčastníte některé z našich akcí nebo si na našich webových stránkách zakoupíte zábavné tričko pro boj s rakovinou.
Přihlaste se k odběru našeho newsletteru níže, abyste byli informováni o nadcházejících akcích, nových produktech a dobrovolnických příležitostech v okolí královského města. S vaší pomocí můžeme bojovat proti sarkomu a dát lidem s amputovanými končetinami příležitost k dalšímu pohybu!
Stáhněte si tuto infografiku
Sdílejte tento obrázek na svých stránkách
Jak nás podpořit?
Přispějte zde!
Hledáte způsob, jak přispět naší nadaci? Určitě se podívejte na naše akce a přijďte s námi podpořit dobrou věc! Chcete-li být stále v obraze, přihlaste se k odběru našeho newsletteru níže!
Na naše webové stránky jsme také nedávno přidali zábavná trička pro boj s rakovinou. Vaším nákupem pomůžete bojovat proti sarkomu a dáte amputovaným lidem možnost se hýbat dál!