Nennen Sie sie Schwindeleien, Lügengeschichten oder einfach nur Unwahrheiten: Wie auch immer Sie sie bezeichnen, Kinder lügen wahrscheinlich irgendwann einmal. Während ein jüngeres Kind vielleicht eine ausgeklügelte Geschichte darüber erfindet, dass es unmöglich ein jüngeres Geschwisterkind getreten haben kann, lügen ältere Kinder vielleicht ganz offen darüber, dass sie ihre Hausaufgaben gemacht haben.

Manchmal ist der Beginn des Lügens plötzlich und intensiv, berichtet Matthew Rouse, PhD, ein klinischer Psychologe am Child Mind Institute. „Es ist eine neue Sache, bei der sie die meiste Zeit vorher ziemlich ehrlich waren, und dann lügen sie plötzlich über eine Menge Dinge“, sagt er. Das ist für Eltern natürlich besorgniserregend. Aber wenn die Betreuer verstehen, warum Kinder lügen, und darauf vorbereitet sind, mit dem Problem umzugehen, kann die Wahrheit ans Licht kommen.

Warum Kinder lügen

Die meisten Eltern denken, dass Kinder lügen, um etwas zu bekommen, was sie wollen, um eine Konsequenz zu vermeiden oder um sich vor etwas zu drücken, was sie nicht tun wollen. Das sind häufige Beweggründe, aber es gibt auch einige weniger offensichtliche Gründe, warum Kinder nicht die Wahrheit sagen – oder zumindest die ganze Wahrheit.

Um ein neues Verhalten auszuprobieren

Dr. Rouse sagt, ein Grund, warum Kinder lügen, ist, dass sie eine neue Idee entdeckt haben und sie ausprobieren, so wie sie es mit den meisten Verhaltensweisen tun, um zu sehen, was passiert. „Sie fragen sich, was passiert, wenn ich in dieser Situation lüge“, sagt er. „Was bringt mir das? Wie komme ich aus dieser Situation heraus? Was bringt es mir?'“

Um das Selbstwertgefühl zu steigern und Anerkennung zu erhalten

Kinder, denen es an Selbstvertrauen mangelt, erzählen möglicherweise grandiose Lügen, um sich selbst beeindruckender, besonderer oder talentierter erscheinen zu lassen, um ihr Selbstwertgefühl aufzublähen und sich in den Augen anderer gut aussehen zu lassen. Dr. Rouse erinnert sich an die Behandlung eines Achtklässlers, der in etwa 80 Prozent der Fälle stark übertrieb: „Es handelte sich um unglaubliche Erlebnisse, die überhaupt nicht plausibel waren. Der Junge behauptete zum Beispiel, er sei auf einer Party gewesen und alle hätten angefangen, für ihn zu singen, als er zur Tür hereinkam.

Um von sich selbst abzulenken

Kinder mit Angstzuständen oder Depressionen könnten über ihre Symptome lügen, um das Rampenlicht von sich abzulenken, bemerkt Dr. Rouse. Oder sie spielen ihre Probleme herunter und sagen etwas wie „Nein, nein, ich habe letzte Nacht gut geschlafen“, weil sie nicht wollen, dass man sich Sorgen um sie macht.

Sprechen, bevor sie denken

Dr. Carol Brady, PhD, eine klinische Psychologin und regelmäßige Kolumnistin für die Zeitschrift ADDitude, die mit vielen Kindern mit ADHS arbeitet, sagt, dass sie vielleicht aus Impulsivität lügen. „Eines der Kennzeichen des impulsiven Typs von ADHS ist, dass sie reden, bevor sie denken“, sagt sie, „daher kommt es häufig zu diesem Lügenproblem.“

Manchmal glauben Kinder wirklich, dass sie etwas getan haben, und erzählen etwas, das wie eine Lüge klingt, fügt Dr. Brady hinzu. „Manchmal vergessen sie es auch einfach. Ich habe Kinder, die sagen: ‚Um die Wahrheit zu sagen, Dr. Brady, ich dachte, ich hätte meine Hausaufgaben gemacht. Ich dachte wirklich, ich hätte sie gemacht. Ich habe nicht daran gedacht, dass ich diese zusätzliche Arbeit hatte.'“ Wenn das passiert, sagt sie, brauchen sie Hilfe, um ihr Gedächtnis mit Hilfe von Techniken wie Checklisten, Zeitlimits und Organizern zu verbessern.

Und dann gibt es noch Notlügen

Um die Sache noch komplizierter zu machen, können Eltern in bestimmten Situationen ihre Kinder dazu ermutigen, eine Notlüge zu erzählen, um die Gefühle anderer zu schonen. In diesem Fall fällt die Notlüge und die Frage, wann man sie einsetzen sollte, unter den Begriff der sozialen Kompetenz.

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Was Eltern gegen Lügen tun können

Beide, Dr. Rouse und Dr. Brady, sagen, dass es zunächst wichtig ist, über die Funktion der Lüge nachzudenken. „Wenn ich eine Untersuchung durchführe, gibt es auf unseren Aufnahmeformularen Fragen, bei denen die Eltern ankreuzen können, ob das Kind lügt“, sagt Dr. Rouse. „Das ist etwas, mit dem ich mich vielleicht 20 Minuten lang beschäftige. Welche Arten von Lügen, unter welchen Umständen lügen sie?“ Er sagt, dass verhaltenstherapeutische Behandlungen von der Funktion der Lügen und dem Schweregrad des Problems abhängen. „Es gibt keine festen Richtlinien“, sagt er. „

Lüge der Stufe 1

Wenn es um aufmerksamkeitsheischende Lügen geht, sagt Dr. Rouse, dass es im Allgemeinen am besten ist, sie zu ignorieren. Anstatt harsch zu sagen: „Das ist eine Lüge. Ich weiß, dass dir das nicht passiert ist“, schlägt er eine sanfte Herangehensweise vor, bei der die Eltern nicht unbedingt eine Konsequenz ziehen, aber auch nicht versuchen, dem Kind viel Aufmerksamkeit zu schenken.

Dies gilt besonders, wenn die Lüge aus einem niedrigen Selbstwertgefühl heraus geschieht. „Wenn sie also sagen: ‚Ich habe heute in der Pause beim Fußball 10 Tore geschossen, und alle haben mich auf die Schulter genommen, und es war toll‘, und Sie glauben, dass das nicht stimmt, dann würde ich sagen, stellen Sie nicht so viele Nachfragen.“ Bei dieser Art von Lügen, die niemanden wirklich verletzen, aber auch kein gutes Verhalten darstellen, ist es am besten, sie zu ignorieren und auf etwas zu verweisen, von dem man weiß, dass es sachlicher ist.

Lüge der Stufe 2

Wenn das nicht funktioniert, sagt Dr. Rouse, können die Eltern mit einem milden Verweis für mehr Transparenz sorgen. „Ich habe Situationen erlebt, in denen es sich um eine aufgeblasene, phantasievolle Lüge handelte“, sagt er. „Ich sage den Eltern, dass sie es als Lügenmärchen bezeichnen. Wenn das Kind eine solche Geschichte erzählt, sagen die Eltern sanft: ‚Hey, das klingt wie ein Lügenmärchen, warum versuchst du es nicht noch einmal und erzählst mir, was wirklich passiert ist? „Es geht darum, auf das Verhalten hinzuweisen und die Kinder zu ermutigen, es noch einmal zu versuchen.

Lüge der Stufe 3

Wenn etwas ernster ist, wie z.B. ältere Kinder, die darüber lügen, wo sie gewesen sind oder ob sie ihre Hausaufgaben gemacht haben, können die Eltern über Konsequenzen nachdenken. Den Kindern sollte klar sein, dass diese Art von Lüge Konsequenzen haben wird, damit sie nicht aus heiterem Himmel kommt. Wie bei allen Konsequenzen empfiehlt Dr. Rouse, dass es sich um eine kurzzeitige, nicht übertriebene Maßnahme handeln sollte, die dem Kind die Chance gibt, sich wieder besser zu benehmen. Einige Beispiele: eine Stunde lang das Telefon verlieren oder eine Hausarbeit erledigen müssen

Auch muss je nach Schweregrad eine Komponente enthalten sein, die sich mit dem befasst, worüber das Kind gelogen hat. Wenn ein Kind gesagt hat, dass es die ganze Woche keine Hausaufgaben hatte, und die Eltern dann herausfinden, dass es jeden Tag Hausaufgaben hatte, muss es eine Art von Konsequenz für die Lüge geben, und es muss sich auch hinsetzen und die ganze Arbeit machen. Wenn er ein anderes Kind geschlagen hat und darüber gelogen hat, gibt es eine Konsequenz für das Lügen und auch für das Schlagen. In diesem Fall, sagt Dr. Rouse, würde man ihn auch einen Entschuldigungsbrief an das andere Kind schreiben lassen.

Wie Sie Ihren Kindern helfen können, gar nicht erst zu lügen

Lassen Sie sie wissen, dass die Wahrheit die Konsequenzen mindert

Wenn Jugendliche zum Beispiel auf einer Party getrunken haben, werden die Eltern wollen, dass sie anrufen, um abgeholt zu werden. Aber Kinder wissen, dass es auch eine Konsequenz für das Trinken geben muss. „Es ist schwierig, ein Gleichgewicht zwischen einem offenen Dialog und dem Setzen angemessener Grenzen zu finden“, sagt Dr. Rouse.

In dieser Situation, in der Lügen einfacher gewesen wären, können die Eltern das Kind bei der Verhängung der Konsequenzen auch dafür loben, dass es die Wahrheit gesagt hat, und ihm sagen, dass es dadurch vertrauenswürdiger geworden ist. Sie können die Konsequenz auch abmildern, z. B. indem sie dem Kind sagen, dass es sein Handy für einen Tag statt für eine Woche wegnehmen muss.

Dr. Rouse fügt einen Vorbehalt hinzu: Kinder und Jugendliche sollten nicht denken, dass Konsequenzen verhandelbar sind. „Manchmal wird das Kind sagen: ‚Aber ich habe dir doch die Wahrheit gesagt'“, sagt er. „Sie werden dann manipulativ und sagen: ‚Das führt nur dazu, dass ich nie wieder die Wahrheit sagen will. Eltern sollten an diesem Punkt nicht nachgeben.

Wahrheitschecks durchführen

Angenommen, ein Lehrer hat den Eltern gesagt, dass ihr Kind seine Hausaufgaben nicht gemacht hat. Dr. Brady schlägt vor, dass sie ihrem Kind eine Chance geben, die Wahrheit zu sagen. Wenn es das nicht tut, könnten die Eltern sagen: „Ich gehe jetzt weg und gebe dir 10 Minuten Zeit, dann komme ich wieder und frage dich erneut. Wenn du deine Meinung änderst und mir eine andere Antwort geben willst, ist das nur eine Wahrheitsprüfung, und du bekommst keinen Ärger.“

Wenn ein Kind auf diese Weise aus dem Stegreif antwortet, weil es Angst vor den Konsequenzen hat oder ein Elternteil nicht enttäuschen will, hat es die Möglichkeit, wirklich darüber nachzudenken, ob es lügen oder die Wahrheit sagen will, ohne die Konsequenzen zu tragen. Dr. Brady weist darauf hin, dass diese Technik nicht für Kinder geeignet ist, die chronisch lügen.

Verwenden Sie die Präambel-Methode

Eltern können Kinder auch darauf vorbereiten, die Wahrheit zu sagen, indem sie sie daran erinnern, dass sie keine Perfektion erwarten, so Dr. Brady. Eltern könnten sagen: „Ich werde dir jetzt eine Frage stellen, und vielleicht wirst du mir etwas sagen, was ich eigentlich nicht hören will. Aber denk daran: Dein Verhalten ist nicht das, was du bist. Ich liebe dich, egal was passiert, und manchmal machen Menschen Fehler. Ich möchte also, dass du darüber nachdenkst, mir eine ehrliche Antwort zu geben. Wenn man Kindern die Möglichkeit gibt, darüber nachzudenken, kann das dazu führen, dass sie die Wahrheit sagen.

Geben Sie Kindern mit ADHS mehr Zeit zum Nachdenken

Dr. Brady sagt, dass Kinder mit ADHS, die dazu neigen, impulsive Antworten zu geben, die sich als Lügen herausstellen, etwas mehr Zeit brauchen, um die Dinge zu durchdenken, bevor sie sprechen. Impulsivität kann sowohl zu Hause als auch in der Schule ein Problem sein, wenn ein Lehrer das Kind fragt, ob es mit einer Aufgabe fertig geworden ist, und das Kind mit Ja antwortet, ohne auch nur einen Blick auf sein Papier zu werfen. Dann muss man ihm beibringen, langsamer zu machen und seine Arbeit zu überprüfen.

Was Eltern nicht tun sollten

Das Kind nicht in die Enge treiben

Ein Kind in die Enge treiben, kann es zum Lügen verleiten. Wenn die Eltern die wahre Geschichte kennen, so empfiehlt Dr. Brady, sollten sie das Problem direkt ansprechen und diskutieren. Anstatt ein Kind zu fragen, ob es seine Hausaufgaben nicht gemacht hat, könnten die Eltern einfach sagen: „Ich weiß, dass du sie nicht gemacht hast. Lass uns darüber reden, warum das keine gute Idee ist.“

Stempeln Sie Ihr Kind nicht als Lügner ab

Es ist ein großer Fehler, ein Kind als Lügner zu bezeichnen, argumentiert Dr. Brady. Die Wunde, die dadurch entsteht, ist größer als die Frage, warum es überhaupt gelogen hat. Es denkt: „Mama wird mir nicht glauben.“ Dadurch fühlt es sich selbst schlecht und kann ein Muster des Lügens entwickeln.