Stimmen: Leben mit Schizophrenie
MICHELLE HAMMER: Hallo. Ich bin Michele Hammer und ich habe Schizophrenie. Schizophrenie ist eine Geisteskrankheit, die die Art und Weise verändert, wie man denkt, fühlt und handelt. Sie wird in drei verschiedene Kategorien eingeteilt: positive, negative und kognitive Symptome. Positive Symptome bedeuten nicht, dass sie eine gute Sache sind. Sie sind ein Zusatz zu deinem normalen Verhalten, wie Halluzinationen, Wahnvorstellungen und Stimmen.
SPRECHER 1: Wissen Sie, ich hatte so viele Geister und Schatten in meinem Kopf.
SPRECHER 2: Ein Dämon hockte auf dem Ende meines Bettes.
MICHELLE HAMMER: Negative Symptome schmälern Ihr Verhalten.
SPRECHER 3: Ich zeigte keine Emotionen und war einfach völlig weggetreten.
MICHELLE HAMMER: Kognitive Symptome machen es schwer, aufmerksam zu sein und sich zu konzentrieren.
SPRECHER 4: Dein Gehirn rast einfach. Es kann nicht aufhören.
SPRECHER 5: Die Pathologie dieser Krankheiten ist erst seit kurzem bekannt.
MICHELLE HAMMER: Schizophrenie ist bei jedem anders. Meine Symptome sind nicht wie die von anderen. Mein erstes Symptom der Schizophrenie war, dass ich einfach abschaltete und dachte, ich sei an einem anderen Ort. Dann wurde es zu einer Art Stimmen in meinem Kopf. Sie quälten mich immer wieder. Ich dachte, meine Mutter würde versuchen, mir wehzutun. Ich wusste nicht, was ich tun sollte, weil ich dachte, alle hätten es auf mich abgesehen. Ich wusste also nicht, an wen ich mich wenden sollte, um Hilfe zu bekommen.
Manchmal höre ich eine Stimme, die eher von der rechten Seite meines Kopfes kommt und sagt: „Alle hassen dich. Hör auf mit dem, was du tust. Tu nichts. Nichts.
Während es eine andere Seite in mir gibt, die der Stimme widerspricht.
Kümmere dich um nichts. Entspann dich. Entspann dich einfach. Atme. Beruhige dich. Entspann dich einfach. Du kannst es durchstehen.
Und es ist einfach so, dass es darum geht, wer gewinnt, wer gewinnt, wer gewinnt. Wenn ich meine Medizin nehme, gewinnt die gute Seite.
Ich meine, in der Stadt zu leben und an Schizophrenie zu leiden, ist interessant, weil ich einfach Stimmen höre, wenn ich die Straße entlang gehe. In meinem Kopf denke ich also an die Person, die mit mir spricht. Aber dann fange ich an, mit der Person zu reden. Und dann reiße ich mich vielleicht zusammen, schaue mich um, und fünf Leute starren mich an. Aber meistens werde ich einfach von Gedanken geplagt, die sich in meinem Kopf so sehr wiederholen, dass sie immer und immer wieder auftauchen, obwohl man eigentlich nur will, dass sie schön ruhig und still sind.
Während der gesamten High School hatte ich diese wirklich verrückte paranoide Wahnvorstellung, dass meine Mutter versuchen würde, mich umzubringen. Jedes Mal, wenn sie versuchte, mich zu einem Therapeuten oder so zu bringen, weil sie wusste, dass etwas nicht stimmte, dachte ich immer, dass sie versuchte, mein Leben zu ruinieren.
Als ich dann aufs College ging, dachte ich, ich sei frei von ihr. Und alles war großartig. Und dann, ganz plötzlich, fing meine beste Freundin, meine Zimmergenossin, an, genau die gleichen Dinge über sie zu denken. Die Erkenntnis, dass ich das Problem hatte, war also der Anfang des Ganzen. Und das war das Schwierigste, glaube ich, zu erkennen, dass es ein Problem gibt.
Mit 18 wurde mir gesagt, ich sei bipolar. Aber ich wusste irgendwie, dass diese Diagnose falsch war. Mit 22 habe ich dann mit einem anderen Arzt gesprochen. Ich war ehrlicher zu ihm und er diagnostizierte bei mir Schizophrenie. Und das war das Beste, was mir je passiert ist, denn er hat mir die richtigen Medikamente verschrieben, und ich fühle mich jetzt so gut, wie ich mich nur fühlen kann.
SPRECHER 2: Ich habe endlich einem Therapeuten erzählt, was mit mir los ist. Ich hatte all diese Probleme, und ich hatte endlich einen Namen für sie.
SPRECHER 6: Mit der Zeit haben wir erkannt, dass psychische Krankheiten nichts anderes sind als körperliche Krankheiten. Sprechen Sie mit so vielen Menschen wie möglich. Schämen Sie sich nicht. Seien Sie nicht voreingenommen.
MICHELLE HAMMER: Ich gehe alle zwei Wochen zu einem Psychiater. Und wir reden einfach über die Dinge, die vor sich gehen. Meistens erzähle ich ihm wirklich alberne Geschichten und wir lachen viel, aber eigentlich misst er nur meine Stimmung. Das ist es, was ich weiß, was er tut.
Was meine Medikamente angeht, so nehme ich täglich sieben Medikamente, sechs am Morgen und eines am Abend. Die Medikamente am Morgen bereiten mich auf den Tag vor, sie sorgen dafür, dass ich mich konzentrieren kann, dass ich aus dem Bett komme, ohne einen furchtbaren Tag zu haben. Und die in der Nacht hält mich einfach bei Laune, macht mich müde und lässt mich gut schlafen, ohne dass ich mitten in der Nacht in Panik ausbreche.
SPRECHER 2: Es kann sehr einsam sein, Schizophrenie zu haben, die Paranoia, die Angst, die Stimmen, alles, was damit zusammenhängt.
SPRECHER 5: Die Einhaltung der Medikamente wird letztendlich zur Genesung führen, und Ihrem Sohn oder Ihrer Tochter kann es nicht nur gut gehen, sondern sie können wieder großartig sein.
MICHELLE HAMMER: Es hat fast 10 Jahre gedauert, bis ich die richtigen Medikamente bekommen habe. Aber ich bin froh, dass ich sie endlich habe. Die Leute denken, dass die Stimmen völlig aufhören, nur weil man Medikamente nimmt. Aber man kann die Stimmen einfach nicht aufhalten. Mit Medikamenten ist es mehr ein positives Zuhören. Ich schalte einfach ab. Solange ich nicht an negative, furchtbare Dinge denke.
SPRECHER 7: Meine Seele ist aus meinem Körper entwichen.
SPRECHER 1: Ich habe gerade einen Menschen gesehen, leer.
MICHELLE HAMMER: Mir geht es gut. Sie können die Stimmen also nicht abstellen. Man kann sie nur so einstellen, wie man sie gerne hören möchte.
SPRECHER 1: Seien Sie sich etwas bewusst, das Ihre Aufmerksamkeit von dieser negativen Situation in eine positive lenkt. Und wissen Sie, es erfordert eine Menge Disziplin, aber nach und nach wird es zur Gewohnheit.
MICHELLE HAMMER: Jeder fünfte New Yorker hat ein psychisches Problem, aber die Leute reden nicht darüber, wegen des Stigmas.
SPRECHER 3: Es gibt immer noch ein großes Stigma, aber die Leute fangen an, es ein bisschen besser zu verstehen.
MICHELLE HAMMER: Ein wichtiger Grund, warum ich meine Bekleidungslinie gegründet habe, war, dass ich in der U-Bahn saß und einen obdachlosen schizophrenen Mann sah, der mit sich selbst sprach. Und mir fiel auf, dass er genau die gleichen Verhaltensweisen an den Tag legte wie ich. Also dachte ich mir, was ist der Unterschied zwischen mir und diesem Kerl. Und ich erkannte, dass ich ohne meine Freunde, meine Familie, meinen Arzt so leicht in seiner Lage sein könnte.
Ein Teil des Grundes, warum ich mein ganzes Unternehmen gegründet habe, war, dass ich einfach jedem erzählen wollte, dass ich Schizophrenie habe. Den Leuten zu zeigen, dass man ein ganz normales Leben führen kann, mit Medikamenten, und ein ganz normaler Mensch sein kann. Ich bin der Meinung, wenn jeder den Leuten sagen würde, dass er eine psychische Krankheit hat, gäbe es kein so großes Stigma mehr. Es sollte wirklich keine Stigmatisierung geben. Das muss verschwinden.
Psychische Krankheiten sind so weit verbreitet. Wie kann es da so viel Stigma geben? Also wollte ich etwas tun, um das Bewusstsein zu schärfen, der Gemeinschaft der psychisch Kranken und Obdachlosen etwas zurückzugeben und einfach etwas zu bewirken.
Hallo. Wie geht’s euch? Schizophrenic NYC wurde von mir, einem schizophrenen New Yorker, ins Leben gerufen, um die Art und Weise zu ändern, wie New York City die psychische Gesundheit sieht, insbesondere die psychisch kranken Obdachlosen. Wir spenden einen Teil des Gewinns, um ihnen zu helfen. Ja, ja, ja.
Ich packe einfach meine Tasche. Ich fahre damit jeden Samstag zu meinem Laden. Und ich verkaufe einfach meine Ware. Und ich rede mit tollen Leuten. Gestern habe ich zwei Leute getroffen, die in einer Psychiatrie arbeiten. Wir hatten die tollste Unterhaltung über Psychiatrien. Sie haben auf jeden Fall etwas von mir gekauft, meine Karte genommen und gesagt: „Wir finden es toll, was du da machst. Das ist so toll. Die Fachleute für psychische Gesundheit lieben das, was ich tue. Sie denken immer, es ist großartig.
Ich habe auch negative Reaktionen bekommen. Letztes Jahr kam zum Beispiel eine Dame an meinen Stand und sagte: „Ich kann nicht glauben, dass Sie Ihr Unternehmen so nennen würden. Das ist beleidigend und ich bin eine Verfechterin der psychischen Gesundheit und das ist beleidigend. Sie nahm meinen Flyer und lief davon. Und ich sagte: „Kann ich Ihnen davon erzählen? Ich bin auch ein Verfechter der psychischen Gesundheit. Und sie rannte einfach weg. Und ich sagte: „Ist das nicht ein Stigma? Verurteilst du mich nicht, bevor ich dir überhaupt davon erzählt habe? Stigma, genau das.
Dieses Shirt ist ziemlich genial. Es ist keine Täuschung. Du bist unglaublich.
Ein paar häufige Fragen, die ich bekomme, sind, welche Medikamente du nimmst. Meistens von Leuten aus dem Bereich der psychischen Gesundheit. Die wollen das wissen. Andere häufige Fragen sind, wie man mit jemandem in einer Krise umgeht. Ich meine, sagen Sie ihnen auf keinen Fall, dass sie falsch liegen. Versuchen Sie nicht, ihnen ihre Gefühle zu nehmen. Man muss immer mitfühlend sein. Ich würde versuchen, sie davon zu überzeugen, dass sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen sollten.
Finden Sie einen guten Arzt. Finde die Medikamente, die wirken. Wenn man sich genug Mühe gibt und es wirklich will, kann man es schaffen. Nehmen Sie nicht Ihre Medikamente, fühlen Sie sich besser, und denken Sie dann, Sie brauchen Ihre Medikamente nicht mehr. Es hat mich viel Stolz gekostet, zu sagen: Ich brauche Medikamente und werde sie einfach nehmen.
SPRECHER 2: Mein Rat an jemanden, der das durchmacht, ist, ehrlich zu sein. Wenn man den Leuten immer wieder sagt, dass es einem gut geht, werden sie es glauben.
SPRECHER 1: Ich glaube, es gibt eine Komponente, die über die medizinische Behandlung hinausgeht, nämlich die Erziehung und die Schaffung positiver Stimmen, die die negativen beeinflussen und überlagern können.
SPRECHER 8: Nur weil jemand an Schizophrenie leidet, heißt das nicht, dass er nicht einen Beitrag zur Gesellschaft leisten und die Welt zu einem besseren Ort machen kann.