Wie man ohne Anhaftung lieben kann: Romantische Beziehungen loslassen

Okt 19, 2021
admin

Erinnern Sie sich an den wunderbaren Menschen, den ich vor ein paar Monaten kennengelernt habe?

Wir trennten uns, und zum ersten Mal in meinem Leben als Erwachsene erlebte ich ein Happy End durch ein Ende.

Nicht so ein „Knall-den-Korken-aus-der-Champagnerflasche“-Glück. Es gab Enttäuschung und andere normale menschliche Emotionen zu verarbeiten, aber es war die vernünftigste, liebevollste Trennung, die ich je erlebt habe.

Kein langes, langwieriges Hin und Her. Keine Hysterie. Nur Respekt und Ehrlichkeit.

Wenn wir lernen, ohne Anhaftung zu lieben, wird es leichter, die Beziehungen loszulassen, die nicht ewig halten können, ohne dass es um uns geht.

Wie mein buddhistischer Freund zu mir zu sagen pflegt: „Megyn, der Erfolg einer Beziehung hat nichts mit der Dauer der Beziehung zu tun, sondern damit, ob du und die andere Person einander als bessere Menschen zurücklassen könnt.“

Das klingt sehr entwickelt, selbstlos und neumodisch, oder? Aber was ist, wenn du wirklich nach Liebe suchst? Die ewige Liebe?

Eine kurze Lektion in Sachen Liebe heute. Nur eine kleine Erinnerung.

Die reinste Form der Liebe, die einzige Art, an der ich interessiert bin, ist ewig; Liebe stirbt nie.

Niemand kann dich genug lieben, schätzen oder verehren, wenn du nicht schon von innen heraus eine Quelle dieser Dinge bist. Alles andere ist Bedürftigkeit. Und die Beziehungen, die wir aus einem Defizit an Selbstliebe heraus kultivieren, werden immer eine Gelegenheit für uns sein, zu bewerten und zu wählen, wie wir uns selbst mehr lieben können.

Du kannst nur in dem Maße geben, empfangen und dich geliebt fühlen, wie du in der Lage bist, Liebe aus deinem tiefsten Inneren zu geben, zu empfangen und zu fühlen.

Und manchmal ist Liebe nicht genug.

Was wäre also, wenn wir aufhören würden, nach Liebe zu suchen und stattdessen nach tiefer, seelenvoller Resonanz suchen würden?

Was wäre, wenn wir lieben könnten, bedingungslos, von ganzem Herzen, rein und selbstlos, ohne daran zu hängen? Könnten Beziehungen funktionieren?

Würden sie die gleiche Bedeutung, die gleiche Tiefe, die gleiche Reinheit, die gleiche Intensität und Qualität haben, ohne dass wir sie auf unsere Weise haben müssen? Ohne sich aus Angst daran zu klammern, dass es das letzte Mal ist, dass es klappt?

Ummm, Ja! GROSSES JA!

Wenn wir unseren eigenen, innewohnenden Wert zutiefst spüren und von unserer eigenen Nahrung durchdrungen sind, kommen wir wach und mit offenen Augen, Ohren und Herzen in die Vereinigung, und so kultivieren wir Beziehungen von großer Harmonie, von großem Wachstum und großer Arbeit. Ja, selbst wenn sie nicht funktionieren.

Wenn zwei Menschen von innen heraus voll genährt sind, können sie Liebe ausstrahlen, ohne zu nehmen, zu schrumpfen, zu bedürfen oder zu greifen.

Ob jemand uns zurückliebt oder nicht, ist irrelevant. Es schmälert nicht das, was wir bereits haben.

Das soll nicht heißen, dass Trennungen schmerzlos sein sollen. Es wird immer Emotionen und Gefühle geben, die man verarbeiten muss, wenn man eine Verbindung verloren hat, einen Gefährten vermisst und unerfüllte Träume hat.

Ohne zu urteilen und mit vollem Selbstmitgefühl kann man seinen eigenen Trauerprozess verantwortungsvoll würdigen, aber am Ende wird man keinen Mangel an Liebe empfinden oder den Mangel an Liebe eines anderen Menschen persönlich nehmen.

Eigentlich ist eine Beziehung ein Tanz, eine Entdeckungsreise, eine Gelegenheit für bedingungslose Liebe, zwei Seelen in einem Gefäß (der Beziehung) zu befruchten, das dann zwei Menschen erlaubt, zu wachsen und sich auszudehnen, stärker und erleuchteter zu werden, als sie vorher waren.

Unglücklicherweise kann das Ausmaß, in dem jede Person in der Lage ist, sich auszudehnen, begrenzt sein.

Wenn wir uns in der Falle verfangen, zu erzwingen, dass „dieser eine es ist“, dann können wir nicht sehen, dass eine oder beide Personen in der Beziehung nicht gedeihen.

Wie lange die andere Person in der Lage ist, dich zu treffen, liegt außerhalb deiner Macht.

Jede Seele hat ihre eigene Zeitlinie, ihre eigenen Lektionen und ihren eigenen Weg. Es gibt absolut nichts, was du tun, sagen oder werden kannst, um die Wahrheit einer anderen Person zu zwingen, mit deiner übereinzustimmen.

Die Wahrheit des Weges einer anderen Person wird sich in Schichten mit Leichtigkeit und Klarheit offenbaren, wenn du nicht von dem Bedürfnis geblendet bist, die Liebe in eine Schachtel zu stecken.

Einen anderen zu lieben bedeutet, zu verstehen, zu ehren und anzuerkennen, dass, wenn das Glück einer anderen Person darin besteht, ihre eigene Wahrheit und ihr Glück außerhalb der Beziehung zu suchen, dann bedeutet, sie wirklich zu lieben, sie frei zu machen und manchmal auch sich selbst frei zu machen.

Deine einzige Verantwortung besteht darin, mehr Liebe zu kultivieren und tiefer in die Entscheidung zu gehen, was das für dich bedeutet, ohne deine Werte oder deinen göttlichen Wert zu kompromittieren.

Aber was ist mit dem „Happy End?“

Das ist das große Dilemma der romantischen Liebe: „Sag mir, dass ich nicht verletzt werde“, „Sag mir, dass dies der Richtige ist“, „Mach, dass es für immer hält … Und. Machen. It. Magisch.“

Eigentlich ist die Liebe in ihrer reinsten Form nicht unbedingt das Ergebnis einer Geschichte, in der man für immer glücklich ist.

Beziehungen funktionieren am besten, wenn wir sie als Geschenke in unserem Leben und als Gelegenheit zum Wachsen sehen, im Gegensatz zu Dingen, die wir besitzen, die wir brauchen, um unsere Bedürfnisse zu befriedigen, oder die wir haben müssen, bis „der Tod uns scheidet.

Wesentlich für jede erfolgreiche Beziehung ist ein tiefes Wissen über sich selbst, um außerhalb der Verbindung mit einem anderen vollständig zu sein.

Im Wesentlichen müssen wir mit unserem eigenen Licht verbunden sein. Wir müssen mit uns selbst auf intime Weise verbunden sein.

Wenn wir in einem dieser Bereiche versagen, projizieren wir unsere Phantasien, unsere Leere, unser Bedürfnis, gebraucht, geliebt, gerettet und geschätzt zu werden, auf eine andere Person. Im Grunde werden wir unsere Macht auslagern.

Wir werden nicht in der Lage sein, uns in einer Beziehung authentisch zu zeigen oder eine andere Person voll und ganz so zu sehen, wie sie ist.

Wir werden den Menschen nicht sehen, uns nicht in ihn verlieben, ihn nicht lieben und ihn nicht wertschätzen.

Wir werden nicht in der Lage sein zu erkennen, was er zu geben imstande ist und was nicht. Und wir werden nicht in der Lage sein, den einzigartigen, schönen, unordentlichen Menschen mit bedingungsloser Liebe, Akzeptanz und Freiheit zu ehren.

In dem Moment, in dem wir anfangen, etwas oder jemand anderes als Quelle unserer Kraft zu betrachten: unsere Gültigkeit, unsere Freude, unser Selbstwertgefühl; in dem Moment, in dem wir jemanden brauchen, der etwas anderes ist, um uns glücklich zu machen – vergessen wir, was unsere Wahrheit und unsere Standards sind, wir lassen zu, dass jemand anderes unser Selbstwertgefühl an sich reißt, wir klammern uns an, projizieren und schneiden uns selbst von dem gesunden Fluss der Liebe ab, den zu erfahren das Universum uns aufruft.

Wenn die Liebe in ihrer Fülle ist, ist sie nicht linear, starr oder in der Lage, eingedämmt zu werden. Sie ist etwas, das so tief in uns ist, dass sie ganz natürlich überfließt und in unserem Leben Resonanz findet.

Okay, okay – ich weiß, „komm von deinem hohen Ross der ewigen Liebe herunter, rede mit mir wie mit einem Menschen.“

Verliebtheit kann eine höllische Droge sein: die Chemikalien, die Aufregung, die zukünftigen Möglichkeiten – berauschend.

Bindung und Partnerschaft sind wunderbare Orte für Wachstum, für tiefere Verbindung, um unsere eigene Liebe in Aktion zu erleben, für Tore in die nächste Stufe unserer EVOLUTION.

Aber wenn wir (bewusst oder unbewusst) Beziehungen als Ergänzung zu der Beziehung benutzen, die wir mit uns selbst nicht haben, oder wenn wir unsere Integrität auf Kosten des Verbleibs in einer Partnerschaft opfern, bereiten wir uns auf Chaos, interessante Lektionen, Erschöpfung und manchmal Zerstörung vor – was alles hilfreich sein kann.

Es ist nicht so, dass es eine „richtige“ Art von Liebe, eine „richtige“ Art, sich zu verabreden, oder eine richtige Beziehung gibt. Alle sind zu unserem größten Wohl da und bringen uns weiter, wenn wir bereit sind, Entscheidungen zu treffen. Es ist nur so, dass es nährendere, erfüllendere, seelenvollere Wege gibt, eine intime Partnerschaft einzugehen.

Verliebe dich nicht, gehe in der Liebe – und wähle dann Resonanz.

Revolutionärer neuer Weg nach vorn: Ich verspreche mir selbst, wenn ich eine intime Beziehung eingehe, anstatt nach „dem Einen“ zu suchen, zu versuchen, alles herauszufinden, mich zurückzuziehen aus Angst, verletzt zu werden – ich bin offen dafür, tiefe, seelenvolle Resonanz als meinen neuen Liebesstandard zuzulassen. Ich sage Ja zu gegenseitiger Liebe, authentischer Freundlichkeit und Respekt – solange wir beide wachsen.

Ich fühle und empfange Liebe tiefer, offener und ehrlicher als jemals zuvor. Ich habe mit mehr Reinheit und Akzeptanz aus der Ferne geliebt, als ich es jemals in einer Beziehung getan habe. Ich habe viele losgelassen, um mich selbst mehr zu lieben, und im Gegenzug Liebe zurückerhalten – zehnfach.

Ich sehe und akzeptiere die Menschen auch in ihrer Ganzheit: in ihrer vollständigen, chaotischen Menschlichkeit, in ihrer Herrlichkeit, in ihren Schwächen, in ihren Gaben, in ihren Grenzen, weil ich sie nicht brauche, um etwas anderes zu sein als das, was sie jetzt sind.

Das ist unsere Macht. Von hier aus treffen wir Entscheidungen. Wir können unterscheiden: Mehr vom Gleichen? oder möchte ich etwas anderes schaffen? Von hier aus lieben wir bedingungslos und erlauben der Liebe, ihre eigenen Wunder zu entfalten, anstatt unseren eigenen Willen zu erzwingen.

Was aus der Liebe geboren wird, kann nur zu mehr Liebe führen.

Wenn wir frei lieben können und den Seelen erlauben, zu kommen und zu gehen, wie es nötig ist, ersetzt das Blindheit, Bedürftigkeit und Wenn-dann-Liebe durch großzügige, heilige Räume für frei fließendes Wachstum, Nahrung und Freundlichkeit, die sich am Ende reichhaltiger, friedlicher und nährender anfühlen.

Was für mich in Beziehungen jetzt am wichtigsten ist, ist: Habe ich sie mit Reinheit geliebt, für das, was sie waren? Bin ich nach dieser Erfahrung ein besserer Mensch? Habe ich ihre und meine Menschlichkeit mit Ehrlichkeit, Respekt und Freundlichkeit geehrt? Bin ich mir selbst treu geblieben? Und hoffentlich habe ich die andere Person gut verlassen?

Eigentlich bist du derjenige, auf den du gewartet hast.

Alles andere ist nur Gnade; ein Geschenk; ein kosmisches High Five.

Mein tiefster Wunsch für euch alle ist, dass, wenn ihr wächst und euch tiefer in eure eigene Liebe hinein entwickelt, wenn euer Licht heller leuchtet, dass die Liebe, die zu euch zurückstrahlt, auch heller leuchtet.

Postskript:
Ich habe über zwei Monate gebraucht, um dies zu schreiben. Ich hätte nie gedacht, dass ich mich so verletzlich und bloßgestellt fühlen würde, wenn ich über so etwas wie intime Liebe schreibe.

Mir ist klar, dass Liebe und Beziehungen ein heikles Thema sind, weil wir uns alle in unterschiedlichen Stadien unserer eigenen EVOLUTION befinden (das ist übrigens Liebe rückwärts) und wir daher unterschiedlich viel Toleranz dafür aufbringen, wenn jemand anderes uns sagt, was er glaubt, was Liebe ist.

Nachdem ich die Verkörperung all der Prinzipien erlebt habe, die ich predige: Selbstliebe, Loslassen, präsent bleiben, nichts persönlich nehmen und anderen Seelen ihren eigenen Weg erlauben, kann ich nicht glauben, dass das, was ich früher in einer Beziehung erlebt habe, überhaupt Liebe war.

Verstehen Sie, ich glaube absolut an Verbindlichkeit, Wahrheit, Freundlichkeit, Mitgefühl und Respekt.

Ich glaube an Liebe, sogar an die Art „bis dass der Tod uns scheidet“, und ich würde niemals dafür plädieren, wegzulaufen, zu verdrängen oder aus einer Partnerschaft zu fliehen, nur weil es „schwierig wird“. Das ist eine sehr persönliche Entscheidung und einzigartig für jede Situation, auf die ich im Rahmen eines Artikels unmöglich eingehen kann.

Was ich aber vorschlage und befürworte, ist eine Erkundung Ihrer eigenen Gründe, eine Beziehung zu suchen und in ihr zu bleiben. Ich lade dich ein, deine eigenen Lücken in der Selbstliebe zu erforschen und nach Möglichkeiten zu suchen, diese von innen heraus zu heilen, ohne jemanden für dein eigenes Glück verantwortlich zu machen.

Ich sage, dass ich glaube, dass alles, was weniger als gegenseitiger Respekt, Rücksichtnahme und Freundlichkeit ist, nicht besonders liebevoll ist, und dass es an dir liegt, Entscheidungen zu treffen, die mit mehr Liebe in deinem Leben einhergehen, ohne jemanden zu verändern.

Ich habe diesen Beitrag nicht schweren Herzens geschrieben, aber ironischerweise fühle ich mich geliebter als je zuvor und bin mir meiner Beziehungszukunft sicherer, weil ich zum ersten Mal in meinem Dating-Leben in der Lage war, mich mit einem weichen, offenen Herzen zu zeigen, ohne Anhaftung; den anderen klar zu sehen, während ich ehrlich darüber bleibe, was wahr und gut für mich ist.

Nimm, was mitschwingt, lass den Rest.

Alle Liebe. Die ganze Wahrheit.

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