Weiße Flecken auf den Fingernägeln – warum man sie bekommt und es nichts mit Kalzium zu tun hat
Haben Sie jemals kleine weiße Flecken oder Streifen auf Ihren Fingernägeln? Viele Menschen tun das.
Es gibt ein Ammenmärchen, wonach das Auftreten dieser Flecken auf einen Kalziummangel hinweist – ein Grund, in den Pausen Milch zu trinken. Manche Leute kennen die Flecken sogar als „Milchflecken“.
Aber im Allgemeinen können Sie sicher sein, dass weiße Punkte – wissenschaftlich als punktförmige Leukonychien bezeichnet – auf Ihren Nägeln nichts Unheimliches sind und etwas ganz anderes bedeuten.
Typischerweise treten sie einfach auf, weil der Nagel verletzt wurde.
Das muss nichts Großes sein. Wenn man sich die Nägel in einer Tür einschlagen lässt, leiden die Nägel natürlich darunter. Aber auch kleine Dinge wie übermäßiges Klopfen am Schreibtisch können sie verursachen.
Auch Kauen kann zu weißen Flecken führen, ebenso wie das Schnippen mit dem Stift oder sogar das Aufschlagen beim Putzen.
Wie entstehen die weißen Flecken?
Die kleinen weißen Flecken bilden sich an der Basis des Nagelbetts. Sie wachsen allmählich aus, bevor sie an die Oberfläche kommen. Wenn Sie sie bemerken, haben Sie wahrscheinlich schon vergessen, was die Verletzung überhaupt verursacht hat.
In seltenen Fällen können die Pünktchen aber auch ein Hinweis auf etwas anderes sein.
Die Pünktchen bedeuten nicht unbedingt einen Kalziummangel, sondern können auf einen Zinkmangel hinweisen. Der Verzehr von Lebensmitteln wie Spinat, Kidneybohnen, Rindfleisch und Samen ist eine gute Möglichkeit, dem entgegenzuwirken.
Etwas Ernsteres
In schlimmeren Fällen können die weißen Flecken Anzeichen von Malaria, Morbus Hodgkin oder Sichelzellenanämie sein. Diese sind jedoch extrem selten und sollten bei einer normalen Leukonychie nicht Ihr Hauptanliegen sein. Normalerweise gibt es andere Signale, die darauf hinweisen, dass man sich unwohl fühlt, schreibt der Mirror .
Ein Anlass zur Sorge wäre, wenn Sie Anzeichen von Leukonychia totalis sehen. Das ist, wenn der gesamte Nagel weiß wird. Wenn Sie dies bemerken, sollten Sie einen Termin bei Ihrem Hausarzt vereinbaren, da dies auf eine Herzerkrankung oder Diabetes hindeuten könnte.
Auch auf die Mees-Linien sollten Sie achten. Dabei handelt es sich um einen weißen Fleck, der sich über den gesamten Nagel erstreckt und eine Art „Band“ bildet.
Haben Sie Mees‘ Linien? Dann sind Sie wahrscheinlich vergiftet worden – wahrscheinlich mit Arsen oder Thallium. Wenn du sie sehen kannst, kannst du aber nicht vergiftet worden sein, denn sonst wärst du mit Sicherheit schon tot.
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