Das Rasieren gehört zu den Ritualen, die so einfach sein sollen, dass einem niemand sagt, wie man sie ausführt. Die erste Lektion sollte sein, wie man Rasurbrand vermeidet und wie man ihn behandelt, wenn er doch auftritt, aber diese beiden Dinge enden meist in einem nervigen Prozess des Ausprobierens. Wenn Sie mit einem Einwegrasierer und einem Gebet angefangen haben, sich zu rasieren (und die Kerben, roten Beulen und eingewachsenen Haare davon zeugen), dann wissen Sie, dass es eine Lernkurve gibt. Selbst jetzt ist es nicht ungewöhnlich, dass eine schnelle Rasur gelegentlich mit roten oder entzündeten Stellen endet. Die gute Nachricht ist, dass es definitiv eine einfache Lösung gibt.

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Nachfolgend geben Experten Auskunft darüber, wie man Hautreizungen bei der Rasur aller Körperteile vollständig vermeiden kann und was zu tun ist, wenn man unglücklicherweise von Rasurbrand betroffen ist.

Was ist Rasurbrand?

Jeder, der schon einmal Rasurbrand erlebt hat, kann das stechende, gereizte Gefühl sofort erkennen. Aber wenn man die häufigsten Ursachen kennt, kann man vermeiden, dass es sich verschlimmert.

„Rasurbrand ist im Wesentlichen eine Hautreizung, die dadurch entsteht, dass die äußere Hautschicht durch die Rasierklinge verletzt wird“, sagt der Dermatologe Dr. Joshua Zeichner. „Zu viel Druck oder zu viele Übergänge über die Haut können mikroskopisch kleine Kerben in der Hautbarriere verursachen, die zu Feuchtigkeitsverlust und Entzündungen führen.“ Je seltener Sie über die einzelnen Stellen gehen müssen und je sanfter Ihr Rasierer gleitet, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit, dass es zu einem Rasurbrand kommt.

Rasurbrand vorbeugen

Glücklicherweise ist es gar nicht so schwer, Rasurbrand für immer zu vermeiden; mit ein paar einfachen Maßnahmen können Sie sicherstellen, dass Sie Ihre Haut nicht mehr reizen. Im Folgenden finden Sie die besten Tipps für eine reizfreie Rasur – egal, ob Sie Ihre Schamhaare, Ihre Beine oder andere Körperstellen rasieren.

1. Bereiten Sie Ihre Haut vorher vor.

Das Schlüsselwort: Peeling. Wenn Sie zu Rasierpickeln und eingewachsenen Haaren neigen, sollten Sie vor der Rasur immer ein Peeling machen. „Ein Peeling kann dazu beitragen, eingeklemmte oder eingewachsene Haare zu lösen, damit sie von den Klingen durchtrennt werden können“, sagt Caitlin Orszulak, Forschungs- und Entwicklungswissenschaftlerin für Gillette Venus. Außerdem werden dadurch abgestorbene Zellen entfernt, die die Rasierklingen verstopfen und Reizungen verursachen können.

2. Rasieren Sie sich nach dem Duschen.

Die Rasur sollte immer der letzte Schritt Ihrer Duschroutine sein. Laut Orszulak ist es für einen Rasierer viel einfacher, durch vollständig hydratisierte Haare zu schneiden als durch trockene, was ein Ziehen verhindert. „Nach nur drei Minuten Feuchtigkeitszufuhr durch das Wasser in der Dusche ist die Kraft, die zum Schneiden der Haare erforderlich ist, deutlich geringer“, sagt sie. Zeichner weist auch darauf hin, dass die Haut am Ende der Dusche viel weicher ist, so dass die Klingen leichter darüber gleiten können.

3. Wählen Sie Ihren Rasierer sorgfältig aus.

Sie haben hier zwei Möglichkeiten, die beide das Potenzial für Irritationen verringern können: Entweder Sie entscheiden sich für einen Sicherheitsrasierer mit nur einer Klinge oder für einen Rasierer mit mehreren Klingen in einem extradünnen Design; beide erfordern weniger Kraftaufwand. Karen Young, Gründerin von Oui the People, bevorzugt die erste Variante, die sich besonders für empfindliche Hauttypen eignet. Die Verwendung von nur einer Klinge bedeutet weniger Ziehen und Zerren; ihr Single Razor hat einen angenehm gewichteten Griff, der eine druckfreie Rasur ermöglicht.

Wenn Sie lieber bei Rasierern mit mehreren Klingen bleiben möchten, suchen Sie nach solchen, die so konzipiert sind, dass das Ziehen minimiert wird. Der Venus Extra Smooth Sensitive ist ein hervorragender Rasierer aus der Drogerie, der dank der extradünnen, gefederten Klingen mit weniger Kraftaufwand durch die Haare schneidet. Egal für welches Modell Sie sich entscheiden, denken Sie daran, die Klingen auszutauschen, wenn sie stumpf werden. Und obwohl es praktisch ist, den Rasierer direkt in der Dusche aufzubewahren, hält er länger, wenn Sie ihn in einer trockenen Umgebung aufbewahren, damit die Klingen nicht rosten. (Das ist eine sichere Eintrittskarte für Rasurbrand und vielleicht sogar eine bakterielle Infektion.)
Hier ist eine ausführlichere Liste der besten Rasierer für Frauen, komplett mit vollständigen Bewertungen.

4. Benutze immer Rasiercreme.

So verlockend es auch sein mag, Ihre Pflegespülung oder Ihr Duschgel als Multitasking-Mittel zu verwenden, Rasiercremes wurden ausdrücklich dafür entwickelt, Hautreizungen zu verhindern und Ihre Haut zu pflegen. Also bitte, lass sie ihre Aufgabe erfüllen.

„Rasiercremes oder -gels bilden eine Gleitschicht zwischen der Hautoberfläche und dem Rasierer, um die Reibung zu verringern und die Haut vor Abrieb zu schützen“, sagt Orszulak. Da es sich in der Regel um dickere Formeln handelt, bieten sie auch eine visuelle Orientierungshilfe, damit Sie genau sehen können, wo Ihr Rasierer gewesen ist und wo nicht, so dass Sie vermeiden können, mehrmals über dieselbe Stelle zu streichen.
Sehen Sie sich unsere Liste der besten Rasiercremes für Frauen an, um mehr von unseren Favoriten zu erfahren.

5. Schützen Sie Ihre Hautbarriere mit Lotion oder Körperöl.

Gleich wie Ihr Gesicht hat auch der Rest Ihres Körpers eine Hautbarriere. Sie mit Feuchtigkeit zu versorgen, ist der einfachste Weg, um Irritationen zu vermeiden. Zeichner empfiehlt die Vaseline Intensive Care Healing Lotion, die eine nicht fettende Formel hat, die die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und eine schützende Versiegelung bildet. Young verwendet gerne das federleichte Körperöl von Oui the People direkt nach dem Duschen. „Trockene Haut ist eine Brutstätte für Irritationen“, sagt sie.

Behandlung von Rasurbrand

Natürlich können auch mit den besten Rasierern und der perfekten Rasiertechnik immer noch Unfälle passieren. Wenn Sie sich einen schlimmen Fall von Rasurbrand eingefangen haben, erfahren Sie hier, wie Sie ihn behandeln können.

1. Versuchen Sie es mit entzündungshemmenden Mitteln wie Aloe oder Haferflocken.

Die Ärzte empfehlen, Rasurbrand wie jeden anderen Fall einer leichten Hautreizung zu behandeln – suchen Sie nach entzündungshemmenden Mitteln und vermeiden Sie Reizstoffe. Zwei der besten Optionen sind Aloe und kolloidales Hafermehl, die in jeder Drogerie erhältlich sind. Aveeno Body Lotion ist wegen ihrer lindernden und sanften Wirkung nach wie vor ein Favorit.

2. Legen Sie eine kalte Kompresse auf.

Wenn Ihre Haut so reagiert wie nach dem Waxing und sich warm und entzündet anfühlt, sollten Sie sie sofort aus der Hitze bringen. Eine kalte Kompresse kann helfen, die anfängliche Reizung zu lindern und die Blutgefäße zu verengen. Befeuchten Sie einfach einen sauberen Waschlappen mit kaltem Wasser und legen Sie ihn auf die Stelle.

3. Ziehen Sie eine rezeptfreie Behandlung in Betracht.

In extremen Fällen von Rötungen oder Schwellungen können Sie in der Apotheke ein rezeptfreies Mittel wie Hydrocortison kaufen, das die Schwellung lindert. Wie immer sollten Sie Ihren Dermatologen oder Arzt aufsuchen, wenn es Anzeichen einer Infektion gibt, aber Rasurbrand ist eine so leichte Hautreizung, dass sie in einigen Tagen von selbst abklingen sollte.

Sarah Wu ist Schriftstellerin in Berlin. Folge ihr auf Instagram @say.wu.