Vore det inte fantastiskt om det fanns en magisk dryck som du kunde dricka för att gå ner i vikt? Jo, det finns det faktiskt. Och gissa vad? Det finns mer än bara en. Detoxdrycker är ett utmärkt sätt att rensa kroppen från gifter som är ansvariga för saker som matsmältningsproblem, uppblåsthet, för att inte nämna: förstoppning.

Det bästa? De flesta avgiftningsdrycker kan göras hemma och erbjuder en mängd olika fördelar (utöver avgiftning). Se några av våra favoritrecept för viktminskning, framåt.

Morning detox tea

Ett utmärkt sätt att börja din hälsosamma dag. | Winterling/iStock/Getty Images

Vill du avgifta din kropp och främja viktminskning? Ge en äppelcidervinäger-infunderad avgiftningsdryck ett försök. Vi älskar det här receptet från Tasteaholics:

Ingredienser:

• 1 kopp varmt vatten
• 2 matskedar äppelcidervinäger
• 2 matskedar citronsaft
• 1 matsked honung
• 1 matsked kanel
• 1 skvätt cayennepeppar

Anvisningar:

Kombinera alla ingredienser, rör om, drick och njut!

Detox ginger lemonad

De här ingredienserna ger en härligt närande dryck. | White Caty/iStock/Getty Images

Tänker du att din detox-dryck inte kan vara god? Tänk om! Live Fit Girls har skapat en smaskig ingefära-limonadblandning som inte bara smakar gott utan också främjar avgiftning. Så här gör du den:

Ingredienser:

• 2 koppar filtrerat vatten
• Saft från ½ citron
• 2-3 matskedar ofiltrerad äppelcidervinäger
• 2-3 matskedar obehandlad honung
• 1 tum stor vitlöksknopp, skivad

Anvisning:

Lägg ingredienserna i en mason jar och skaka. Njut under hela dagen.

Detox grön smoothie med chiafrön

En grön smoothie som smakar som en efterrätt. | Jenifoto/iStock/Getty Images

Om detoxdrycker inte är din grej kan du prova en detox-smoothie. Vi älskar den här från Ally’s Cooking eftersom den innehåller läckra ingredienser som naturligt avgiftar. Så här gör du den:

Ingredienser:

• 1 kopp spenat
• 1 kopp osötad mandelmjölk
• 1 kopp frysta ananasbitar
• 1 banan
• 1 matsked chiafrön

Anvisning:

Lägg alla ingredienser i en mixer och mixa tills det är slätt. Om blandningen är för tjock, tillsätt mer mandelmjölk.

Rengörande gurka-limonad

Gurka och citron kan förvandla vanligt vatten till en rolig dryck. | iStock.com

Sätt en ny prägel på lemonad med det här gurkinfunderade receptet från SkinnyMs. Vi älskar den här detox-drinken eftersom den smakar gott och gurkan ger en uppfriskande eftersmak.

Ingredienser:

• 1 pund gurkor, skalade om de är vaxade, oskalade om de är ekologiska och inte vaxade, hackade (reservera ½ kopp skivade gurkor till garnering)
• 2 koppar färskpressad citronsaft
• 8 koppar vatten, delat
• ⅔ kopp rå honung
• 12 isbitar

Anvisning:

Häll hackad gurka i mixern tillsammans med 1-2 koppar vatten. När det är mixat silar du gurkorna genom en finmaskig sil till kannan. Kasta bort fruktköttet och tillsätt is. Värm sedan 1 ½ kopp vatten på stuvningen på hög värme tills det börjar ånga. När det ångar, tillsätt honungen och vispa tills den har smält. Häll honung, citron och vatten över isen och gurkvattnet. Rör om och njut!

Grön detoxdrink

Hela familjen kommer att njuta av den här uppfriskande smoothien. | iStock.com

Grönsaker är ett utmärkt sätt att avgifta kroppen och med det här receptet på grön dryck från Gaiam kan du skörda deras fördelar i flytande form. Här är vad du behöver:

Ingredienser:

• 3 morötter
• 3 grönkålsblad
• 2 selleristjälkar
• 2 rödbetor
• 1 kålrot
• ½ gäng. spenat
• ½ kål
• ½ knippe persilja
• ½ lök
• 2 vitlöksklyftor

Anvisning:

Häll ingredienserna i en mixer tillsammans med vatten och mixa.

Cranberry juice detox

Säg adjö till den obekväma uppblåstheten. | iStock.com

En annan utmärkt avgiftningsdryck från Gaiam? En detox med tranbärsjuice. Tranbärsjuice har ett högt innehåll av antioxidanter, C-vitamin och mangan och kan hjälpa till att främja avgiftning och skydda din kropp. Så här gör du en läcker detoxdryck av tranbärsjuice:

Ingredienser:

• Tranbärsjuice
• Vatten
• Appelpektin
• Pylliumfiber

Anvisningar:

Kombinera en del tranbärsjuice med fyra delar vatten och en matsked vardera av psylliumfiber och äppelpektin. Blanda och njut!

Grönt te

Få energi med lite färskt grönt te. | Kazoka30/iStock/Getty Images

Om det inte är din grej att göra en egen detoxdryck kan du också hitta en helt fantastisk detoxdryck i dina köksskåp. Grönt te är rikt på avgiftande antioxidanter, vitaminer och mineraler och kan hjälpa till att främja avgiftning i kroppen.