Warum Cica der Star unter den Hautpflegestoffen ist, von dem Sie wahrscheinlich noch nie gehört haben
In der Hautpflege tauchen ständig neue, hochaktuelle Inhaltsstoffe auf. Fragen Sie einen Schönheitsexperten nach seinen besten Hautpflegetipps, und die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass er Ihnen seinen Lieblingsinhaltsstoff empfiehlt. Vielleicht ist es Anti-Aging-Retinol oder feuchtigkeitsspendende Hyaluronsäure, aber den „Wunder“-Wirkstoff für Ihren Hauttyp zu finden, kann, gelinde gesagt, eine Herausforderung sein.
Deshalb spricht einiges für einen pflanzlichen Hautretter, der zu fast allen Hauttypen passt, und das bringt uns zu Cica. Während Cica gerade erst anfängt, in den Hautpflegeregalen (sowohl in Drogerien als auch in Kaufhäusern) ein echter Renner zu werden, ist dieser Inhaltsstoff eigentlich ein altes Wunder – und das aus gutem Grund.
So, was ist Cica?
Für den Anfang ist es ein Spitzname: Wissenschaftlich gesehen ist es als Centella Asiatica bekannt, „ein Kraut aus der Familie der Apiaceae, das auch unter dem Namen Gotu Kola oder Indisches Pfennigkraut bekannt ist“, erklärt Good Housekeeping Beauty Lab Director Birnur Aral, Ph.D.
Cica wird seit fast 3.000 Jahren zur Wundheilung verwendet. Die Tierwelt hat diese Vorteile schon vor langer Zeit entdeckt: Man sagt, dass Tiger ihre Wunden an der asiatischen Pflanze reiben, um deren Heilung zu fördern – daher auch ihr anderer bekannter Spitzname, Tigergras. Jetzt fügen Hautpflegemarken den Inhaltsstoff zu Feuchtigkeitscremes, Seren und mehr hinzu, um durch Rötungen und Empfindlichkeit beeinträchtigte Haut wiederherzustellen.
Wofür ist Cica gut?
Wer mit Akne, Rosazea oder sogar starker Trockenheit zu kämpfen hat, kann von dem hautberuhigenden Wirkstoff profitieren: „Er wird selbst von der empfindlichsten Haut gut vertragen“, sagt Ava Shamban, M.D., Dermatologin und Gründerin von SkinFive Clinics und Ava MD Dermatology in Los Angeles.
„Cica ist reich an entzündungshemmenden, antioxidativen und antibakteriellen Eigenschaften und bekämpft nachweislich freie Radikale, reguliert die Kollagensynthese und beugt zukünftigen Schäden durch Umweltstressfaktoren vor“, sagt Dr. Shamban.
Was sollten Sie wissen, bevor Sie ein Glimmerprodukt verwenden?
„Es ist immer am besten, mit der Anwendung eines neuen Wirkstoffs mehrmals pro Woche zu beginnen und sich langsam bis zur nächtlichen Anwendung vorzuarbeiten“, empfiehlt Dr. Shamban.
Überprüfen Sie auch die Liste der Inhaltsstoffe: Obwohl die meisten Marken das Wort „Cica“ oder „Tigergras“ in der Liste der Inhaltsstoffe aufführen, verwenden einige Formeln wie Kiehl’s Creme stattdessen einen aktiven Extrakt aus Cica, wie z. B. das Madecassosid.
Welche sind die besten Glimmerprodukte?
Wählen Sie ein Serum oder eine Creme, die über einen längeren Zeitraum auf der Haut verbleibt, und „für die effektivsten Ergebnisse verwenden Sie sie als Nachtbehandlung, während die Haut im Reparaturmodus ist“, rät Dr. Shamban.
Für beste Ergebnisse sollten Sie darauf achten, dass Ihr Produkt wirklich reich an Glimmer ist: „Den größten Nutzen haben Sie, wenn er ganz oben auf der Liste der Inhaltsstoffe steht und nicht erst am Ende“, sagt Dr. Aral. Hier sind unsere Lieblings-Cica-Hautpflegeprodukte:
