10 hlavních výhod akupunktury při stresu a bolesti na pracovišti
Akupunktura může zvýšit vaše šance na úspěch na pracovišti a nabízí mnoho výhod pro zvýšení vaší produktivity. Akupunktura může také snížit fyzické a emocionální dopady nezdravého nebo stresujícího pracovního prostředí.
V Aligned Modern Health v Chicagu pomáháme profesionálům dělat to nejlepší tím, že se cítí co nejlépe! Nabízíme řadu přírodních léčebných postupů v boji proti stresu a chronické bolesti.
Vaše zdraví a pohoda nejsou priority, které se týkají výhradně hodin mimo vaše pracoviště. Zdraví je nepřetržitá práce, která souvisí s vaším štěstím i produktivitou. Proto se nejúspěšnější lidé věnují podpoře vlastního zdraví a léčení skrytých bolestí nebo stavů, které brání plnění každodenních úkolů. Ve společnosti Aligned Modern Health pomáháme profesionálům z celého Chicagolandu dosahovat nejlepších výsledků tím, že se cítí co nejlépe a řeší základní bolesti a stres.
Zaměstnanci i zaměstnavatelé využívají strategie pro zdravější pracoviště, které zahrnují specializované služby, jako je akupunktura, jež nabízí mnoho výhod, které přesahují rámec kanceláře.
Podívejte se na 10 hlavních výhod akupunktury na pracovišti:
1. Akupunktura na pracovišti. Snížení stresu
Stres je jedním z hlavních důvodů, proč lidé vyhledávají akupunkturu. Ať už se jedná o požadavky ze zaměstnání nebo osobní tlak, který na sebe vyvíjíme, téměř 77 % z nás přiznává, že pociťuje fyzické příznaky stresu. Zatímco práce je hlavním spouštěčem, akupunktura prokazatelně snižuje hladinu stresových hormonů a mírní náladu, čímž snižuje úzkost a zlepšuje celkový pocit štěstí.
2. Snižuje bolesti zad, napětí v šíji a zmírňuje bolesti kloubů rukou a paží
Klávesnice, těžké batohy, mobilní telefony a špatné držení těla jsou jen některé z viníků, které vytvářejí typ bolesti, jež proniká do našeho pracovního dne a nedá nám spát. Akupunktura poskytuje úlevu od bolesti bez léků a zároveň snižuje otoky a záněty.
Akupunkturní jehly jsou tenké jako vlas a ohebné, což znamená, že je po zavedení téměř necítíte.
3. Úleva od bolestí hlavy
Akupunktura se k léčbě bolestí hlavy používá již tisíce let. Nedávné studie prokázaly, že akupunktura může zkrátit dny s migrénou a může mít trvalé účinky. Vzhledem k tomu, že nejčastějšími vedlejšími účinky je pocit euforie a uvolnění, je akupunktura volbou pro ty, kteří hledají méně invazivní léčbu bez léků.
4. Snížení napětí očí
Akupunktura může zmírnit napětí očí, které často souvisí s napětím v krku. Akupunktura také léčí mnoho očních potíží, včetně krátkozrakosti (myopie), dalekozrakosti (hypermetropie), šedého zákalu, zeleného zákalu, presbyopie, astigmatismu, amblyopie (líného oka), diplopie, barvosleposti a šerosleposti.
5. Zlepšení imunitního systému a snížení počtu dnů pracovní neschopnosti
Akupunktura může pomoci v boji proti patogenům tím, že posiluje imunitní systém organismu. Léčba akupunkturou může také zkrátit dobu trvání nachlazení a zmírnit vysilující příznaky, kvůli kterým se cítíte mizerně a nejste v práci.
6. Lepší duševní jasnost a zvýšená energie
Pacienti po akupunktuře uvádějí lepší duševní jasnost a často pociťují příliv zvýšené energie. Zlepšení spánku je dalším přínosem, a proto se akupunktura používá k léčbě poruch spánku, jako je nespavost.
7. Úleva od zažívacích potíží
Souvislost mezi zdravím zažívacího traktu a celkovým zdravím je nepřehlédnutelná. Akupunktura dokáže účinně regulovat trávicí systém, což je dobrá zpráva pro ty, které trápí zažívací potíže.
8. Úleva při alergiích
Akupunktura může být klíčem k prevenci alergií, ale je důležité, aby byla ošetření k posílení vašeho těla před začátkem alergické sezóny. Akupunktura může také zmírnit příznaky alergie a může být použita místo antihistaminik nebo v kombinaci s nimi.
9. Snížení chuti na cigaretu
Akupunktura může být účinná na cestě k odvykání kouření nebo ke snížení kuřáckých návyků. Kromě toho, že pomáhá zmírnit nervozitu, omezit chuť na cigaretu a zmírnit podrážděnost, podporuje také obnovu plicní tkáně a zároveň zvyšuje uvolnění a detoxikaci organismu.
10. Méně zranění na těle v důsledku opakované zátěže
Repetitivní zátěžová zranění patří k nejčastějším zraněním při práci a mohou vést k vysokému počtu dnů pracovní neschopnosti. Akupunktura je účinná při léčbě zranění z opakovaného stresu a může eliminovat potřebu operace nebo léků.
Chcete-li se dozvědět více o naší špičkové akupunkturní praxi v Chicagu nebo se informovat o našich firemních wellness programech, navštivte nás na bezplatnou konzultaci.